Ja z kolei mogę powiedzieć, że świetnym sposobem jest coś na wzór oklepywania się pokazanego na filmie. Chodzi o poczucie siebie tak jak drugiego człowieka, żeby wejść w głębszą samoświadomość. Można w tym celu gładzić się po twarzy, lekko ją poklepywać - w celu "wybudzenia siebie". Można też z szacunkiem i czułością całować swoje ciało (np dłonie) albo mówić do siebie z pozytywnym przekazem. Warto też znaleźć sobie miejsce absolutnego bezpieczeństwa, i dla mnie jest nim łóżko, w którym wiem że moje ciało jest bezpieczne, chronione przed zimnem i złą energią 😊
Ogladam zakupione przez siebie pocztówki. To takie małe dzieła sztuki ( zdjęcia przyrody,kulinane z dziećmi) . Te obrazy wprawiają mnie w ciepły dobry nastrój.
Znałam te metody, ale bez wiedzy iż podnoszą wibracje... 😂 Raczej stosowałam je jako metody uważności przy "schodzeniu" z umysłu do ciała. Dodałabym do tego kontakt z naturą, jak kto lubi. Ja kiedyś obserwowałam chmury i drzewa, następnie miałam fazę na zbieranie liści, patyków i innych skarbów na spacerze, a teraz fascynują mnie ptaki, a że mieszkam w otoczeniu drzew to codziennie słucham, obserwuję i próbuje poznać ich 'tryby' 😊
Pierwszy raz Cię oglądałam, ale już Cię lubię ☺️ Zastanawiałam się czy wspomnisz o mruczeniu kota, a tu taka niespodzianka na koniec 😼 Dziękuję 💓 Dodam, że masz bardzo przyjemny głos, serdeczności 😁
Bylam głęboko w dziurze. Już podczas oglądania spróbowałam metody "om" .... I zadziała się magia! jakby ktoś przełączył mi pstryczek;) bardzo, bardzo, bardzo z całego, teraz już radosnego, serca dziękuję ♥️♥️♥️
Dziekuje ze qpsomnialas o tych bebnach, mialam w zeszlym roku z takim stycznosc i nie wiedzac do czego wlasciwie sluzy ten instrument wybijalam jakies randomowe melodie, dzwieki te dzialaly na mnie mega kojaco i uspokajajaco, wielkim wow jest dla mnie to ze dzis obejzalam ten filmik i wlasnie mowisz ze te bebny podwyzsAja nasze wibracje, z czym sie zgodze, odrazu szukam takiego dla siebie ! ❤
ja robie codziennie trening oddechowy Wima Hoffa, slucham czesto muzyki relaksacyjnej ale o okreslonych wibracjach (na youtube wibracje podane w Hz), medytacje z intencjami, medytacje prowadzone, spacery
Moim sposobem na podnoszenie wibracji jest gapienie się na akwaria i obserwowanie rybek. Spacer po lesie też jest doskonałym sposobem. Serdecznie pozdrawiam!
Jadąc do pracy słucham muzyki klasycznej/filmowej/celtyckiej. Święte "Om" jest ze mną naturalnie gdy potrzebuję, uwielbiam Wibracje tego dźwięku i wibracji w moim ciele❤️🥰 Okłady z mruczących kotów serdecznie polecam. Jestem szczęśliwym posiadaczem kota który wieczorem sam się kładzie moim brzuchu i kl.poersiowej❤️
Dziękuję Honia, cudowne sposoby! 🥰 Na mnie wspaniale działa prowadzenie Zeszytu Wdzięczności oraz łączenie się ze Światłem z uczuciem, gdy energia przepływa przez wszystkie moje czakry. Po otwarciu oczu za każdym razem świat jest inny, lepszy i pełen miłości ❤️ pozdrawiam bardzo serdecznie i czuję ogromną wdzięczność, że jesteście 🥰
Od wczoraj chcę to Wam napisać... znalazłam Wasz podcast jakiś tydzień temu, oczywiście przesłuchałam prawie połowe. Wczoraj znalazlam podcast o wewnętrznym dziecko, sama jestem całe życie odrzucana przez rodziców, ale cały post dał mi dużo siły I zrozumienia dla danych sytuacji. Wrociłam do domu, znalazłam Wasz profil na RU-vid I pierwsze co rzucilo mi sie w oczy to wywiad z Alicja Keys. Omg!!!! Jako dziecko bylam jej mega fanka, nawet nie zdawalam sobie sprawy że ona też podąrza ta scieżka I może być chociaż troche jak ja. Wysluchalam co miala do powiedzenia I zaczelam płakać. Czulam to tak bardzo w srodku, swiatlo z lamki w kuchni zaczelo razic moje oczy. I ja wiedziałam ze to znak, ze Wrzechswiat mowi mi: jesteś wszystkim czego potrzebujesz, miłość to ty. To był znak. Czulam to tak mocno. Pisze to wszystko bo to tak we mnie uderzylo, że plakalam. Gdy moj kotek kochany popatrzyl na mnie I polozyl na mnie łapke, czulam ze wszystko jest tak jak ma być. To dlugi komentarz ale chciałabym, zebyscie wiedzialy że dziękuję Wam. Dziękuję Wam z calego serduszka. To co robicie niesie swiatlo I jestem wdzieczna że Was znalazłam. Mnóstwo miłości dla Was. Dziękuję ❤
Ja kocham muzykę klasyczną i filmową. Szczególnie jak pisze lub czytam. Uwielbiam czuć mruczenie mojego kota na brzuchu.☺️ Ciekawe, iż to om.....to raczej mnie uspokaja i wycisza. Muszę przećwiczyć ten Twój sposób na oddech🤔.
Ja tak mam gdy czuje że coś spada szybko oglądam moje marzenie, które się spełniło a ja oczekuje na nie i pomaga niesamowicie podnoszę swoje szczęście i dobrze mi❤️
Najbardziej przypadły mi do serca mruczące KOTKI.MAM. ICH W DOMU 5 .ale tylko mama KOCIEGO RDU. KSIĘŻNICZKA I synek KOCUREK lubią wskakiwać mi na kolana i domagają się niziania.A jak wspaniale przy tym mruczą.Podobno wibracje mruczenia są leczące.Tak więc jest obopulna korzyść.Takie sytuacje zdarzają się najczęściej póżnym wieczorem więc JA często zasypiam z kotem na kolanach.😳🐈🌙⭐
Słucham o tych technikach z zapartym tchem bo szukam ratunku dla moich niewładnych nóg po poszczepionkowym porażeniu nerwów obwodowych . Masaże , poklepywania i gimnastyka juz dużo zmieniły na lepsze ale bez szczudeł jeszcze chodzić nie moge a to bardzo utrudnia zycie . Poradźcie mi proszę jakąś techn ike uzdrawiającą . Pozdrawiam Maria.
Kurczę, mam kotka w domu. Wielbię go. Jest dość duży, mieszaniec i ma swój ciężar. Gdy kładzie się na mój brzuch lub klatkę piersiową, to po prostu po..... jakimś czasie odstawiam go. Pozdrawiam.
Trenuje medytacje już od bardzo dawna, ja np siadam na trawie bez butów zamykam oczy reguluje oddech ( parę głębokich parę małych oddechowe tak żeby serce się uspokoiło podczas tzn "OOM") najważniejsze żeby uspokoić umysł i cialo robie tak 3 do 5 minut, gdy już kończę świat jest doslownie jaśniejszy czasem razi mnie w oczy aż do łez. Widzę również zmiane kolorów. Nie wiem czy inni też tak mają czy to po prostu mój poziom? Może znasz odpowiedź? Podkreślę że trochę czytałem ale większości uczyłem się na własnych odczuciach i tym się kierowałem;)
nie ma czegoś takiego, jak wyższy czy niższy poziom, każdy ma swój poziom :) i każdy doświacza ducha inaczej :) Honia np. widzi kolory, ja widzę po prostu światło lub cienie. Pozdrawiam :) Sylwia
Zaciekawiły mnie te metod a zwlaszcza 1 i 5. Muzyka poważna czasem mnie irytuje muszę znaleźć dźwięki które będą mnie koić a nie drażnić. Co do ostatniej metody to Szkoda że Nasza kotka nie jest chętna🤔
Ja osobiście mam kota, który na początku nie chciał zupełnie być głaskany, ale kiedy ja zaczęłam podnosić swoje wibracje, to kot to czuł i bez zmuszania, sam zaczął przychodzić :) Pozdrawiam! Honorata
