News zum Haus, ADHS-Diagnose, Ausmisten und Bärlauchzeit 

Solche "langsamen" Videos sind so so angenehm, ich liebs

Danke an Lorenz für seine Offenheit über die ADHS-Diagnose und toll Jana, dass du ihn dabei so super unterstützt, dass ist nicht selbstverständlich. ❤

Ich finde es toll, wie offen ihr hier über Psychotherapie und ADHS redet.

„Du stehst auf meinem Fuß.“ „da fühl ich mich wohl.“ 😂😂 ich musste mit euch so lachen in dieser Situation. Herrlich ihr zwei 😄✨

Es ist immer wieder so tiefenentspannend dich beim Alltag zu folgen.

Omg fühl ich sehr. Ich 28, Hauseigentümerin, zwei Fach Mama, Ehefrau und Selbständige fühle mich oft wie eine Teenagerin die permanent Erwachsenensachen macht 😂❤!

Wegen ADHS: Mein Freund hat jahrelang Medikinet genommen (retardiert) und es hat ihm gut geholfen. Angefangen hat er mit 9. Er hat allerdings vor ein paar Jahren auf Elvanse bzw. Vyvanse gewechselt, weil er das Gefühl hatte das Medikinet stumpft ihn emotional auf Dauer ab und er brauchte mit der Zeit häufigere Medikamentenpausen deswegen. Muss man aber natürlich für sich selbst ausprobieren und es hat die ersten Jahre auch keine Probleme gegeben, das kam erst mit den Jahren :) Und noch ein bisschen was zum ADHS an sich: Es ist bei jedem verschieden und kann auch gute Seiten mit sich bringen (Kreativität, Hyperfokus, mehr Begeisterung wenn man an etwas Interesse findet, etc.). Es ist zwar keine Ausrede für alles, vor allem weil andere ja z.B. auch ein Recht darauf haben, sich Pünktlichkeit zu wünschen oder viel Wert aufs Ausreden lassen zu legen, aber als ADHSler darf man sich natürlich genauso wünschen, dass auf die Symptome Rücksicht genommen wird/bzw. Verständnis dafür gezeigt wird. Und für mich ganz persönlich denk ich, wenn mein Freund kein ADHS hätte, hätten wir vielleicht viele spontane und lustige Momente nicht so intensiv erlebt. Also falls jemand mit der Diagnose Probleme hat oder sich viele Sorgen und Gedanken macht - man ist auch mit ADHS ein Mensch wie alle anderen und es gibt immer Menschen, die euch lieben und schätzen, Diagnose hin oder her 😊

Ich freue mich so sehr, dass du in den letzten Wochen so aktiv auf RU-vid bist! Deine Videos sind immer so entspannend 🥰

Es ist immer wieder so erfüllend und entspannend euch bei eurem Alltag begleiten zu dürfen🥰 danke für eure Offenheit und auch für euren Beitrag zur Enttabuisierung von vielen Themen wie z.B. psychische Erkrankungen oder Sex. Ich habe schon so viele Gedankenanstöße und neue Blickwinkel mitnehmen und daraus neue Erkenntnisse ziehen können. Danke danke danke❤❤❤

Als Frau, die ADS hat, seit ein paar Monaten vegan ist und ebenfalls in den Osterferien umgezogen ist, fühl ich mich dir gerade sehr verbunden. Viel Erfolg und einen guten Umzug euch beiden! :) 💞

Sitze mit Erkältung daheim, mega Langeweile - neues Video von Jana - perfekt ❤

Find's auch mega gut, wie offen und "nebenher" ihr von der ADHS Diagnostik sprecht. Ich bin schon lange in psychologischer und psychiatrischer Behandlung aufgrund verschiedener Diagnosen. Letztes Jahr hat mein Psychiater ebenfalls die Verdachtsdiagnose ADHS gestellt und im weiteren natürlich geprüft. Habe nun ADHS ebenfalls auf meiner Diagnosen-Liste und nehme Elvanse. Das war soo ein Game-Changer!

Deine Videos sind Balsam für die Seele

Eine Portion Janaklar zum Feierabend, geht klar. 🤗😍💝

Als du in dem alten Haushalt-Buch von deiner Oma geblättert hast, hatte ich direkt den unverkennbaren "alte Bücher Geruch" in der Nase 😂 liebs ❤

Supportkommentar! Und hey - ich, w, wurde mit 30 mit ADHS diagnostiziert und kann Lorenz Geschichte so gut nachvollziehen. Medikamente können helfen, aber vor allem eine gute "Lebenshygiene" indem man Raum schafft für Ruhe und Kreativität und Zeit für Erholung.

Ihr seit so ein genaues Paar wisst ihr das überhaupt 😂. Ihr seit klasse echt behaltet euch das lockere immer bei. Ich finde es total toll das Lorenz so offen mit der Diagnose umgeht. Mir wurde mein Leben lang adhs zugesagt. Das mein karakter einfach so ist wurde mir nie geglaubt. Bis ich den test machte und auf die Tabletten genau mit dem Gegenteil reagiert habe Ritalin und rispadahl in der kleinsten Doris. Diagnose war dann persöhnlichleitsstörung......Tabletten habe ich auch abgelehnt und habe für mich pflanzliche Mittel wie lavendel zb da kennst du dich ja bestens mit aus mit heilpflanzen. Ihr seit toll wie ihr seit.

Holt euch Bananen Schachteln, sind gratis und super zum Stapeln für den Umzug 😊 spreche aus Erfahrung

Einfach ein bunter Blumenstrauss guter Content und danke auch an Lorenz für seine Einschätzung und Offenheit.

Das mit dem Pünktlichkeit kann ich so gut nachvollziehen 😂 Ich lege sehr viel Wert auf Pünktlichkeit (meine ganze Familie ist so) während mein Freund und seine Familie absolut unpünktlich sind... Den Umgang damit musste ich auch erstmal lernen 😅

Kannst du bitte eine Buchvorstellung/-besprechung von dem Buch von deiner Oma machen 😊

Danke euch vor allem für den ADHS Part! ich vermute auch selber ADHS zu haben und habe gerade in der Klausurenphase der Uni riesige Probleme damit, euer Video hat mich ermutigt mich endlich um eine Diagnose zu kümmern. Vielen Dank!!!!🥰

Absoluter Tag für die Tonne heute bei mir...nach ausheulen erstmal dein Video zum runterkommen

Ein ganz tolles Video!🥰 Fühle mich in vielen Aspekten, was das ADHS angeht total angesprochen. Mein Freund hat innerhalb unsere 4 jährigen Beziehung eine ADS-, Autismus- und eine Hochbegabungsdiagnose "bekommen". Im gemeinsamen Alltag nehme ich viele der damit einhergehnden Verhaltensweisen nicht explizit wahr, aber es ist immer wieder äußerst spannenden (und vorallem für das gemeinsame Zusammenleben total förderlich) zu beoachten, wie sich diese Dinge im Alltag zeigen. Das von AD(H)S häufige etwas Späterkommen wird bei ihm durch den Autismus beispielsweise "beeinflusst". Wir sind quasi überall die ersten auf der Party😂vieles gehört für mich einfach zu ihm dazu❤aber mir hilft es sehr immer wieder zu hinterfragen woher diese Verhaltensweisen kommen und wie viel davon dementsprechend bewusst bzw.vorallem unbewusst geschieht.

Ich hab meine Diagnose mit 37 bekommen und wurde eingestellt auf Medikinet. Und seitdem geht es mir soooo viel besser , ich kann sortierter endlich alles machen und bin nicht mehr so zerstreut 😂ich hätte mir gewünscht das es bei mir eher diagnostiziert worden wäre das hätte mir so viel erspart im Leben

Toll, dass ihr einen Eindruck zur Diagnose gebt! Bei mir lief es in etwa genauso wie bei Lorenz (auch keine Legasthenie oder Mathe Schwäche) und ich habe mich auch gegen die Medikamente entschieden. Trotzdem tut es wahnsinnig gut sich besser zu verstehen und einfach Bescheid zu wissen! 🌞 Alles Gute! Empfehlen kann ich definitiv Verhaltenstherapie, Yoga, Meditation und allg. Sport zum Ausgleich. Symptome abschwächen kann man natürlich auch indem man umso besser auf seinen Wasserhaushalt und Schlafrhythmus achtet.

Das Video ist wirklich gut - entspannt und gleichzeitig spannend. ❤ Medikinet hat mir auch sehr gut geholfen. Endlich sind die 10000 Gedanken in meinem Kopf sortierter. Freut mich, dass es hilft ❤

Super schönes, inspirierendes, vielfältiges und entspanntes Video. Schön, dass Du da bist, Jana.

wieder ein sehr angenehmes Video Jana, es ist immer wie eine kleine, entspannte Auszeit :) das Thema ADHS finde ich super spannend, hab mich selber schon viel damit beschäftigt. Habe auch schon oft überlegt aus verschiedenen Gründen ob ich selber ADHS haben könnte, glaube aber mittlerweile, dass ich das ausschließen kann. Dennoch freue ich mich immer wieder neue Perspektiven von Betroffenen mitzubekommen und generell verstehen zu lernen, wie unterschiedlich wir Menschen ticken, sei es ADHS, Autismus oder das neurotypisch - normalgestörte Hirn. Psychoedukation find ich generell sehr wichtig und hat mir persönlich z.B. bei meinen Depressionen schon sehr geholfen.

Richtig toll deine Ausführung zum Bärlauch :) Habe richtig was gelernt, obwohl ich den auch schon von Kindesbeinen an sammle und den sicher erkenne. Finde es klasse, dass du dein Kräuterwissen da so weitergibst :) Danke ☺️

Ihr Beide seit so süß zusammen und naturell, erhaltet Euch das schön.😊 Deine Videos sind sehr unterhaltsam. Wünsche euch Zwei ein schönes Wochenende!

Liebe deine Videos, locker und gechillt, nichts Oberflächliches. Ein herrlicher Gegensatz zu vielen anderen RU-vidrn.🙏

Nehme auch medikinet, die nicht retardierten, seit knapp 3 Jahren :) ich muss nur aufpassen genug zu essen da es das Hungergefühl unterdrückt. Alles liebe 🧡

Deine Präsenz und Stimme ist soo beruhigend. Danke für deine Videos

Ihr seid sooo herzerwärmend😻, jeder für sich & miteinander💚

Die Idee von Sellpy ist einfach klasse! Ich wollte mir vor paar Tagen wieder ein paar neue Kleidungsstücke kaufen. Jetzt habe ich mal bei Sellpy geschaut und alles gefunden und das noch second hand und viel günstiger! Es ist so so cool! Die Idee mit dem Verkauf der alten Kleidungsstücke finde ich auch super! Ich weis wie Zeitaufwändig das abfotografieren, online stellen usw ist. Einfach Mega!!!🎉

Oh man! Mega, dass deine Videos auch so lange sind. Inspiriert mich jedes Mal sehr und beruhigt mein Gemüt, danke ☼

ich zieh nächste woche aus und habe mit deinem code zwei taschen bestellt um aussortieren zu können! danke 🌸

Super schönes Video. Wie sympathisch kann ein Pärchen sein. 🥰

Habe noch nie von Sellpy gehört aber das klingt nach einer so coolen Idee! Probiere ich auf jeden Fall mal aus :)

Die beste und passendste Werbeeinbindung ever!! Auf deine Werbeexpertise kann man sich echt verlassen. Toller Kooperationspartner!

Anfang der Woche habe ich Bärlauch Gnocchi gemacht. Einfach zwei große Hände voll gehackt und in den Gnocchi Teig geknetet. Das Ganze nach dem Kochen mit veganer Butter und Zwiebeln gebraten (und noch Paprika dazu, die weg musste). Ein Traum, sooooo lecker!

Danke Jana, für die Sellpy Empfehlung, making my life so much more easieer!!!😅😆🥰🥰

Ihr seid ja soo normal und alltäglich

Bin euch beiden voll dankbar für die Offenheit bzgl. der ADHS Diagnostik :) Das gibt mir bisschen Hoffnung, da ich schon seit einer Weile auf meinen Termin für die Testung warte und sich dieser Prozess Ewigkeiten hinzieht und das Ganze für mich super anstrengend ist :/

Ach ich mag euch zwei einfach 😊

Kannst du näher auf deine Bücher eingehen? Die sahen auf den ersten Blick sehr interessant aus 😍

Danke liebe Jana für dieses schöne Video. Ich bin total begeistert was du von Sellpy berichtet hast!! Habe ganz viele aussortierte Klamotten daheim und werde das direkt mal ausprobieren 🤩

Hey Jana, erst einmal bin ich ein Fan von solchen Videos und will immer direkt selber aussortieren. Als du Sellpy vorgeschlagen hast war ich Feuer und Flamme. Habe im Internet ein bisschen recherchiert und mir Kunden Bewertungen angeschaut. Die waren leider zu einem großen Teil in jüngster Vergangenheit sehr schlecht. Das hat mich ein wenig abgeschreckt. Vielleicht kannst du oder die Firma da nochmal Bezug zu nehmen. Liebe Grüße und viel Erfolg beim Umzug!

ich freu mich immer sooo über jedes deiner Videos ☺

Deine Videos sind einfach die interessantesten und so entspannend, haben einfach ein eigenes Flair💫❤😊 Ihr beide seid auch immer so lustig und süss zusammen🫶🤗

"Ich fühle mich wie ein teenager der ernste Sachen erledigt" Das fühl ich (bald 30) wiederum :D

Ich habe auch adhs und bekomme Medikamente und vertrage die sehr gut :) ich bin dadurch auch nicht weniger kreativ oder so, eher umgekehrt kann ich meine Kreativität und die adhs Stärken durch Medikamente besser nutzen. Viel Erfolg bei der Suche nach Strategien. Das wichtigste: sei nett zu dir selbst, es ist schwieriger für uns manchmal und das ist okay. ❤

Lorenz ist toll Jana ich bewundere deine Geduld 💟

Ihr Lieben, ich bewundere euch für Euren Mut, dies so offen zu teilen. Ich bin auch hochsensibel und war mal in Beziehung mit jemandem, der ADHS hat. Es war für mich sehr schwierig. Wie schafft Ihr den Spagat? Liebe Grüße und alles Gute für Euch, Astrid

ganz liebe Grüße an euch zwei und Knödel 💚💫🌸

genau das was ich jetzt brauche ❤

Liebe rs das so regelmäßig Videos von dir komme. Finde deine Massage und Konzent super!❤

Ich liebs so sehr wie authentisch du die Videos immer gestaltest und wir haben nicht nur den selben Namen sondern auch noch beide ein Freund mit Verdacht auf ADHS. 😊

Krass mit den Kaufnebenkosten 😮

Liebe dein Kontent aktuell sehr sehr dolle.💜

Einem Menschen in meinem nahen Bekanntenkreis mit ADHS-Diagnose hat die Einnahme von Lionsmane-Plzpulver sehr geholfen. Er war erst etwas skeptisch und dann sehr überrascht, wie gut es wirkt. Das wird wohl auch als Alternative zu Ritalin angewendet. Ich persönlich merke, dass ich mich durch Lionsmane besser konzentrieren kann. Also vielleicht einen Versuch wert :) Danke für das schöne Video!

Mal was absolut nebensächliches, dir stehen dunkelblau und dunkelgrün in Kombination unglaublich gut 😊👍❤! Wollte ich nur mal los werden. 😁😇

Sellpy ist das Beste überhaupt :)

Sehr interessantes Video 😊 danke, dass ihr alles so teilt.

was ein entspannendes Video! Ich hab sellpy letztes Jahr auch zum verkaufen genutzt, einfach mega!

Tolles Video :) Schade das Sellpy nicht für die Schweiz funktioniert, ich war grade mega begeistert als ich davon gehört habe

Ich schaue deine Videos immer sehr gerne und finde toll,wie offen ihr mit allem umgeht 😊 Macht Lorenz auch RU-vid?

10/10 Vlog, fand alles voll interessant und vielen Dank für die Offenheit!

Ich bin froh, ihr habt euch erst mal gegen ADHS Medikamente entschieden. Ich denke, man könnte auch noch behavioral therapy machen und die Diät verändern/anpassen, wenn man noch mehr Resultate sehen will. Ich weiß, dass ihr nicht gluten-frei esst... das ist vielleicht etwas, dass man mal ausprobieren könnte.

Tolles Video! Danke für eure Offenheit und Natürlichkeit.

Deine Videos sind sooo toll, Jana! Ihr seid einfach super!

Ich finde ehrlich gesagt bedenklich, dass du zur Diagnosefindung ein BTM-Medikament bekommst. Es gibt mehrere andere ADHS-Medikamente, die keine Betäubungsmittel sind und sehr gut helfen können, etwa Elvanse oder Strattera. Klar kann man auch direkt die Abrissbirne nehmen, aber vielleicht tut es ja auch erstmal Hammer und Meißel.

Mir fällt jetzt schon eine sehr interessante Frage für nach dem Einzug ein: wenn man nämlich mehr Platz hat kauft man unbewusst mehr, um Platz und Lücken zu füllen. Bin gespannt, ob das bei euch passieren wird.

Ich finde euch beide ganz ganz arg toll !!!

Heute habe ich ganz tolle Kleidung (zwei Säcke) zu einem Caritas Laden gebracht. Leider kannte ich Sellpy noch nicht! 😕

Ich bezeichne mich auch als minimalist aber bei Pflanzen, hab ich absolut keine Kontrolle über mich 😂 war vorhin im baumarkt und hab nun 7 neue Babys 😅🌱 upsi

Mein Partner hat auch ADHS. Bei ihm gabs nur ein Fragebogen und die kindheit Prognose. Und er empfindet sehr wenig bis gar keine Empathie. Es ist wahnsinn 😮

Seit Januar hab ich die ADS diagnose und seit einiger Zeit nehme ich Medikinet...und mach Neurofeedback bei der Ergotherapie. Und nebenher mach ich noch ne traumatherapie und wtf ist 2023 eigtl possible...als wär plötzlich ein damm gebrochen....

Es gibt en paar Nahrungsergänzungsmittel, die sich nicht so gut vertragen bzw. Gegenseitig schwächen, weshalb sie mit deutlichem Zeitabstand aufgenommen werden sollten.. hab da mal was rausgesucht, falls es jemanden betreffen sollte: Eisen sollte nicht mit Calcium, Magnesium und Zink kombiniert werden, da sie sich gegenseitig aus der Oxidationsstufe verdrängen können. Besser ist es Eisen mit Vitamin C zu verabreichen. Vitamin C fördert die Eisenresorption Folsäure sollte nicht mit Zink kombiniert werden, da dadurch die Aufnahme verhindert wird

Ich habe immernoch Bärlauchsalz, Bärlauchöl von letztem Jahr 😄 Aber das Pesto ist leer. Und Bärlauchsuppe, Bärlauchbrot und Bärlauchbutter könnte ich ja auch mal wieder machen 😍

Ihr beide seid so sympathisch:)

Eine vermutlich doofe Frage. Ich hatte es im letzten Video so verstanden, dass ihr keinen Kredit aufnehmen müsst und du das Geld für das Haus so gespart hast, weil es dir mit einem Kredit nicht gut gehen würde. Ist da bei mir im Kopf was falsch angekommen? Abgesehen davon, dass es mich absolut nichts angeht natürlich. 😅

Gerne mehr Kräutercontent 😊🌱

Übrigens man kann immer ca. 10% auf den Kaufpreis einer Immobilie dazurechnen. Das stimmt ziemlich genau, weil auch die Beträge anteilig vom Kaufpreis kalkuliert werden.

Freu mich immer wieder über ein Video 🥰 ihr seid so sympathisch

Würd auch gerne offen darüber sprechen aber wen ich das tue wird es nicht ernst genommen oder treffen auf verständnis. Bekomme vorwürfe wen ich mal was vergesse oder verwechsel etc… wäre so toll wen es offen alls ,,deffiziert“ anerkannt und man dem verhalten von so einem menschen auf mehr akzeptanz stoßen.

Finde die Musik beim Kleidung ausmisten total cool🫶🏼😂

Freeue mich jetzt auf das Video 🎉🎉❤

Und da kommen noch so viele andere Kosten dazu,wir haben letztes Jahr gebaut und es kommen teilweise immer noch Kosten dazu.Echt der Wahnsinn. LG😊

Wiürds cool finden wenn du mal ein Video über die Bücher die du empfehlen kannst machen könntest. 😊

Oooooh, so ein genialer Bärlauch-Spot! Verrätst du, wo man den besuchen kann? :))

Mega schönes Video!

ich liebe deine videos

Mein Mann hat ADS und das ist im Alltag schon häufig ne Herausforderung. Vor allem mit Kind... Puh! Also das Kind hat er noch nie vergessen, aber alles andere 😅. Aber gepaart mit hyperaktivität ist schon echt heftig! Wie äußert sich die Hyperaktivität bei Lorenz? Hat er wege gefunden, wie er trotzdem ruhig sitzen kann zum arbeiten etc?

Schöner Einblick in dein Leben:)

Darf ich mal fragen, wie das alles zu der Diagnose kam? Also bist du auf den Arzt zugegangen und hast deine Vermutung gesagt oder meinte der Psychologe dass es ADHS Tendenzen bei dir gibt? Finde das voll interessant und hab manchmal auch das gefühl, dass ich ADHS haben könnte😅

Bärlauch ist wirklich lecker. Ich habe am Wochenende auch etwas gesammelt und genutzt 😊

Ein kleiner Einschub zu den Tipps, auf die mann beim Sammeln im Wald achten tollte Alles muss gründlich gewaschen werden. Wegem Fuchsbandwurm etc. diese Eier kännen sich in der Leber ablagern und dort cystische Veränderungen hervorrufen, die wie ein bösartiger Tumor mehrere Jahr unbemerkt wachsen können. Die Therapie ist gleich wie bei bösartigen Tumoren der Leber!! Also bitte achtung beim Sammeln im Wald. Liebe Grüsse

Hey Jana, tolles Video. Ich wollte mal fragen woher die schöne Handyhülle ist, die du da hast ❤