*Iniciar a Primeira Refeição Matinal com muita Proteina, e claro fazer um Shot Matinal de Água morna com Limão e Açafrão e uma Colher de Azeite de Manhã, assim Vocês freia o Pico de Clicemia*
*Iniciar a Primeira Refeição Matinal com muita Proteina, e claro fazer um Shot Matinal de Água morna com Limão e Açafrão e uma Colher de Azeite de Manhã, assim Vocês freia o Pico de Clicemia*
Quando eu não sabia me alimentar tomava café da manhã 2 vezes, hoje, como ovos com cuscuz, sementes de chia e azeite de oliva extra virgem. Fico saciada até as 13h.
*Iniciar a Primeira Refeição Matinal com muita Proteina, e claro fazer um Shot Matinal de Água morna com Limão e Açafrão e uma Colher de Azeite de Manhã, assim Vocês freia o Pico de Clicemia*
*Iniciar a Primeira Refeição Matinal com muita Proteina, e claro fazer um Shot Matinal de Água morna com Limão e Açafrão e uma Colher de Azeite de Manhã, assim Vocês freia o Pico de Clicemia*
