O CICLO DO HÁBITO - Deixe a criação de conteúdo mais fácil 

Eu sei que a palavra “consistência” pode assustar quando a gente está começando a criar conteúdo.
Mas sabe o que me ajudou muito? Eu aprendi a transformar a criação de vídeos em um hábito, algo que se torna quase automático com o tempo. No vídeo de hoje, eu compartilho com vocês o Ciclo do Hábito e como ele pode te ajudar a gravar e postar conteúdos de forma mais leve.
Spoiler: tudo começa com uma “deixa” - tipo um gatilho para você se preparar mentalmente. Depois, é só seguir sua rotina de gravação e, no fim, recompensar seu esforço! Parece simples, mas funciona de verdade!
Assista o vídeo completo e me conta o que achou!
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