O que aumenta a imunidade?

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00:00 - Introdução
00:38 - O que significa aumentar a imunidade?
05:20 - Por que algumas pessoas não consegume gostar de exercícios?
00:00 - Por que o sol escurece a pele, mas clareia o cabelo?
#imunidadebaixa #imunidadealta #imunidade #exercício #treinar
Roteiro: Laura Marise
Produção: Laura Marise
Edição: Laís Maurelli
Design da miniatura: Andre Charneski
Legendas: Beatriz Pinheiro
Busca de conteúdos:
www.nv1c.com
Referências:
Imunidade
Can You Really Boost Your Immune System? x.gd/hLPA5
Exercícios
Never experienced a post-workout high? Here’s why you’re not getting that rush of endorphins after exercise. x.gd/AcLCC
Hate exercise? It could be genetic. x.gd/JqG6p
Roberts MD, et al. Nucleus accumbens neuronal maturation differences in young rats bred for low versus high voluntary running behaviour. J Physiol. 2014. doi: 10.1113/jphysiol.2013.268805.
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Опубликовано:

11 сен 2024

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Комментарии : 430

@marianasalvarani Месяц назад

Esse comentário sobre a classe social no quesito de fazer exercícios físicos foi cirúrgico.

@AmandaDeAndrade Месяц назад

"Não se culpe por não conseguir treinar, culpe o capitalismo" De a ordem, camarada Laura ❤

@deboraoliveira2839 Месяц назад

Merece até um recorte

@leticiasilvamelo1713 Месяц назад

Você tem que acordar 5h pra conseguir treinar de manhã. Quem precisa de 8hs de sono, não é mesmo? (nem vou longe, 6hs de sono)

@butterflying40 Месяц назад

Isso explica muito por que as mulheres são minoria nas polícias ostensivas (PMs e Guardas Municipais).

@antenor790 10 дней назад

@@leticiasilvamelo1713 espera seu comentário é sério? Você realmente tá dizendo que é saudável acordar antes do sol, tipo que krl de animal acorda antes do sol, só o ser humano explorado mesmo.

@MarceloVivanBorro Месяц назад

Laura faz treino CULPOSO, quando não há intenção de treinar 😆😆😆😆

@marisamiyukikazama7408 Месяц назад

Kkkkk Treinar é uma droga, mas fazer o quê?

@lucianathiesen4085 Месяц назад

Eu também.

@leilianeab Месяц назад

😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Muito bom! 😂😂😂😂😂

@silviacostaadm 27 дней назад

Eu todos os dias

@johnscarlos 24 дня назад

Nos dias de perna faco o latrotreino. Que é o treino seguido de odio. Kkk

@grazi1008 Месяц назад

Cientistas com consciência de classe ❤😊

@mayraxavier8192 26 дней назад

meu sonho é encontrar médicos com consciêcia de classe também

@victorsilva3593 Месяц назад

Fico muito feliz ao ver o recorte de classe nos divulgadores científicos. A ciência é política.

@feliperout Месяц назад

Somos 2...😅

@CoelhoPCDicas Месяц назад

Haha, fui mostrar o canal de vocês para meus alunos do curso técnico de química, eles viram a capa de um dos vídeos mais recentes (chuca de chimarrão) e ficaram meio receosos... Tive de contextualizar e explicar que era um canal seguro para menores.

@nuncavi1cientista Месяц назад

Misericórdia

@mariovianna5884 Месяц назад

Agora deu medo vendo o coelhinho da mônica atrás mas perto da Lauraaa 😊

@roselimartins1814 Месяц назад

😂

@Ilheo1 Месяц назад

Divulgação científica com linguagem acessível e consciência de classe. mano como pode um canal tao perfeito kkkkkkk

@nuncavi1cientista Месяц назад

De ordem

@thaisdornellas1482 Месяц назад

Oie galera do NV1C, tudo bem? Tenho uma dúvida pro SAC. Tava numa mesa de bar, conversando com uns amigos: um fuma, o outro masca fumo. Os dois entraram num embate ferrenho sobre qual faz mais mal. O fumante dizia: mascar é pior pois vc engole e deteriora estômago e intestino. O mascador dizia: fumar é pior pois você inala mta fumaça. Eu, como recente cria deste canal, falei que ia lançar a pergunta para vocês: afinal, existe algum estudo capaz de dizer qual é mais danoso pra saúde? Obrigada pelo trabalho maravilhoso e beijoks! Obs.: não façam nenhuma das duas coisas, pessoal!

@dadanid.m.1339 5 дней назад

Mascar é pior, mas os dois é muito ruim p saúde

@gabriel.alonso Месяц назад

Mandando pra minha mãe parar de falar que "cúrcuma aumenta a imunidade" sendo que eu já falei 738373838 vezes que não é assim. Vídeo impecável meninas ❤ vcs são FODAS

@maisrapidoquealuz Месяц назад

Descobri o Beakman da vida adulta. Respondendo perguntas de ciência tão lindamente! Amei.

@Marina__rp Месяц назад

@@maisrapidoquealuz EXATAMENTE

@emiliaandrade2327 Месяц назад

Os comentários políticos dão uma alegria danada aqui!!!

@likagam Месяц назад

O pediatra da minha filha (que foi meu pediatra, inclusive 😅) diz que considera uma boa imunidade quando a criança se recupera dentro do esperado quando fica doente.

@EvertonCoutinho Месяц назад

Amando que agora em todo vídeo tem pelo menos um pequeno comentário de consciência de classe no meio pra deixar bem claro os verdadeiros culpados das mazelas de um modo geral que acometem a sociedade

@Fercs89 Месяц назад

finalmente descobri o porque odeio exercício: minha família nunca foi de esporte, tenho que me preocupar com um mundo de coisa e minha saúde mental tá uma beleza...

@GustavoBernardi_ufsm Месяц назад

É bom associar com alguma outra coisa que se gosta, por exemplo caminhar ouvindo podcast, são dois coelhos com uma só caixa d'água.

@thatdigoryguy Месяц назад

@@GustavoBernardi_ufsmeu caminho com uma caneca térmica de café, ou seja, por amor… a cafeína. Zoeiras a parte, é bem isso, pra mim é mais fácil ir pra uma academia mais distante, justamente por isso, pedalar olhando o mar e ouvindo música, meu cérebro associou a algo relaxante, ir a academia, por isso mesmo.

@DandaraSantos Месяц назад

Única coisa que é costume na minha família é caminhar bastante. Uma vez eu bebi demais, gastei até o dinheiro da passagem pra voltar pra casa, voltei andando pra casa. 26km. Mas na época eu só percebi que caminhei tudo isso uns dias depois quando vi numa placa a distância de onde eu tava pro lugar de onde eu vim caminhando.

@yuridco Месяц назад

@@GustavoBernardi_ufsm cajadada!

@GustavoBernardi_ufsm Месяц назад

@@yuridco eu acho que uma caixa d'água é mais eficiente.

@lauralucca Месяц назад

Ser membro desse canal é complicado. Eu fico infinitamente ansiosa pra ver logo o vídeo e infinitamente ansiosa pra ficar disponível pra eu poder enviar pra todo mundo 😂

@nuncavi1cientista Месяц назад

Vishcjshshs

@Jamor678 Месяц назад

@@ericrcho2620, será que você foi irônico? 😅 Porque é impossível dissociar a forma como somos compulsoriamente obrigados a viver e suas consequências.

@nuncavi1cientista Месяц назад

Ele pode ter sido irônico, ou só burro. Masna dúvida ganhou passaporte pro vale dos ocultados. Agora ele responde aqui mas ninguém verá sua estupidez mais yeyyy 💪🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

@lucianazanoni7195 Месяц назад

Ganhei uma bola de basquete do meu pai aos cinco e nunca mais parei. Felizmente sou o oposto da família que nunca viu necessidade em esportes, mas é no que mantem longe de cirurgias

@Nelson_A76 Месяц назад

Obrigado, Laura! Sempre acreditei que uma vigilância excessiva do sistema imunológico pode ser prejudicial e me assusta o consumo excessivo de vitamina C como se fosse algo inofensivo. Um abraço para a Laís editora do vídeo e claro para o Sansão, que está sempre presente nos vídeos!

@Patalhufas Месяц назад

Ah, como é bom ver um cientista falar q exercício e endorfina é o cac*ete😂. Me sinto menos anormal. Treino 6x na semana, mas nunca tive aquilo d me sentir bem ao terminar. Sinto alívio q acabou 🤭 aquela praga 😂 Mas a saúde e meu esqueleto d 100 anos me obriga ir até q a morte nos separe. Já minha personal trainer, musculação é tudo. E o treino dela é monstro.

@miguelgoes918 Месяц назад

Depois que eu passei a trabalhar remoto e não precisava mais gastar 3h do meu dia dentro de trem, ônibus e metrô, passei a usar esse tempo pra fazer musculação. Melhor decisão da minha vida.

@cauesj Месяц назад

Fui pra natação por ser um esporte majoritariamente individual. Falaram que era um esporte de baixo impacto, porém lesionei o ombro em uma aula e parei a natação. Agora estou ansioso para começar minhas aulas de basquete pra lesionar os joelhos 🎉

@arakakimangaka Месяц назад

Lembrando que não é bom fazer sempre treinos intensos, seja qual modalidade for. Um bom programa de treino vai incluir na periodização, treinos intensos, moderados e leves pra poder dar tempo do corpo se adaptar e se regenerar. Fazer treino muito intensos por períodos muito prolongados leva ao overtraining e provavelmente a lesões.

@MarcelaMagrisFernandes Месяц назад

E às vezes (quase sempre) esportes que são mais compatíveis com as pessoas tem alto custo o que afasta. Aí a pessoa nunca vai saber que ela gosta de esgrima se para praticar é uma fortuna e só tem centro de treinamento na capital, num bairro nobre e em horário comercial (aquele mesmo horário em que se está trabalhando e fazendo trabalho da faculdade escondido). Fica bem difícil para nós, trabalhadores que estudam

@anapaulahammer2187 23 дня назад

Pois é... Eu sempre quis aprender tênis, mas, é hobby de rico, a quadra é longe, enfim, sobra a academia do bairro. Perfeito seu comentário

@naomyduarteg Месяц назад

"Decidi usar meu cerebro pra entender o motivo" é a melhor dica que alguem pode dar kkkkk. Maravilhosas sempre ❤

@aDressaX Месяц назад

Meu deus esse vídeo precisa gerar alguns shorts (não o de vestir, aqueles vídeos curtos kkk)! Sobre a falácia da imunidade, sobre exercícios, minha cabeça explodiu 🤯 Amo acompanhar vocês meninas, obrigada pelo conteúdo incrível ❤

@MarceloVivanBorro Месяц назад

Existe o nv1c.com onde vc encontra os vídeos também do instagram e vc pode entrar no canal do whatsapp que os vídeos já vem em formato fácil de compartilhar 🙂

@Dubhlas Месяц назад

Só quero agradecer pela legenda o que tem sido útil por eu ser surdo, não só somente a mim, inclusive para quem precisa legenda por algum motivo. Obrigado e mais sucesso para o canal! Abraços!

@nuncavi1cientista Месяц назад

Que bom que tá sendo útil ❤️❤️❤️ Agora temos uma legendadora 🙏🏻

@arozendojr Месяц назад

Tudo explicado, meu pai, mãe, avô, avó não gostavam de exercícios, por isso que eu não gosto de academia, não é por que sou sedentário é herança genética

@MarceloVivanBorro Месяц назад

Vc sabe que ela explicou que é um fator que pode influenciar e não uma chave liga desliga né? 😆

@aninha7p Месяц назад

Esse SAC teve perguntas muuuito boas! Eu amei a do sol porque nunca tinha parado pra pensar nisso!!

@jabjab7771 Месяц назад

😂😂😂😂😂 Você é ótima! Laura, ontem vi uma live d Professor Gontijo com a Ana e fiquei pasma por saber que ela foi TJ😮😮😮 Eu tb fui! ECA! Graças a Deus estou livre dessa seita maldita! ❤❤❤❤❤❤❤

@acrscarlos6128 Месяц назад

Ela deu testemunho no canal dele? Legal, vou lá ver.

@jabjab7771 Месяц назад

@@acrscarlos6128 é de 02 anos, mas só soube ontem da existência desse vídeo

@wavizo Месяц назад

testemunha de jeova?

@luciana9262 Месяц назад

Sim! @@wavizo

@nuncavi1cientista Месяц назад

Poisé 😌 fui por 18 anos

@renanfcorrea Месяц назад

por favor faz um corte desse texto de aumentar imunidade é invençao se quem nao sabe como o sistema funciona e posta um reel pra todos podermos compartilhar

@lucasrocha3142 Месяц назад

Amei esse SAC, responderam dúvidas que eu nem sabia que tinha... parabéns, perfeita!!

@diogoazevedo7636 Месяц назад

Parabéns pelo trabalho, é um verdadeiro serviço essas informações para população, é nobre toda a dedicação de ler inúmeros artigos e sintetizar tudo com uma linguagem clara.

@ayltonsantana182 12 дней назад

Inteligente e muito fofa! 😍 A única pessoa com sotaque paulista que soa bem aos ouvidos. Conteúdo muito importante e muito bem explicado!

@ConstantinoCMA Месяц назад

Já deixei o like para evitar que a Laura jogue um sapato

@nuncavi1cientista Месяц назад

Kkkk

@nicbraga Месяц назад

😅😅😅

@darianerueckl9585 Месяц назад

Olá, Laura! Será que rola um vídeo falando sobre os pontos positivos e negativos das várias formas de depilação do ponto de vista científico? Beijos científicos! ❤⚗️

@RafaelRamena Месяц назад

Sobre os exercícios, sempre tive muitoooo problema pra conseguir fazer. Fica extremamente incomodado, até que recentemente descobri o porquê. Recebi o diagnóstico de autismo e com ele investigando, descobri que tenho sobrecarga sensorial, por causa do corpo esquentar( e isso me incomoda muito) e do suor. Por isso eu saía do treino muito mal

@lorenamenezes7097 28 дней назад

Sou a prova viva que realmente tem pessoas que sentem mais prazer em atividade física, gasto 4h por dia no transporte público, trabalho de seg a sábado, sou dona de casa e pobre. Mas faço atividade física praticamente todos os dias da semana, principalmente na minha folga. Tenho 35 anos e nunca fui sedentária na vida. Eu simplesmente dependo disso pra viver.

@leticiapietras Месяц назад

Meninas, talvez seja um assunto que não se enquadre no SAC, mas eu gostaria muito de ver vocês falando mais sobre a hipoglicemia, ela pode vir a causar diabetes em pessoas saudáveis a longo prazo? Como prevenir a hipoglicemia? O que causa a hipoglicemia? Eu sei eu sei 1 pergunta por vez 🥹

@beatrizmedina_mabe Месяц назад

Devo ser do tipo que gosta de exercício. Quando era mais jovem, com uma penca de filhos, emprego, frilas e casa pra cuidar, eu andava muito e subia muita escada: não tinha paciência de esperar a fila do elevador no serviço nem de ficar no ônibus preso no engarrafamento até o ponto mais próximo da empresa. Isso, claro, além de carregar filho no colo, correr atrás de filho na rua e lavar toda a roupa da família no tanque por falta de grana para comprar uma máquina de lavar.

@dobkowskisarah Месяц назад

Que SAC maravilhoso! Ansiosa para o vídeo de react com os comentários sobre o aumento de imunidade.

@JoaoMarcos-bd6ug Месяц назад

0:01 comentário para gerar engajamento

@cosmos.faerie Месяц назад

Eu ia na academia do prédio pra fazer a musculação na base do ódio, fiquei meses indo com até uma certa disciplina, as pessoas diziam "ai, com o tempo você aprende a gostar". Passou o tempo e nunca senti esse gosto ou "falta". O anticoncepcional tb me fez sentir fadiga muscular mais rápido do que quando eu não tomava (placebo ou não, fez). Ultimamente dei uma parada pq fadiga enorme, fazendo exames pra checar a causa. O que eu curto mesmo é dançar haha mas isso não cria muque :( Devo dizer Laura que me identifico com seus BOs de saúde: já fiz cirurgia de endometriose, tenho Hashimoto, já tirei um ovário por conta de cisto, tirei cartilagem do joelho que crescia no meio dos tendões... E super apoio sua decisão de não deixar os outros criarem lesões hahaha Obs: não sei se os xóvens pegaram a referência do cara-crachá kkkkkk

@Leoncioq1 Месяц назад

Sobre questões de treino, como profissional da área de movimento, acredito muito que venha também de experiências e repertório da infância, uma criança exposta a diversos esportes, práticas e afins tende a ser muito mais ativa do que uma que nunca foi incentivada ou exposta a tais práticas

@pedronascimento7235 Месяц назад

Ótimas perguntas e ótimas respostas! Parabéns pelo trabalho! Espero que o "bingo de doenças" te dê uma folga, rs... saúde e sucesso pra vocês!

@BrunoRedHotSP Месяц назад

Já tinha dado o Like antes mesmo da Laura pedir, e olha que ela faz isso nos primeiros 20 segundos de vídeo kkkkkkkkkk

@lemions_ Месяц назад

trouxe divulgação científica e de brinde incentivo à revolução 👏👏👏 dê a ordem, camarada Laura 🫡

@ananaoana Месяц назад

Amei descobrir mais um problema para pôr a culpa nos meus pais ufa

@Gab____220 Месяц назад

cara,eu amo seu canal. Adoro o momento cortella da ana, eu amo tudo aqui. Aliás, é necessario fazer essas criticas sociais sobre o modo de producao de merda que a gente vive, achar que terapia ou coisa do tipo vai salvar nossa vida é ridiculo. nossos problemas sao de causas socais e coletivas = solucoes coletivas.

@AJFloresta Месяц назад

Ameei esse vídeo!! Tenho uma sugestão para um próximo vídeo: recentemente fui diagnosticada com hepatite autoimune (doença que até então eu nem sabia que existia), desse modo, gostaria de ver um vídeo sobre doenças raras e autoimunes, se possivel com uma mensão à HAI.

@clcamargo Месяц назад

Laura cada vez mais radical. Amei!

@adamssantos7158 Месяц назад

to chegando à conclusão que o SAC foi feito para a Laura mandar recados para as pessoas, como bem sabem o Guilherme o o Luís e agora a Laís

@veroxmx 26 дней назад

cada dia amando mais esse canal, ciência com consciência de classe

@Marcia_Oliveira Месяц назад

Na hora q a laura fala viu lais! Eu tbm senti a puxada de orelha daqui, fiquei igual a chiquinha hsuahajah 😅

@LaisStorari Месяц назад

Imagine eu! Até pulei na cadeira. A carapuça serviu até no nome kkkkkk

@nuncavi1cientista Месяц назад

Hahaha

@passokaguido792 22 дня назад

Nunca vi um cientista com humor tão contagiante, abs

@Marina__rp Месяц назад

Quase cuspi o café com o "eu tbm" 😂😂😂

@Patalhufas Месяц назад

Sempre deixo like no começo.🥰

@arthwher Месяц назад

O grande problema é pensar no sistema imunológico como um interruptor de liga e desliga. Eu tinha uma profa que fazia uma analogia do sistema imune com um jardim. Existem várias plantas nesse jardim, e cada planta necessita de uma condição específica. Se aumentar muito o sol ou a oferta de água, pode ser bom para algumas plantas mas pode matar outras. Existe uma dinâmica de condições para todos os componentes ali, assim como no sistema imunológico. Então não faz sentido uma substância ou um alimento que simplesmente "aumenta" ou "diminui" a imunidade.

@nuncavi1cientista Месяц назад

Nossa, achei ótima essa analogia!

@CarolOlidia Месяц назад

Isso de você encontrar uma atividade física que goste é fundamental. Eu mesma sou a mulher dos esportes, entendo a importância de um pouco de musculação e faço por isso, mas o que me deixa feliz é praticar esportes e correr.

@HiagoBorgesM Месяц назад

Treinar sem comer é perda de tempo. Eu nem vou 😂. E já aproveito para dizer : vocês são um presente para essa nossa Internet ❤, obrigado !

@ronaldbiosantos9513 Месяц назад

Laura, já tentou o patins? ... Comecei depois de vinte anos sem contato e estou super firme e feliz com meus treinos. Pra continuar evoluindo no equilíbrio sobre rodas faço até atividades domésticas, como lavar louça, em cima dos patins 😂😅 Adoro seus vídeos. Abraços pra vc e pra Ana!

@daianemc Месяц назад

Sac maravilhoso! Conteúdo científico de qualidade e de brinde aquela cutucada básica no sistema!

@blueman_2 Месяц назад

Excelente como sempre... 👍👍👍👍👍

@annelisefrigeri1105 Месяц назад

boa parte do sistema imunológico se constrói na infância, andando de pé no chão, tomando banho de chuva - quando eu era criança a maioria das vacinas ainda não existia, tive muitas doenças contagiosas e isso aparentemente ensinou meu organismo a reagir adequadamente

@patriciaqueiroz692 Месяц назад

Camarada Laura mandou, já dei o like. Imunidade… ai, ai… psoríase, hidradenite supurativa, alergias , fibromialgia, artrose, condropatia e etc. Odeio atividade física (do primeiro ao último dia), malhar depois de 12hs piora minha insônia.. 80 anos de cabeça, 43 de idade biológica.

@arozendojr Месяц назад

Pós treino nunca tive coisa boas, porém passando por problemas psicológico, pensamentos ruminantes, loop negativo, teve uma vez que fui para cursinho pré vestibular atrasado, tarde de calor 19 horas, caminhando por passos rápidos, no meio do caminho pareceu que passei em baixo de uma cochoeira, não sei o motivo, todos os pensamentos negativos sairam, foi muito bom

@trindadeiris5566 Месяц назад

Para o SAC caso seja interessante: como funciona a memória dos cachorros? Pergunto pois tenho duas cachorrinhas mãe e filha e as vezes tenho dúvida se elas se dão bem porque sabem do parentesco ou apenas convivem como amigas.

@thaisdebona Месяц назад

Também adoraria saber rs

@nataliepicanco7170 21 день назад

Já Adorei a introdução!!! Melhor canal da vida!!!!

@joaoponeis Месяц назад

Epa, epa, hehehe hehehe 😁😁😁😁, este é prá o vein japorongo 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 aqui. 😊😊😊😊😊. Baixa imunidade é o meu problema atual. Sacume né, meninas cientistas cidadãs dras Ana e Laura 😍😍😍😍👏👏🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵. Adorei esta News. Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇧🇷🇧🇷🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵. O médico me receitou complementos vitamínicos. Porém o mais importante que ele receitou foi , como vocês sempre dizem, alimentação equilibrada. 😊😊😊😊😊😊😊😊

@pattyladeira Месяц назад

Diante dos acontecimentos olímpicos dessa semana, achei ofensivo tenta bandeirinha do Japão 😂😂😂😂

@joaoponeis Месяц назад

@@pattyladeira , minha cara miguxinha. Não fique braba 😃🤠. Uai, uai, são só os japoronguinhos e japoronguinhas , mostrando o que sabem e muito, né, né, 🎌🎌🎌🎌. Isto nada mais é do que, disciplina. Certo, hehehe 😁😁😁🇧🇷🇯🇵😍🥳😍😍🥳😍 e viva viva, a japorongada 🎌🎌🎌🎌🎌🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵

@pattyladeira Месяц назад

@@joaoponeisok, daqui uns dias passa 😉

@joaoponeis Месяц назад

@@pattyladeira , pois é, linda 🤩🤗🤗. Eu já não tô guentando mais. Todas emissoras japorongas, sem exceção é só olimpíadas. 🤗🤗🤗🤗🤗. E falando em tvs, você sabia que a sua TV te espiona? Não sei aí no Brasil, mas aqui, exemplificando, quando tô no Tubão vendo algum documentário de astronomia, coincidentemente na TV estatal educativa , passa um programa referente a astronomia, quase que simultaneamente. 🤗🤗🤗🤗🤗🤗

@MiauTheWorld 24 дня назад

Realmente, essa parte da endorfina pós exercício é real. Quando eu pego valendo na máquina de escada ou na esteira eu sinto meu corpo mole, quebrado, mas a mente fica felizinha e relaxada 😂

@andreaxavier2716 17 дней назад

Estou sedentária e nunca pratiquei de verdade um esporte mas creio que faço uma ideia da satisfação de estar em movimento com intensidade. Cada pessoa tem suas preferências com aquilo que mais lhe satisfaz, porém... vejo certos treinamentos que visam só uma estética e não a saúde e vem na minha cabeça a lembrança de tantas instituições que precisam de uma ajuda, mão de obra, para tantas coisas, e penso no desperdício de energia das pessoas.

@guascamsb8138 Месяц назад

Laura falando mais baixo pq é meia noite 😂 faz um ASMR pra nóis, fia! 😂😂

@Patyta83 Месяц назад

Coisa mais linda aprender sobre ciência e criticar o capitalismo ao mesmo tempo

@ONEJAMPIECE Месяц назад

O meme do gato na primeira pergunta me pegou,gargalhei alto aqui! 😂😂 🦙

@Marcia_Oliveira Месяц назад

Eu tbm hauahaau

@matheusteixeira1450 Месяц назад

Façam um vídeo sobre transtorno afetivo bipolar pod favoooor

@helenayamadahashiguchi2233 Месяц назад

Vi no canal dos caçadores que a Juliana contestou o comentário de um seguidor sobre como e quando usar a lactose e ela mostrou a capa do vídeo sobre leite que a Laura fez, vocês estão podendo hein 😊abraços, adoro os vídeos!❤

@nuncavi1cientista Месяц назад

Não conheço esse

@ederakadrake Месяц назад

Meu deus, que vídeo perfeito! Parabéns, meninas!!!

@hugosuehoshi Месяц назад

Vídeo sensacional como sempre. Obrigado meninas por todo esse esforço de trazer informações baseadas na ciência e ainda com muito bom humor.

@aninha7p Месяц назад

Acabei de ver que completei 1 ano de membro do canal! Meninas, vcs arrasam!

@nuncavi1cientista Месяц назад

Ah que demais 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@audreyianovich566 Месяц назад

Já pensou na Márcia Fernandes explicando sobre a melanina? 😂😂 "Você era clara e, de repente, começou a ficar bronzeada, os cabelos começaram a ficar brancos, isso tudo é encosto. É espiritual. Precisa de um banho com tomate, água, limão e sal para expulsar o encosto." 😂😂

@gleitonfranco1260 Месяц назад

Século XXI e ainda temos muito a saber sobre imunologia 😮 E tem tanta gente afirmando ter uma panaceia 😂

@emeritanevescorrea375 Месяц назад

Dúvidas muito inteligentes. Adorei. Beijos.

@ronisilva4477 Месяц назад

Laura e Laiza guerreiras da ciência 💪 ❤NV1C❤

@marinaferreira3349 3 дня назад

Adoro o conteúdo de voces, aprendo muito!

@v.inicius.s Месяц назад

conceito, coesão, coerência, aclamação e excelência ❤❤❤

@adeliaforte 29 дней назад

Não fazia a menor ideia 😮e eu com meu cházinho de gengribre e cúrcuma juraaaando que to aumentando minha imunidade haha pelo menos dá aquele conforto no final do dia. Mas desde que passei a ter uma rotina regular de exercícios e me alimentar melhor adoeci cada vez menos, meu marido tem resfriado às vezes mas eu sigo ilesa

@liviabezerra9613 Месяц назад

Dê a ordem, camarada Laura! 😂❤

@MarianaMathiasMMMO Месяц назад

Teve uma época que eu malhava e sempre ficava tonta depois da execução do exercício, passava o dia sonolenta e cansada, mas estava no meu ápice de conseguir fazer exercícios físicos, me alimentar bem e dormir o suficiente, não entendia como eu fazia tudo certinho mas vivia exausta! Depois de ir ao médico, descobri o motivo: anemia ferropriva e síndrome Rendu Osler Weber (doença hereditária que causa epistaxe/sangramento nasal e outros sangramentos). Fiz reposição de ferro e fiquei ótima! Ou seja: a genética me sabotando kkkkkk!

@laishp1 Месяц назад

Ciência com linguagem acessível mais consciência de classe é perfeição demais ❤ Minha dúvida é em relação ao ômega 3, pq ao contribuir com a microbiota intestinal irá ajudar na saúde positivamente. Foi oq aprendi com artigos, está errado???

@anabeatrizl.perazzo1585 Месяц назад

A minha atual motivação para treinar é exatamente a mesma da Laura. 😂

@paulasol Месяц назад

Like dado! Gostei de todas as perguntas, são coisas que sempre quis saber! O que que a gente faz para fazer a barriga criar músculos ao invés de acumular gordura? Kkkkkkk Pensei nisso depois de ver a fala da Laura sobre o remo que faz crescer músculos no braço. Já fiz vários abdominais e isso não funciona muito.

@nanamelo1 Месяц назад

Êêêê!!! Obrigada por tirar a minha dúvida duvidosa! Agora eu entendi! Hehehe

@celsorosajunior Месяц назад

Laura falando baixinho pra não acordar os vizinhos rs

@anacampelo9154 Месяц назад

Só amor por estas meninas ❤

@kleytonvcc Месяц назад

Muito bom, continue trazendo videos

@rayralima 26 дней назад

Maravilhosas como sempre

@lucasantunesdocarmo7241 Месяц назад

Existe um anime/manga chamado Cells at Work (Hataraku Saibou em japonês) que mostra como o sistema imunológico funciona, eu gostei bastante dele, explica de forma bem didática. Já assistiram?

@marcelasomensaricampana6923 Месяц назад

Para o próximo SAC, relaciona a essa super explicação: Como funciona os tratamentos para doenças autoimunes com medicamentos imunossupressores?

@adrianavalerio7155 Месяц назад

Adorei esse vídeo! Obrigada e parabéns pelo trabalho!❤

@annelisefrigeri1105 Месяц назад

tenho tempo e renda suficiente para ir à academia - a atividade que mais gosto não consigo praticar todos os dias (hidroginástica) preciso fazer musculação pelas razões apresentadas pela Laura, para continuar saindo da cama. tomando banho e indo ao banheiro sem precisar de ajuda

@ManueRenata-s2 Месяц назад

Eu vi um vídeo da Jojo todinho que me fez ver exercícios físicos de outra forma... você tem que tornar prazeroso, quando você transforma em obrigação você faz mal feito e com raiva, sem motivação. Praticar exercícios e ter uma alimentação balanceada é difícil mas você tem que se motivar e buscar formas para que seja prazeroso.