O Segredo da Longevidade dos Japoneses

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Quando se fala de longevidade os japoneses estão sempre na lista dos países de população mais longeva.
As razões são muitas, mas destacamos os hábitos alimentares como um dos motivos da longevidade dos japoneses.
Nesse vídeo Hideki Makiyama fala sobre os itens que compõe a alimentação base dos japoneses, o porque de serem benéficos.
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23 июл 2024

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Комментарии : 222

@Maroliver-io3yk Год назад

O povo japonês tem uma cultura milenar e são muito educados, apesar da rigidez com a educação dos filhos!

@inezcamillo8758 Год назад

Adoro minha comida, salada,arroz, feijão,legumes, variedades de frutas. castanhas,cogumelos. Massas quase não como, ah o peixe adoro e legumes fermentados tipo chucrute de repolho. Tenho 58 anos sem nenhuma doença. Já tomei remédio continuo por anos, hoje depois que mudei meu estilo de vida minha saúde é otima.

@lucasryanmatosferreira7946 2 месяца назад

vinagres seria um tipo de fermentado?

@MariaCelia-sn3ol Год назад

Povo educado, limpo, respeitador.....

@Rodriguespsyify 11 месяцев назад

E preconceituoso .

@lucasalves8641 9 месяцев назад

@@Rodriguespsyify Com quem?

@AC-vh6dt 6 месяцев назад

Hum.

@marisantos8957 Год назад

Gosto muito do povo Japonês. A EDUCAÇÃO DELES É DEMAIS !

@claudiasollitto9089 Год назад

Mas a comida e horrível ! Prefiro a brasileira !

@lucasalves8641 9 месяцев назад

@@claudiasollitto9089Porém, a comida deles é saudável. A comida brasileira é um veneno, por isso a maioria das pessoas aqui são envelhecidas, gordas e doentes.

@magdacristina3572 Год назад

Amo a cultura e a tradição japonesa. País que não respeita as tradições é um país sem educação. Amo saber que os japoneses respeitam os mais velhos e que também não gosta de imigrantes por interferir em sua cultura. Um país que investe na educação e na cultura ❤❤❤❤❤

@FernandaClaro Год назад

Amo o Japão! País e povo maravilhoso, tenho saudades...

@IoneMAlves Год назад

ESTOU SEMPRE DISPOSTAS A FAZER MUDANÇAS, PRO A MINHA SAÚDE É A SAUDE DE MINHA FAMÍLIA

@adrianabarbosarua5662 2 года назад

Não só a comida ajuda a melhorar a saúde, mas ter conduta de falar baixo, atender C calma, e isso no Brasil é difícil pq tudo é corrido, e estressa. Eu concordo na mudança de alimentos, mas o comportamento tb tem q mudar.

@franciscarosina375 Год назад

Com certeza, por uma vida mais calma, com pessoas bondosas e educadas. A educação japonesa é maravilhosa, admiro este povo tão lindo.❤

@ieddacastro1065 Год назад

Os japoneses,eles são super educados, eu os admiro ❤

@marildatakatzu1409 Год назад

@@franciscarosina375o

@claudiasollitto9089 11 месяцев назад

@@cleaferreira2390 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡

@wandaladeira1201 11 месяцев назад

Acredito que a genética, também influi muito.

@cleaudiceiapereirasantana6894 Год назад

adoro o povo japonês, em educação ,alimentação , inteligência , povo abençoado

@fatimagomes9530 Год назад

Amo peixe... só não o peixe crú ...a culinária japonesa é uma verdadeira aula de saúde!!!! ❤

@alexandramarlamarquesdaroc8814 Год назад

Agora, eu entendo a razão pela qual quando como comida japonesa eu me sinto muito feliz! 😀

@elisabeteantoneli6766 Год назад

Eu, talvez não gosto muito de comida japonesa,mas se é pra, saúde, vou me esforçar e vou começar a comer, , pois eles sabem, alimentar muito bem,e os pratos são bonitos, queria saber onde encontrar algas.

@kaizentech5401 Год назад

Parabéns Admiro muito a cultura de vocês japonêses Um exemplo sem dúvidas.

@marinezanjosdedeus1397 2 года назад

Que benção de alimentação. Vou começar me alimentar como os japoneses, para uma boa longevidade. 🙏🙏🙌🙌🙌

@inesgoncalvesdosreis2927 Год назад

NO JAPÃO CMPENSA VIVER MAIS SÓ QUE, NO BRASIL CM TANTAS CORRUPICOES E INJUSTIÇA MORRER MAIS NOVO E LUCRO.

@katiareinhardt1631 Год назад

Amei o vídeo .Moro longe do mar , a coisa do Iodo é importante . Morava beira mar sempre fui magrinha , mudei para lugares com montanhas , longe do mar , engordei pra caramba . Tem a ver com o iodo

@joaquimnunesnunes7138 Год назад

Japoneses um povo nota 10

@claudiasollitto9089 Год назад

Mas eles não tratam as mulheres muito bem não. Sociedade machista.

@diferencasritaesandro5042 Год назад

Educação de primeiro mundo ❤

@roqueproenca7711 Год назад

❤ a cultura deste povo que tive acesso quando jovem, e comecei a prática de artes marciais para estar mais próximo deste modo de vida.

@j.l.c3034 Год назад

Gostei das suas explicações. Vou assistir seus outros vídeos. Procuro por comidas saudáveis. Respeito a cultura Japonesa. Um abraço meu amigo.

@jamilledasilvacunha3340 Год назад

Gostaria de saber sobre a educação infantil dos japoneses .. faça um vídeo por favor , grata.

@hellempolsaque4587 11 месяцев назад

Parabéns aos japoneses, respeitam muito os idosos

@zemarciano9630 11 месяцев назад

A pratica de exercícios e a boa educação, higiene e saúde, LONGEVIDADE se põe bela forma e.vida. Poetadocariri Ze Santana....JMR.

@jairoferrato9362 11 месяцев назад

Ótimo canal, parabéns, obrigado.

@neusabigas8593 2 года назад

Informações são sempre bem vindas!

@mauraceciliarodriguesviana1361 3 года назад

Maravilhoso vídeo, parabens.

@danielealves1723 Год назад

Que demais 👏 Temos muito que aprender e copiar deles 🥋🥗🍱

@ivanmessias1753 Год назад

objetivo, direto, simples, conteúdo farto, parabéns

@janeteaguiardarja9542 Год назад

Olá Hideki! Td bem? Que bom ver vc por aqui! Saudades!

@ivaldiraaraujo5984 Год назад

Maravilhoso! Gratidão!

@emiliabulha5160 Год назад

Alimentação Japanese Nota 10.

@sabedoria.na.alimentacao Год назад

Muito bom o vídeo, detalhando cada benefício,❤

@arabelaribas1931 Год назад

Que maravilha! Muito grata pelas informações e orientações! Paz e bem.

@lurdeschaves5838 11 месяцев назад

Quero conhecer o Japão!!! País lindo , de povo educado !!!

@renatomelo7225 Год назад

Muito obrigado pelas informações são muito importantes.que Deus lhes bendigas.

@rogerioaraujo5001 Год назад

É porque eles se alimentam bem , nao comem açúcar como nós brasileiros, nem churrasco gordura , eles têm a glicemia boa

@GamalielAmorim 2 года назад

Obrigado pelas dicas. Vou procurar comer um pouco de comida japonesa. Não sabia que era tão boa assim. Pensava que era tudo crú e sem gosto. Gostei muito de saber um pouco da culinária japonesa.

@claudiasollitto9089 Год назад

E simplesmente horrível. Um gosto péssimo !. E preciso ser japonês para conseguir engolir !

@petrameneses6127 Год назад

E uma das melhores comida do mundo eu vivo na Asia e me delicio com essas comidas ❤

@luciarosaleite9535 Год назад

Obrigada amei ❤

@dianamaria5303 3 года назад

Prefiro comida caro a diagnóstico TRAUMÁTICO. Deus obrigada pelo vida de Dr. Hidekai 🙌🥰

@franciscamagalhaes5777 8 месяцев назад

Boa explicação ❤

@DavinaSantos-lx2fl 11 месяцев назад

Parabéns seu vídeo e muito produtivo eu já mudei muito minha alimentação tenho fiblomelgia hj não consumo praticamente nada de industrializados como bastante verduras a noite procuro tomar sopa de legumes estou comendo bastante peixe pouca carne vermelha estou comendo as castanhas e faço suplementacao mais eu não confio muito suplementos do Brasil infelizmente

@ElenirAparecidarocha Год назад

Eu adoro muito.comifa japonesa.amo.❤❤❤❤❤❤❤

@jnkaya 11 месяцев назад

Produtos da anew são excelentes porém caros para padrão do Brasil, trabalhei no inicio dos ano 80 como silver dealer da anew no Paraná, e em 1991 fui pro Japão e morei 21anos e lá continuei consumindo produtos como geleia real, chlorela, etc.

@joanadarcleitedefreitas4235 Год назад

Gostei muito deste vídeo. Muito interessante.

@osiaslima2571 Год назад

Fantástico a sua orientação

@ozimarinasoares7006 11 месяцев назад

Muito Bom e Ótimo Vidio . Gratidão

@ruteluiza5189 3 года назад

PARABÉNS 🎂 👏 🎂 👏 🎂 👏 🎂 👏 DEUS ABENÇOE A TODOS VCSSS GRANDEMENTEE...FELICIDADES MIIIIILLLLLL...

@minhaopiniaomeupontodevist5076 Год назад

Que aula 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@margaridamatie5393 11 месяцев назад

Muito bom mesmo nunca tinha ouvido esse ensinamento

@kazumimoraes7694 11 месяцев назад

Muito obrigado 😊

@pedromoreira5977 3 года назад

Excelente.

@mariaaparecida-si8lu Год назад

Parabéns esse vídeo e ótimo

@lucianofonseca3661 11 месяцев назад

Ótimo vidio irmão

@anacruse2 5 месяцев назад

Admiro muito os japoneses 😊

@patricianeves7948 3 года назад

Excelente!🌹

@domingosramosmouradasilvas5340 Год назад

Além de toda essa vantagem do japonês, lá não existe ladrão vagabundo traficante assassino, ganância aqui no Brasil a gente que trabalha fica preso enquanto ladrão traficante vive solto .

@eloimeloim380 Год назад

Dr Charles falou os 10 hábitos japoneses.Ele podia lembrar esses da corrupção, e dos políticos!

@barbarasantana497 11 месяцев назад

Verdade

@mariaemiliaassumpcao1329 2 года назад

muito bom!

@conceicaosimao4340 11 месяцев назад

Parabéns 🌟 A sua alimentação é rica

@mirianbassi1209 Год назад

Gostei do vídeo Que japonês simpático. Tudo que disse é certo .Nós brasileiros não sabemos alimentar. Porisso vivemos doentes.E dificilmente vemos japoneses em consultório médico.

@bertavelado4495 3 года назад

Como se faz o arroz japonês, obrigada por os seus ensinamentos 😅🙏🙏👍

@wandaladeira1201 11 месяцев назад

Boas dicas importantes, na alimentação japonesa.

@andrestella8384 Год назад

gostei, parabéns!

@ivaldiraaraujo5984 11 месяцев назад

It's wonderful!

@irlanrodriguesdasilva2464 3 года назад

Que bom o vídeo

@editek1415 Год назад

GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO ❤❤❤❤❤❤❤❤

@martacharaoemerim1540 9 месяцев назад

Ótimo 👏👏👏

@mirianmartins5859 11 месяцев назад

Necessito mudar minha alimentação 😮

@anietecmuller2272 Год назад

Cultura milenar, um país onde as leis funcionam.

@cibelereis7528 Год назад

O que você conhece das leis japonesas???

@Farmaceutica_Fernanda_Reis Год назад

Vou tentar fazer as conservas

@MariaInesCTozi Год назад

No Brasil tem muita coisa boa gente, cada país come o que tem mais disposição é isso que eu penso não tem milagre,no pakistao tem uma vila de longevos e moram na montanha não tem peixe .

@mauriciocardimfotografo150 Год назад

Ótimo vídeo.

@IoneMAlves Год назад

MUITO OBRIGADA POR TODAS ESTAS INFORMAÇÕES

@stelacouto3282 Год назад

Temos que admitir que a alimentação brasileira não é das melhores, comparada com a alimentação japonesa! Precisamos verificar que peixe, no interior brasileiro, é caro e somente congelado! Há muitos itens a serem apontados… obrigada 🙏🏼 🎉

@zecoinventor3567 11 месяцев назад

Olá boa noite eu gosto de você

@zecoinventor3567 11 месяцев назад

❤❤

@carloscampos3660 Год назад

Muito bom ...

@lena1626 Год назад

Adoro os japoneses, povo educado ,calmo e gostaria de aprender a comer pouco ,e ser gentil tbm

@jacquelinekennedy1634 Год назад

No arroz, peixe verdura exercícios

@elizabethtassone1826 3 года назад

Otimo parabens.

@silvestre1336 3 года назад

Verdade kkkkk adoro o Japão de coração kk

@mariofernandes7702 Год назад

Gratidão

@rosaferreira7043 Год назад

Tenho 74anos sou saudável como verdura frutas feijão carne peixe frango arroz di tudo um pouco e só comer pouco bebê água de coco como comer com moderação bebê água fazer camiada dançar ter paciência amar a vida

@ElenirAparecidarocha Год назад

Eu recebo senhor Jesus❤❤❤❤❤❤

@elenitagarcia1549 3 года назад

Humnm a comida brasileira é maravilhosa não despenso de jeito nenhum ela é a minha tradição!! Mas toda regra tem suas exceções kkk uso muito as exceções !! Amo saladas peixe menos óleos uso azeites amo frutas Coisas assadas e evito massas mas não deixe de consumir gosto de legumes cozidos e à vapor !! Sucos naturais não gosto de refrigerantes e amo chás ☕ mas tbm não dispenso um cafezinho!! Então apesar de amar a comida brasileira e consumi lá dou um grande valor e espaço para usufruir da alimentação mais saudável ok 👍amo comer mas com sabedoria 😉🙏🌹🙏🌹

@claudialxpt Год назад

Pode comer massa de trigo duro! O trigo comercializado no Brasil é transgênico e faz muita diferença!

@elenitagarcia1549 Год назад

@@claudialxpt concordo 👍

@inesmedeiros1225 Год назад

@@claudialxptonde encontrar trigo duro?

@mirianmoraes89 Год назад

@@claudialxptNÃO SÓ. NO BRASIL É NO MUNDO INTEIRO 😮😮😮

@claudialxpt Год назад

@@mirianmoraes89 estou desde novembro de volta a Portugal e posso te dizer que aqui não passo mal com trigo, óleos e laticínios!

@rosileideborba3842 3 года назад

Pena que no Brasil boa alimentação custa furtuna so Deus pra ter misericordia de nos pobre😢

@FernandaClaro Год назад

Amei toda a sua informação. GASSHÔ, GASSHÔ, GASSHÔ

@MariaSouza-bb4ef 11 месяцев назад

Sou apaixonada pelos costumes dos japoneses admiro em tudo desde o cabelo

@gracamaria1601 Год назад

Qual melhor soja fermentada?

@claudialxpt Год назад

Eu tinha passado 10 anos sem voltar ao Brasil qdo voltei nos primeiros 3 meses o óleo não descia e ficava com os lábios engordurados!

@luciocosta5747 Год назад

Use óleo de coco,de abacate,de linhaça,de chia e de cártamo,são os melhores óleos,além de azeite.Sua saúde agradecerá.

@liciniagoncalves7863 3 года назад

É Doutor como vamos comer tanta coisa que nos faz bem , eu estou cheia de dor mais como vamos mudar se tá difícil comer o basico veja o preço dos legumes alias de tudo , não sei o que será de nos daqui pra frente ,só Deus.

@mariaanjo2014 Год назад

Olha tem que ser alimentar bem natural para vc tem saúde legal para seu dia adia ❤

@josecarlosmamede1274 11 месяцев назад

Eu tenho uma sugestão, se o senhor que está falando da vida dos japoneses e sua alimentação se nós brasileiros tivéssemos aulas de como preparar estes alimentos, nós ficaríamos saudáveis como os japoneses.

@claudiatavares7711 2 года назад

As algas pode ser em cápsulas?

@maximinoantoniotasca9589 3 года назад

Esse povo que cultua o seus dogmas nos deuses Izanagi e Izanami - os criadores de sua raça - professam um cultura tão avançada que, seria até extraterrestre aqui no meio das demais. A diferença é tanto às outras quanto aos meios úteis que fazem da vida, que causa inveja a todos. Como ouvi certo amigo dizer: " Se tiver um concurso público e encontrar um "zoinho puxado", já corro da raia"! Kkkkkk... E tudo porque há uma determinação de vencer na vida. Isso advém somente da cultura sadia diante das vicissitudes da vida.

@MariaCelia-sn3ol Год назад

Que beleza!

@antoniocarlosgoncalvespere862 9 месяцев назад

Aqui em Manaus tem loja da anew?

@irenemaria7557 Год назад

Como posso comprar esses produtos?

@osiaslima2571 Год назад

Deus te abençoe

@leonethmartins4848 10 месяцев назад

Ai meu Deus como eu qeria ser japonesa 😊

@averdadeincomoda1876 6 месяцев назад

O solo brasileiro também é deficiente em vários nutrientes, temos problemas graves com o excesso de agrotóxicos, e excesso de hormônios em muitos tipos de carnes.

@suelialmeida185 3 года назад

Meu pai faleceu c 97 anos de idade , faz exatamente 1ano e 5meses do seu falecimento. Detalhe nasceu em 1921, bebeu e fumou pot longas décadas, mas superou o vício ja depois de idoso. Como explicar sua longevidade?!

@nenanascimento2082 3 года назад

Boa observação. Talvez seu pai além de ter boa genética, fosse uma pessoa sem preocupação. O q vc acha?

@kikakudedeia 3 года назад

Meu pai fumou desde os 15 anos,bebeu muito e já operou da úlcera. Hoje com 80 anos,ainda toma cerveja de vez em quando Não toma nenhum medicamento,pressão,diabetes e colesterol...tudo normal 😃🙏🙏