MY T-SHIRTS HERE ► www.normanfaitdesvideos.com/s... and little Facebook ► / normanstore I have a black belt in insomnia ... you? :) Thank you to my buddies Paco, Urban, David, Maxime, Blanche, Marilou and Florian!
Posto, si tu as des problèmes d'insomnies je te recommande la mélatonine, c'est l’hormone du sommeil. Tu peux acheter ça en pharmacie ça coûte pas très cher. Tu prends ça direct en deux secondes ça t'endort et ça te règle pour de bon. Moi c'est ce que j'ai fait et depuis je fais full 23h 7h30, même le week end balékouille. Ma vie est génial. PEACE
Nouvelle vidéo: LES INSOMNIES ! Je sais pas vous mais moi je suis ceinture noire en insomnie, c'est vraiment ma spécialité. Alors si la vidéo vous plaît soutenez-moi en mettant un énorme pouce en l'air ;) Love sur vous TOUS ♡ Merci d'être là ♡
NORMAN FAIT DES VIDÉOS cocuou Norman! Au lieu de tester plein de positions essaie de garder la meme position a chaque fois et de pas bouger car chaque fois que tu bouges ca te reveille plus
Je peux t'assurer une chose : quel que soit ton temps de sommeil, si tu t'endors en sachant/pensant que tu vas dormir trop peu (par rapport à tes idées reçues, ta référence), tu seras fatigué au réveil ;) Mais heureusement, la réciproque marche aussi : ça fait plusieurs mois que je dors 5-6h par nuit maximum, je me sens en forme au réveil après m'être endormi en étant sûr que je le serai :D (attention, ici on parle de SENSATION de fatigue. Je sais que par exemple, je peux dormir 5h par nuit, mais si je dors pas le WE, je me blesserai ou je serai moins énergique en dansant dans la semaine (c'est vrai quand tu fais plusieurs bonnes heures de cardio à fond par semaine en général, pas pour l'heure d'EPS au lycée ;)))
Pas dormir la nuit donc dormir en cours... voici donc ma vie, j'espère que les insomnie vont me passer... courage aux personnes qui sont dans le même cas que moi
pour dormir faut que tu t'invente un "monde" et chaque soirs tu retourne dans ton "monde" pour te détendre et vivre une petite aventure :D (sa marche pour moi)
Moi, je souffre souvent d'insomnies. Et moi aussi parce que j'ai trop de pensées. Un remède qui marche assez souvent avec moi est de regarder tes vidéos. Pas parce qu'elles sont ennuyeuses, c'est pas du tout le cas, mais... elles sont tellement drôles que j'arrive à vider ma tête de mes horribles pensées rien qu'en les regardant. Et ça marche aussi pendant le jour. Il m'arrive parfois de faire de crise d'angoisse à cause de mes pensées, mais tes vidéos m'aident à sortir de la crise et à retrouver mon calme. Un très gros merci !
Moi, quand je souffre d'insomnie, je le met à profit. J'allume la PS4 et je continue le level-upping de mes personnages sur Final Fantasy XV ! On appelle ça l'ordre des priorités !
Red Sylver C'est amusant de lire ça sachant que si je dors pas encore c'est que j'ai regardé le film Final Fantasy Kingsglaive... Le hasard fait bien les choses ^^
Yαʍικo HακuƦo Quelle coincidence ! Moi je regardais Final Fantasy Brotherhood ! Pas le même film mais un autre film (qui raconte le passé des persos de FF15) Merci à toi, j'ai une autre raison de réduire mon temps de sommeil, car je l'ai pas encore vu Kingslaive :p
Ce qu'il y a de bien avec Norman, c'est qu'il ne change pas : il fait toujours des podcasts comme au début où il faisait ses vidéos, pas comme Cyprien qui ne fait plus de podcasts ...
désolé mais il y a eu des videos ou c'etait vraiment nul pendants un moment mais la..! On retrouve le bon vieux norman ! et sinon je suis deçu de cyprien qui n'a plus d'idée maintenant..
Perso je n'arrive jamais à dormir le soir car je n'ai pas forcément besoin de beaucoup d'heures de sommeil sauf que mon père ne veut pas l'entendre du coup c'est tous les soir à 21h30 au lit (tous les écrans restent dans la chambre de mes parents). Du coup j'attends environ 2h30 chaque soir sans rien faire en attendant le sommeil. Voilà j'aime ma vie.
Sa fait bim bam boum Sa fait pshit et sa fait vroum Sa fait bim bam boum Dans ma tête y a tout qui tourne Sa fait chut et puis bla bla Ça fait comme si comme ça Ca fait bim bam ha ha ha Dans mon coeur je comprends pas
"Pense à rien pense à rien.. Mais attends. Là je suis en train de penser à que je pense à rien !" Ça explique mon manque de sommeil. J'pensais être la seule--
Alors perso j'ai une lecemie (cancer du sang) et mes médocs me font faire de l'insomnie grave qui nuisaient a ma sentée. Et quand des potes disent : - oh, mais moi, je dort bcp trop, c trop chiant ! J'ai envie de les gifler. -_-
Moi en ce moment j'ai un remplaçant de Français car ma prof a des problèmes de santé, et C'EST HORRIBLE, pendant 2 heures il parle sans arrêt, parfois j'essaye d'écouter pour avoir des bonnes notes et devenir intelligent mais j'arrive même pas à tenir 2 minutes et après il se plaint qu'on l'écoutes pas :/
Squadela - yoshiathle aaah mdr comme moi ce matin en anglais je dormait mais la prof elle fais que crier quand elle parle elle hurle wsh c'est grv des le matin 😑😚
Personnellement j'ai été victime d'insomnies a cause d'un truc très particulier... Je voulais juste sentir le moment ou j'aller basculer dans le sommeil, c'est vrai on s'en rend jamais compte et moi je voulais vraiment savoir a quel moment si je pouvais m'en rendre compte quoi. Ca a duré plusieurs mois l'histoire et franchement c'est une des pires période de ma vie. Grosse compassion a tout les insomniaque de tout les jours je vous comprend tellement..
moi j'en fais 4x par semaine ,c'est des insomnies de 4h ou 5h mais c'est chiant surtout quand tu sais qu'il te reste que 1h ou 2 à dormir sachant qu'on a besoin de 7 heures de sommeil au moins 😑
+Manon ARMY BTS D'autant plus qu'au bout d'un moment, ton corps ne supporte pas d'avoir si peu de sommeil et que tu te retrouves le dimanche à pioncer de 5h/6h à midi ce qui te décale et t'encourage à faire une insomnie 😂 perso je fais une insomnie tous les soirs donc au bout de 2 semaines je finis par ne jamais me réveiller le lundi ce qui me fait rater des cours 😭 sinon, Butterfly des BTS m'aide à m'endormir parfois ;)
Elena JK je te plaind ! Ça doit être horrible toutes les nuits 😱 Moi, comme Squeezie est mon youtubeur préféré (aussi je préfère le rencontrer lui qu'une star du genre acteur chanteur etc...) Donc pour moi c'est pas qu'un youtubeur bref...Je mets la playlist de the Last of Gardian ,ça m'appaise et je m'endors !
je fais des insomnie depuis que je suis tout petit et en plus j'ai le sommeil hyper leger et ducoup maintenant si je dors 1h ca me suffit a ne plus etre fatigué pendant le reste de la journée alors moi je kiff etre insomniaque dormir c'est une perte de temps
Alors franchement j'adore cette vidéo elle me provoque des fous rires astronomiques c'est génial mais je ne sais pas si ce qui devrait le plus m'inquiéter si c'est le fait que je connaisse par cœur cette vidéo ou le fait que je fasse suffisamment d'insomnie pour justement la connaître par cœur 😂😂😂😂😂 Ps: big up au chat ❤️😂😂😂
