00:00 - Introdução
00:38 - O que significa aumentar a imunidade?
05:20 - Por que algumas pessoas não consegume gostar de exercícios?
00:00 - Por que o sol escurece a pele, mas clareia o cabelo?
#imunidadebaixa #imunidadealta #imunidade #exercício #treinar
Roteiro: Laura Marise
Produção: Laura Marise
Edição: Laís Maurelli
Design da miniatura: Andre Charneski
Legendas: Beatriz Pinheiro
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Referências:
Imunidade
Can You Really Boost Your Immune System? x.gd/hLPA5
Exercícios
Never experienced a post-workout high? Here’s why you’re not getting that rush of endorphins after exercise. x.gd/AcLCC
Hate exercise? It could be genetic. x.gd/JqG6p
Roberts MD, et al. Nucleus accumbens neuronal maturation differences in young rats bred for low versus high voluntary running behaviour. J Physiol. 2014. doi: 10.1113/jphysiol.2013.268805.
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11 сен 2024