Luba reage a "O que acontece se você NUNCA dormir?" por @CienciaTodoDia. Vídeo original: • O que acontece se você... . ► Membrane-se: / @lubatv ► Loja LubaTV: loja.lubatv.com.br #LubaTV #React
Nunca valorizei tanto sono como valorizo hoje depois de ser mãe. No primeiro ano do meu filho eu dormia três horas por dia. Vivia cansada, estressada, acima do peso, deprimida, ansiosa, me achando horrorosa. Hoje em dia eu consigo dormir umas 6h a 7h, é uma das melhores coisas do meu dia, simplesmente deitar e dormir horas seguidas 😂😂.
Eu entendo quando o Luba diz que alguns estudos bugam nosso cérebro e parecem não fazer sentido. Qdo assisto os vídeos do Loos eu nem me atrevo responder pq já desconfio que estou errada no meio da pergunta. 😂
8:50 tem um caso de um detetive que matou alguém enquanto estava sonambulo e teve que resolver o próprio caso, quando ele descobriu que foi ele ele se entregou.
Época de faculdade, eu dormia 4-5hrs por dia, e eu AMAVA, ficava super bem na rotina, tenho ate sdds. Hj (4 anos dps) como n tenho mais a rotina, se eu durmo menos de 7, ja to morrendo. Nao sei como eu ficava tao bem, soa ate estranho e "impossível"
Cara.. eu tô exatamente assim. Acho que meu corpo tá tão acostumado a dormir 4-5 hrs que, se tento dormir mais, eu acordo todo arregaçado. É bizarro, pois acordo sempre bem disposto quando durmo essas 4-5 hrs.
Compartilho msm sentimento, meu ensino medio e faculdade foram exatamente dormindo apenas 3-5h e eu amava como conseguia ser produtiva tendo basicamente 20h no meu dia. Hoje em dia 5 anos depois vivo com sono, não durmo a noite e só me sinto bem após 10h de sono.
Não sei sua idade, mas a partir dos 25 anos o organismo já começa a apresentar queda nas funções fisiológicas. Isso explica pq a gente conseguia ficar "de boa" facilmente antes e não mais agora
7:00 também tenho paralisia do sono quando estou fora do estado regular, na verdade eu nem sabia o que era, até citar para a minha neuro. Eu basicamente estou totalmente ciente que estou dormindo e as vezes até do meu próprio corpo na cama, mas não consigo parar de sonhar e nem me mexer, lembro de gritar pela minha mãe e no momento que acordei e perguntei se ela me ouviu ela me disse que eu tava em silêncio o tempo todo. O pior de tudo é que geralmente quando eu tenho isso, eu posso estar na maior agonia e desespero, mas quando eu levanto eu entro num estado de apatia, eu acabo pensando "é só um sonho" e só volto a dormir, isso acaba me voltando para a paralisia, essa minha ação me causa até em """"acordar""" DENTRO do sonho, achando que é a vida real, o que desespera ainda mais. Aprendi que seja lá como eu me sentir quando eu acordar, não posso simplesmente voltar a dormir se pretendo evitar sofrimento inconsciente, eu espero um pouco sentada para acordar e depois volto a dormir.
Eu sei que vc já conversou com sua neuro, mas é importante descobrir o gatilho para isso. Pode por exemplo, ser a maneira que vc está deitada. Eu, por exemplo, evito dormir de barriga para cima pq me dá falta de ar que pode causar paralisia do sono.
Meu marido tem, ele consegue depois de um tempo, mecher um dedo, a respiração muda um pouco aí eu chamo ele! E faço dar uma acordada, pq se dorme logo de novo, seeempre volta.
O máximo de tempo que já fiquei sem dormir foram 46 horas e foi porque eu quis, eu comecei a ter alucinação, meus reflexos ficaram extremamente lentos, eu chegava a levar susto com minha mão, comecei a ter ataque de pânico, meu coração ficou acelerado, mas logo consegui dormir por umas 10 horas e acordei de boa, nunca mais fiz isso na vida kkkkkk
Eu tinha colocado esse vídeo na minha playlist para eu assistir mais tarde, e eu só esqueci a existência dele. Ai o Luba pega e reage a ele kk. Vou começar a esperar os reacts, ao invés de assistir os vídeos
Uma dica (que estou usando já há um bom tempo e que ajuda bastante) é o app Health do iPhone. Nele tem uma opção Sleep, pra configurar as horas de sono. Se você coloca que quer dormir das 11:30pm às 7:30am, ele automaticamente te avisa uns 20 minutos antes que já é hora de deixar o celular de lado e começar a se preparar pra dormir, entre outras coisas bacanas que ele oferece 👍
Pior q eu ja tive esse tipo de sonambulo(minha irmã fala que era sonambulo mas eu lembro de meus comportamentos terem justificativas e serem normais) Eu acordava, ficava em pé encarando minha irmã(provavelmente eu tava vendo se ela tava dormindo) Ou eu simplismente acordava e confundia o lugar da porta kkkkkk, ficava parado na parede procurando a maçaneta ou empurrando a parede em busca de achar uma porta O quarto era escuro e direto acordava no meio da noite pra ir no banheiro/ir beber agua, dormia em lados diferentws da cama e bugava a localização da porta(além que o quarto era completamente escuro).
Já fiquei 48h acordada quando eu tava fazendo ovo de páscoa pra vender, acabou muita encomenda e eu tava no modo automático já, sensação muito estranha mas por eu estar alerta e comprometida com as entregas consegui fazer tudo kkkkkk. Quando acabei e voltei pra casa vim dormindo no carro do meu irmão kkkkkk teve uma vez que fiquei 24h jogando the Sims com minha prima e eu dormi literalmente de olho aberto kkkkkkkk
Eu trabalhei no turno da noite fazendo 12h e já te tive que ficar acordado durante o dia e realmente, senti tudo isso que ele falou, lerdeza e uma vontade absurda de comer doce, engordei muito por conta disso passava meu plantão comendo açaí e energético kkk
Vendo o luba sem barba parece um video de uns 10 anos atras 😅. Dormir é uma das melhores coisas, depois de uma boa noite de sono, ate o dia começa melhor.
Alguns anos atrás tive paralisia do sono e bruxismo. São ruins demais, principalmente para quem tem rotina de trabalho e precisa relaxar a mente, são coisas que estragam o dia...🤦♂
Esse vídeo me veio na hora em que eu mais estou sofrendo com sono, nmrl eu n tenho dormido bem desde Janeiro. Comecei a dizer que venho descansado os olhos
Eu conheço uma pessoa que já até acordou uma pessoa dormindo falando que os 2 tinham que ir trabalhar(eles não trabalham juntos e um deles tava de férias do trabalho)😂😂
esperei até o fim do vídeo e ngm citou o filme de 2021 awake que fala justamente sobre ficar muitos dias sem dormir, eles ficam 13 dias inclusive pq ngm consegue dormir
Qdo meu filho mais novo nasceu com paralisia cerebral, o hospital que ele nasceu não tinha UTI. Ele só conseguiu vaga de UTI dois dias depois do nascimento dele. Eu passei mais de dois dias acordada, contando com o horário que entrei em trabalho de parto até a hora que saí da UTI em que foi internado. Lembro que a sensação era de embriaguez mesmo. Lembro que eu ria alto de madrugada na antessala da UTI.
N consigo acreditar nesse record de 11 dias, pq eu ja fiquei 15, e com ctz tem varias pessoas por aí q ja ficaram mais (apenas n documentaram). No meu caso foi um episódio de mania (sou bipolar) q escalonou mt, tive psicose, fui internada, etc. Fazem 3 anos isso, até hj faço tratamento (e vou ter q fazer pro resto da vida). Meu sono smp foi e continua sendo mt difícil de regular, eu faço higiene do sono e me esforço mt, regulo por uns dias e logo desregula de novo. A sensação q eu tenho é q eu só COMEÇO a ficar com sono dps de passar 24 horas acordada. Mas sigamos tentando, é mt importante, principalmente pra bipolares, é a tecla q os psiquiatras mais tocam
Meu irmão era sonâmbulo e ficava na porta do meu quarto me encarando com os olhos arregalados kkkk eu tinha um susto no início mas depois eu levantava e levava ele pra cama
minha mãe já me pegou tentando entrar na gaveta da cozinha de madrugada (sonambulismo) e tentando abrir o guarda-roupa do meu irmão também, eu não ando mais, mas se você falar comigo enquanto estiver dormindo eu vou responder
