Muchísimas gracias por compartir y divulgar tanta información valiosa doctoras, estoy aprendiendo mucho y mi meta es que mi familia me haga caso sobre escuchar más temas sobre salud y mejoren su calidad de vida.
Totalmente, los cambios se pueden hacer paso a paso. En mi caso, Gladys nos inspira mucho a mi hija y a mi para hacer cada cambio, muchas gracias a las tres, son fabulosas