O treino de Paulo Borrachinha para o  

Muito obrigado, amigo! Seguimos na luta 👊

Ele poderia ir Pro fisio culturismo

@@silasduarte770 vc quis dizer fisiculturismo

Em breve teremos mais. Vou tentar fazer ao menos um desse por mês 🙏

Que legal! Bom saber que você segue conosco durante todo esse tempo. Vamos crescer ainda muito mais juntos 👊

Heyyy 👊👊👊

Obrigadooo 💪💪💪

Ta próximo

Só mais uma luta !

Valeu Gustavo! Vamos crescer muito mais juntos. Osss 👊👊👊

A ideia é sempre oferecer o melhor a vocês. Nem sempre conseguimos, mas vamos seguir lutando por isso. Valeu pelas lavras. Valem muito 🙏

*palavras

Muita honra ser citado junto ao Sexto Round. Renato é foda! Obrigado amigo. Estamos.juntos 👊

Obrigado pelas palavras. Deu trabalho, mas foi feito.com carinho pra vocês. Os próximos serão melhores. Estamos juntos 👊

Deixa comigo!! 💪

Osss 🙏 Valeu pelo.elogio!

Sim dá pra ver que é natural, não é um volume anormal em vista de fisioculturistas hormonizados, e como atleta de ambos os eportes ( fisioculturismo e artes marcial ) e fazendo parte da liga de medicina esportiva, como acadêmico, acredito que ele não esteja com 6 por cento de body fat não, isso é um número muito baixo, inclusive atletas de fisioculturismo na reta final da preparação como Ronnie Colleman Phil e Jay cluter ficam nessa porcentagem, dependendo do aparelho pode sim ter alguma acurácia errônea na medição da gordura corporal, acredito que chega próximo dos 10 por cento, Fora toda água extracelular de retenção, pois ele tá com a pele bem grossa e retida !! Mas tem uma genética monstruosa para ganhar massa muscular, um exímio mesomorfo com todas letras maiúscula, o biotipo mais atlético de todos. Diferente do Adesyanna que é Ectomorfo. Imagino se ele realmente hormonizar, iria ficar anormal, um mutante e grande demais.

Com essa tora de braço nego desconfia mesmo

@@ribamar1402 😂😂😂😂

💪💪💪

Se come brasileiro?😑

Valeuuu 🙏🙏🙏

👊👊👊👊

Errou!!!

Bosta de canal... Vc deve ser amigo do magrelo do canal.... Melhor canal é o 6 ROUND

Henry Serrano bosta é o seu comentário. Não posso fazer nada se você não é capaz de interpretar um comentário. Conheço o canal de Renato, ótimo conteúdo. Destaquei as novidades do canal encarada. Não preciso ser amigo de alguém para reconhecer seu trabalho.

@@henryserranoTV Respeita o trabalho dos outros cara! Se não gosta do canal ou do conteúdo, simples, não assiste! Faça comentários construtivos, dê dicas para melhorar.. Olha o esforço do cara pra trazer os conteúdos para o canal dele!

Valeu a força, Nicolas! Seguimos na luta pra oferecer o melhor a vocês 👊

@@guitargeff Osss 🙏

Vestosas. Procedimento pra aliviar a tensão muscular

Desculpe. O correto é VENTOSAS 🤣

Renato é foda! Também o admiro muito! Obrigado pela moral 💪

Ele e faixa preta em jiu jitsu , deve dar trabalho também!

Exatamente, a droga tem um tempo de vida no organismo, tá na cara que ele usa

Ele não é burro de falar que usa algum esteroide né... também acho a condição dela bem absurda. Mas o Borrachinha é testado pela USADA como qualquer outro atleta e até agora não acusou nada. Acredito na palavra dele até ser provado o contrário, diferente do babaca do Jones.

Ele também deve saber que dose a mais de creatina não adianta nada :v

KKKKKKKKKKKKKK

@@blanc8916 vai ver o cara tem uma genética favorável tbm.

@@blanc8916 JONES NUNCA USOU ESTEROIDE NEM COCAÍNA, NA VERDADE ERA SÓ AÇÚCAR E CREATINA! 🙄🙄🙄🙄🙄

Borrachinha encara Yoel Romero no dia 17 de agosto,, pelo UFC 241 👊

@@CanalEncarada Obrigado pela informação. Ansiosa para vê essa luta. 👊👊 🤗🤗😃😃😍😍

Kkkk

Esse vídeo é de fevereiro, quando.ele enfrentaria o Romero

St Pierre nos meio-médios já era bem forte, nos médios parecia uma tartaruga ninja de tão forte. Ele tinha muita massa muscular, só agr q tá mais magrinho

St pierre e jones sao melhores tecnicamente mesmo