¿Cuántas veces te has sentido atrapado por las olas de tus emociones, desestabilizado por lo que sucede a tu alrededor? Imagina que eres un profundo lago de aguas cristalinas. En la superficie, el viento agita las olas y las tormentas pueden hacer que el agua se mueva con fuerza. Sin embargo, en las profundidades del lago, todo permanece tranquilo, inmutable, indiferente al caos que ocurre arriba. No importa cuán violentas sean las olas en la superficie, en el fondo siempre reina la serenidad.
Así es tu mente. La vida, con sus desafíos, críticas y tensiones, puede ser como esas tormentas en la superficie. Pero dentro de ti, en lo más profundo de tu ser, siempre puedes encontrar paz, si decides no dejarte llevar por las olas de las emociones. El Budismo te enseña cómo conectar con esa calma interna y no permitir que las tormentas externas alteren tu equilibrio emocional.
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23 сен 2024
