Objectifs 2023 - LEVEL UP • Ep. 4

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Level Up - 12 mois pour changer de vie. Je vous emmène avec moi dans mon journal de changement de vie. En ce mois de mars, je fais le bilan de ces derniers mois pour recentrer mes objectifs !
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Je m'appelle Laura, j'ai 29 ans (team #93). J'habite à Saint-Etienne et je suis entrepreneure. Je partage mon temps entre ma présence sur internet (mon blog, youtube, mes réseaux sociaux...), mes ateliers créatifs et mon agence de communication digitale (Agence Your Bright Side).
✘ DISCLAIMER ✘
▹ Cette vidéo n'est ni en partenariat, ni sponsorisé. Les articles en barre d'infos avec un (*) sont affiliés. Pour en savoir plus sur mes collaborations : thebrside.com/mes-partenariats/
Merci d'avoir pris le temps de regarder cette vidéo !
Laura ♡
00:00 Introduction
02:43 Planification 2023
20:30 Mes cheveux
23:10 Désencombrement
26:45 Couleur violette again
28:20 Focus santé
39:55 Vision Board
#LevelUp #Episode4

Опубликовано:

24 июл 2024

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Комментарии : 13

@lauryalhena240 Год назад

Merci pour tes vidéos c'est super inspirant et motivant ❤

@shireeceplanner9676 Год назад

Coucou! J'ai beaucoup de mal moi aussi pour avaler les cachets et gélules, ce que je fais c'est que je les mets dans une grosse cuillère de compote ou yaourt, ça m'aide vraiment bien. Plein de courage à toi j'espère que tu auras un retour positif de la diététicienne. C'est compliqué je sais ce que c'est et dès que je ne suis pas suivie je n'arrive plus à m'y tenir, mais on ne peut pas me tenir la main toute ma vie donc je n'ai pas vraiment trouvé de solution. Côté cheveux j'avais du violet mais foncé l'année dernière mais malheureusement ça part trop vite, en 1 mois tout se délave mais j'en ai bien profité tant que ça a tenu. Hâte de voir la suite au prochain Level up!

@gaelleroisnard5944 Год назад

Super ce format de vidéos… pas de soucis pour la longueur… très motivante çà Rebooste…

@Alzuurya Год назад

Bonjour Laura, Merci pour cette vidéo déjà, j'attendais avec impatience le retour des vidéos level Up. Pour ce qui est des compléments alimentaires, si tu n'arrives pas à avaler les gélules, il y a de plus en plus de marque qui propose des gummys (personnellement, je prends la cure anti-chute de cheveux de lashilée en gummy et c'est très agréable au goût et très pratique pour pas les oubliés), je ne sais pas si ça peu être une solution pour moi, mais je t'en parle au cas où tu ne connaitrais pas. Bon courage pour tous tes objectifs en tout cas, je pense que je vais craquer pour ton templet notion qui me faisait déjà envie, mais encore plus maintenant que tu nous le montres un peu plus en détail. Bonne journée à toi et bon courage pour tous tes objectifs du mois d'avril !

@mariehamelin7588 Год назад

Bon courage pour tous tes objectifs!! J'ai reprise mon objectifs perte de poids avec un pas à la fois et jours après jours. En essayant de pas repartir dans un schéma "manger ses émotions". Je sais pas si tu connais, Rose Poudré (youtube et insta) elle a perdu 80kg avec l'aide d'une coach en nutrition et en sport. Et elle parle beaucoup du thème manger ses émotions si jamais cela peut t'aider. Dans tous les cas courage et les chutes ne sont pas des échecs et surtout ne pas chercher à être dans la perfection du chemin pour atteindre son objectif. (j'essaye de m'en convaincre en l'écrivant.. mais à plusieurs on est plus fort!!)

@mangerbouger4228 Год назад

Pareil moi je pense faire invisilign en 2024 remttre une dent . Enfin finit ta video en 3 fois jai regardé 😅 j ai adoré comme d hab ton petit bilan .

@tweetylisa810 Год назад

❤❤

@MarineAude Год назад

Nos visions board se ressemble sur pas mal de point dis donc 🥰

@lespetitspapiersdelsa3862 Год назад

Coucou Laura! J adore ce style de vidéo ❤ j'espère que tu pourras continuer ce format! J'ai quelques petites astuces par rapport à quelques point de ta vidéo: - pour tes séances de sport: tu peux demander à un des coach de ta salle pour te faire un programme. Je suis à L'orange bleue et il m'ont proposer un séance de 30minutes avec les machines! - pour ton bureau pro: tu peux te renseigner sur des espaces de coworking. Ça sera peut être moins cher que de louer un bureau. - et je suis comme toi, j ai un bocage pour avaler les gélules. J avais même du mal à avaler ma pilule quand j étais plus jeune!! En tout cas je bais jeter un ptit coup d'œil sur Lyon etsy, car ton template m'intéresse beaucoup! Et j ai du mal à créer mon template sur Notion 🤨 En tout cas, je croise les doigts pour ta candidature pour ta diététicienne! Gros bizz et à très bientôt

@pegeek77 Год назад

Je trouve que janvier et février c’est les pires mois de l’année donc ne culpabilisons pas de ne pas tenir nos objectifs.. ces deux mois d’hiver sont très compliqués et je trouve que repartir du bon pied en mars c’est génial ! J’adore ta vidéo, courage pour tout !!!! Profitons de la vie

@ziggypop6405 Год назад

Bon courage pour la réalisation de tes objectifs ✨🔥

@Nuit_Parisienne Год назад

Coucou 😊 pour les compléments alimentaires, regarde ce qu'ils te proposent et cherche les mêmes en parapharmacie version comprimé ou gummies (omega 3 etc) il existe du fer à demander à ton médecin sous forme de comprimé comme les spasfons (rose), je crois que c'est tardyferon ? 😘😘

@mangerbouger4228 Год назад

Pourquoi tu fais pas le tbc cest 3 renfo par semaine et 2 cardio mais au pire tu fais 3 renfo et 1 cardio ou meme que 3 renfo ca marche super bien sur 12 2semaines .