Começar o dia com um café da manhã equilibrado é essencial para quem deseja perder peso de forma saudável. Neste vídeo, vamos compartilhar dicas e sugestões de alimentos que você deve incluir no seu café da manhã para acelerar o metabolismo, aumentar a saciedade e promover o emagrecimento. Descubra combinações nutritivas que vão manter você energizada e satisfeita ao longo do dia, ajudando a evitar aqueles lanchinhos fora de hora. Assista agora e transforme suas manhãs com essas escolhas inteligentes!
👩⚕️ Siga a nutri no Instagram: www. nutrimarcelaavila
👍 Curta no Facebook: www.fb.com.br/nutrimarcelaavilaazevedo
💃 Siga no TikTok: www.tiktok.com/marcelaavilanutri
23 июн 2024
