Sur le même thème :
- s'endormir : • Circulation énergétiqu...
- Sommeil profond : • Sommeil profond et réc...
Bonsoir, Cette méditation est à écouter le soir pour vous endormir ou bien pour vous réendormir si vous vous réveillez au milieu de la nuit. Elle est volontairement longue afin de vous permettre vraiment de vous endormir en occupant votre esprit à détendre très profondément votre corps et votre esprit, ce qui vous conduira vers un lâcher-prise permettant de relâcher toutes les tensions corporelles, une récupération de toutes vos cellules et une expérience de repos absolu. Il y a de grande chance que vous glissiez dans le sommeil.
Je vous souhaite une belle pratique.
Licence de paternité Joffrey Lorre, Creative Commons (réutilisation autorisée)
Vous souhaitez acheter des bandes sons de mes vidéos de méditations guidées, cliquer sur ce lien
joellemaurel.m...
Si notre contenu vous plait, pensez à vous abonner à la chaîne, puis cliquez sur la petite cloche sous la vidéo, puis sur « toutes ». Cela vous permettra d'être informé instantanément de la mise en ligne des nouvelles vidéos.
Faites un don : www.paypal.com...
Aussi modeste soit votre don, cela aidera l’association Espace Harmonie et Joëlle Maurel à continuer de vous offrir des vidéos gratuites sur youTube.
Si vous préférez vous pouvez aussi adresser un chèque à l'ordre de Espace Harmonie, à adresser à Joelle Maurel, Espace Harmonie, Chemin de Rouffiac, Lieudit Verdenne, 81000 Albi
Merci d’avance.
Découvrez tous mes ouvrages :
Lien vers Amazon : www.amazon.fr/...
Site Joelle Maurel: joellemaurel.m...
Avertissement : Nous attirons l’attention sur le fait que malgré les bienfaits d’une pratique régulière de la méditation et de la relaxation, il est essentiel, en cas de maladie, douleur ou autres symptômes physiques ou psychiques, de consulter son médecin et de suivre le traitement médical approprié à son état de santé. En aucun cas les pratiques de la méditation et de la relaxation, associées à la visualisation et à la pensée positive ne peuvent suffire, à elles seules, à la guérison d’une maladie ou d’un problème de santé. L’origine de la maladie a de nombreuses causes.
Pour guérir, il est nécessaire de soigner toutes ces causes. Il est souvent nécessaire, pour parvenir à la guérison, de comprendre que la maladie est un signal d’alarme destiné à attirer notre attention sur quelque chose dans notre vie qui ne va pas. La maladie peut être due à une blessure profonde de l’âme, un choc émotionnel, un oubli de soi, un épuisement, la psychogénéalogie et un lien de fidélité à une personne de notre famille, des blocages psycho-énergétiques, une mauvaise hygiène de vie, l’alimentation, le stress, etc… Les méditations et les relaxations guidées peuvent être un complément thérapeutique important pour comprendre le sens de sa maladie, soulager les douleurs, calmer les angoisses et le stress, détendre, apaiser et apporter du réconfort. En ce sens elles contribuent à la guérison et aident efficacement chacun sur ce chemin.
16 сен 2024
