Тёмный

Nici tu nu poți dormi noaptea? [Află de ce și ce să faci!] 

Doctor Cezar
Подписаться 218 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

Dacă vrei să ne întâlnim față în față, am o veste pentru tine: în perioada 01 noiembrie - 14 decembrie 2024 voi susține un turneu de conferințe și workshopuri în următoarele orașe: Sibiu, Brașov, Iași, Timișoara, Cluj-Napoca, Oradea, Baia Mare, Alba Iulia, Targu Mures, Craiova, București, Constanța, Brăila și Suceava. Pentru detalii și înscrieri accesează: doctorcezar.ro/evenimente.
.
.
.
Multe persoane se confruntă cu insomnii sau se plâng de calitatea somnului.
Dacă și tu te afli printre ele, urmărește această scurtă intervenție, pentru a afla ce poți să faci- imediat.
Dacă ți-a plăcut, trimite unui prieten sau cuiva drag care poate se confruntă cu această problemă.
Împărtășește în comentarii ce faci tu pentru a dormi bine.
.
.
.
VEZI ȘI:
Cum să avem un SOMN sănătos?
ru-vid.com...
Dr Cezar la Vorbeste lumea ProTV: 10 sfaturi pentru un somn sanatos
• Dr Cezar la Vorbeste l...
Suferi de INSOMNIE? [Afla 10 + 1 metode pt un somn sanatos]
• Suferi de INSOMNIE? [A...
.
.
.
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
drcezar.ro/new...
.
.
------------------------------
Path Switch by tubebackr
/ tubebackr
Creative Commons - Attribution-NoDerivs 3.0 Unported - CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/3EoNQsO
Music promoted by Audio Library
• Path Switch - tubebackr (No Copyright...
------------------------------
🎵 Track Info:
Title: Path Switch by tubebackr
Genre and Mood: Dance & Electronic + Inspirational
---
DISCLAIMER:
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași.
👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
.
💓www.doctorcezar.ro💓
☎ +40 799 213 789
📧contact@doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
doctorcezar.ro
tiktok: doctorcezar.ro

Развлечения

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 40   
@alinapana2444
@alinapana2444 7 месяцев назад
Extraordinar ca de obicei!!!Multumim pentru tot ceea ce faceti pentru acest neam!😊
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
@alinapana2444, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
@vasilovicipaunica844
@vasilovicipaunica844 7 месяцев назад
Super tare
@MARIA-uq1mt
@MARIA-uq1mt 7 месяцев назад
Te salutam cu drag din Austria, foarte interesant, multumim ❤❤❤❤
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
@MARIA-uq1mt, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
@Lumina_Intelepciune
@Lumina_Intelepciune 7 месяцев назад
*România o să ne renască cu asemenea oameni* 🆘🆘🆘💙💛❤️
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
❤️🙏🤗
@DevaMirela-cx5xf
@DevaMirela-cx5xf 7 месяцев назад
Bună seara om binecuvântat! ❤❤❤
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
❤️🙏🤗
@AngelOfDeathSM
@AngelOfDeathSM 7 месяцев назад
Esti super tare 👍🏼👍🏼🥰😘
@DoctorCezar
@DoctorCezar 2 месяца назад
@AngeldelaMuerte1313, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
@mariababalau8203
@mariababalau8203 7 месяцев назад
Ce să zic, sunteți bravo, Doctore! Exemplul propriu e cel mai convingător și dacă o țineți tot așa, foarte probabil că ajungeți și la obiectivul propus!
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
Mulțumesc pentru aprecieri! 🙏 🤗
@emmacristea1061
@emmacristea1061 6 месяцев назад
De aproape un an iti urmez sfaturile, postul intermitent este modul meu de viata, am inceput sa fac miscare, sa-mi schimb dieta, etc. Am 58 de ani dar arat si ma simt ca la 40. Multumesc mult!
@DoctorCezar
@DoctorCezar 6 месяцев назад
va felicit pentru ca v-ati imbunatatit starea de sanatate, urmarind acest continut! 🤗🙏
@marcelalefter3114
@marcelalefter3114 7 месяцев назад
Multumes ❤
@enachecatalina6534
@enachecatalina6534 7 месяцев назад
❤ vă mulțumim pentru toate informațiile prețioase!❤
@DoctorCezar
@DoctorCezar 2 месяца назад
@enachecatalina6534 Apreciez feedback-ul pozitiv! Multumesc! 🙏
@cristinaelenaleureanu3781
@cristinaelenaleureanu3781 7 месяцев назад
4:11 👍👍👍
@elenaanton8195
@elenaanton8195 7 месяцев назад
Sănătate la nebunele și nebunii de la Roșiorii de Vede!
@mihaelaivancescu4351
@mihaelaivancescu4351 7 месяцев назад
Nici eu nu puteam dormi noaptea si de cand fac 10 000 de pasi pe putin la zi ma simnt minunat .dar in natura nu in oras.eu merg prin padure .e super sanatos.aer curat.Va doresc multa sanatate 👋👋👋👋🥰🥰🥰🥰
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
Multumesc @mihaelaivancescu4351 pentru experienta impartasita!
@laurawolf9613
@laurawolf9613 7 месяцев назад
🥰
@ioanateiuseanu8513
@ioanateiuseanu8513 7 месяцев назад
Buna seara
@ermatovanos8338
@ermatovanos8338 7 месяцев назад
despre ceaiul negru ce parere ai Cezar.mersi!
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
nu prea consum... dar cu moderatie cred ca e bun.. din cand in cand.
@bagdasaruionel7083
@bagdasaruionel7083 7 месяцев назад
Hagan z02, bune de toata ziua.
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
fiecare cu ce are... important e sa se miste
@bagdasaruionel7083
@bagdasaruionel7083 7 месяцев назад
Foarte important e sa se miste. Am spus "bune de toata ziua" ca mai am si eu una pe un skiu de sacrificiu.@@DoctorCezar
@sandasavulescu7740
@sandasavulescu7740 7 месяцев назад
😂
@cristinaelenaleureanu3781
@cristinaelenaleureanu3781 7 месяцев назад
Da da super energie la ski și după dormi ca un prunc ! Ce-am fost și eu o săptămâna la ski !!! Dar știți ce regret am că anul trecut am învățat să skiez și ultima zi , ultima coborâre am căzut ( nu am avut vizibilitate din cauza tunurilor care degajă zăpada ) și-am făcut ruptură de ligament încrucișat interior la piciorul drept și nu m-am operat, am făcut kinetoterapie de 3/zi vreo 4 luni + ca merg la muncă cu bicicleta și chiar mi-a prins bine și încă mai merg , mașina o iau f rar și deloc . Spre bucuria mea anul ăsta am skiat bineînțeles cu foarte mare atenție dar tot mi-am făcut pofta ! Spuneți-mi vă rog : cum ați proceda în locul meu? v-ați opera ? Eu fac 50 ani în câteva luni si după am zis ca o sa mă programez pentru operație .
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
nu sunt în locul dvs... și nu am cum sa va dau un sfat potrivit... Probabil as face terapie o perioada suficientă de timp... si as mai lua și alte păreri de la mai mulți specialisti. .. dar nu m-as grăbi cu operația... as incerca în limita posibilului sa stimulez consolidarea naturala a ligamentelor...
@cristinaelenaleureanu3781
@cristinaelenaleureanu3781 7 месяцев назад
@@DoctorCezarVă mulțumesc frumos Doctore ca v-ați făcut timp să îmi scrieți, eu am avut telefonul la reparat și primul lucru când l-am recuperat am deschis la dumneavoastră! Vă mulțumesc pentru sfat chiar a contat pentru mine ,am avut până acum de la 2 specialiști și mi-au zis ca pot să consolidez genunchiu cu f mult sport dar pe viitor când o să fiu în vârstă o să am probleme la genunchi cu artrita și cum eu vreau să ajung vârsta de 120 ani dar și activă ( cu toate sfaturile dumneavoastră se poate) , vreau ca la 80 +de ani să skiez de ce nu ! Bineînțeles ca cine citește mesajul meu o sa spună că sunt deplasată dar vă zic ca am întâlnit persoane in Franța foarte in vârstă care skiaaza și foarte dinamice și la noi la 80 de ani deja se considera prea bătrân . Da încă o dată vă mulțumesc pentru sfat si D-zeu să vă binecuvânteze cu tot binele din lume pe tine și familia ta! ❤
@dionis5553
@dionis5553 7 месяцев назад
Adrvărat!Puțina mișcare,ca multă înseamnă stres și nu mai poți dormii!
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
asa e
@vioricaerdei7992
@vioricaerdei7992 7 месяцев назад
Buna seara !! Acum am gripa a treia oara in acest an .Am inghitit la vit.C ..nici un rezultat ...Am trecut prin toate fazele ,acum imi curge nasul si stranut .imi puteti recomanda ce sa mai inghit ???
@victorgiju3666
@victorgiju3666 7 месяцев назад
😂
@DoctorCezar
@DoctorCezar 7 месяцев назад
Pt imunitate sunt necesari si alti nutrienti.. Vit D, Zinc, Magneziu, respiratie...hidratare.. vedeti si videoul despre imunitate.
@angelanedelcu4429
@angelanedelcu4429 7 месяцев назад
???
@LivLIV-g9k
@LivLIV-g9k 7 месяцев назад
⛷🎿
Далее
O patim rau daca....
22:43
Просмотров 21 тыс.
Cum sa schiezi fara sa te accidentezi
5:07
Просмотров 103 тыс.
Спасибо боже🙏инст:sarkison7
0:38
Просмотров 1,6 млн