Тёмный

Ohjattu Meditaatio - Jooga Nidra - Stressin ja Ahdistuksen Poistoon - 45 min 

Dia-Yoga
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

Tervetuloa DiaYoga-kanavalle!
Tässä videossa tarjoan sinulle rauhoittavan matkan, joka auttaa poistamaan stressiä ja ahdistusta. Ohjattu meditaatio on suunniteltu tukemaan mielen rauhoittumista ja luomaan tilaa sisäiselle harmonialle.
🧘 Mitä Voit Odottaa
Tavoitteena on luoda tila, jossa voit vapauttaa päivän painolastit ja kokea hetken täydellistä rauhaa.
Jooga Nidra Yoga tarkoittaa tilaa hereillä olon ja unen välimaastossa. Se on systemaattinen menetelmä, jonka avulla pääset rentoutumaan niin emotionaalisesti kuin fyysisesti, meditatiivisen tilan kautta. Puoli tuntia Yoga Nidraa sanotaan vastaavan neljää tuntia syvää unta.
🔸 Tulevat retriitit: fi.dia-yoga.co...
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: fi.dia-yoga.com/
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: www.verkkovalm...
Tue Dia-Yoga’n RU-vid kanavaa ja lahjoita:
🔸 www.verkkovalm...
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
eu.manduka.com...
Web: fi.dia-yoga.com/
Instagram: dia_yoga
Facebook: / yogawithdiayoga
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 23   
@SatishKushwaha-tc2ji
@SatishKushwaha-tc2ji 10 месяцев назад
Hare Krishna. Thanks ❤
@DiaYoga
@DiaYoga 10 месяцев назад
🙏🩷
@user-uq3os3ng8s
@user-uq3os3ng8s Год назад
olen tutustunut ja koukuttunut videoihisi. Ohjauksesi ovat ihan parasta ja olet saanut minusta suuren fanisi. Itsestäni nyt kotilattialla opettelen jopa 2 kertaa viikossa. Jooga on minulle ollut entuudestaan ihan vieras. Muunlaista venettylyä olen aktiivisesti harrastanut muutaman vuoden. Tämä on nyt todella minun juttuni. Kiito sinulle
@DiaYoga
@DiaYoga Год назад
Upea palaute, kiitos Erkki 🙏
@marjanissi2503
@marjanissi2503 Год назад
Ihana harjoitus!
@pirjokarinahonen779
@pirjokarinahonen779 Год назад
Kiitos, kiitos. Teen tätä päivittäin
@DiaYoga
@DiaYoga Год назад
Ihanaa kuulla että olet omistautunut harjoituksellesi 🙏
@jaanavanhanen4671
@jaanavanhanen4671 Год назад
Kiitos, kiitos, kiitos!
@eijaramfeldt8488
@eijaramfeldt8488 9 месяцев назад
Hengitys muuttui illalla jostain syystä pinnalliseksi joten selasin esiin Dianan salaiset kansiot ja kyllähän se rauha sieltä löytyi kunnes, melkein lopussa vauva alkoi kirkumaan toisessa huoneessa. Palaan tähän kyllä vielä❤ ehkä mä ensi kerralla pääsen loppuun saakka🙏
@DiaYoga
@DiaYoga 9 месяцев назад
Olipa kiva kommentti Eija ❤️ Ihanaa että sait apua hengen ahdistukseen ja myös pienen hetken itsellesi 🙏
@Unknown-jb8sp
@Unknown-jb8sp 10 месяцев назад
Juuri sopiva meditaatio rauhoittua stressaavan ja "kiireisen" lukioelämän keskellä❤
@DiaYoga
@DiaYoga 10 месяцев назад
Kiitos 🙏
@altti82
@altti82 2 года назад
Tämä oli paras ohjattu meditaatio, johon olen osallistunut. Kiitos.
@DiaYoga
@DiaYoga 2 года назад
Isoin kiitos näin kauniista kommentista, merkitsi todella paljon 🙏❤️
@korttikai
@korttikai Год назад
Kiitos Diana ❤ tätä harjoitusta tarvitsin juuri nyt 🥰
@DiaYoga
@DiaYoga Год назад
Kiva kuulla ❤️
@korttikai
@korttikai Год назад
Kiitos taas 🥰
@DiaYoga
@DiaYoga Год назад
Kiitos ihana Kaisa ❤️
@TuulaMaija-h5u
@TuulaMaija-h5u 8 месяцев назад
Pitää ensi töiksi opetella oikein hengittämään- voisiko senkin löytää täältä? Olen täysin ensikertalainen. Etsin alaselkä vaivoihin ja stressiin apua joogasta. Rajotteita on selässä ahtauma leikattu 2008 ja oik. lonkka 7kk leikattu. Pitää vain jostain uumenist löytyä sopiva jooga juttu. Kiitos tästä nitrasta- oli miellyttävä kokemus. ! ❤
@TuulaMaija-h5u
@TuulaMaija-h5u 8 месяцев назад
Korjaan Nid🤗
@kivaolokanava1954
@kivaolokanava1954 3 года назад
❤️
@user-mp3ri3wh1l
@user-mp3ri3wh1l Год назад
Loistavaa!
@DiaYoga
@DiaYoga Год назад
Kiitos 🙏
Далее
Apple Event - September 9
1:38:50
Просмотров 25 млн
🍏 Устарели ОФИЦИАЛЬНО! 🤡
00:32
Terapeuttinen meditaatio - Vapaudu negatiivisuudesta
24:08
Parempi Päivä - Aamumeditaatio
13:11
Просмотров 10 тыс.
Terveiden ja epäterveiden suhteiden erot
13:36
Просмотров 8 тыс.
365 päivää hyvinvointia: Syö hyvin - voi paremmin
52:17
Apple Event - September 9
1:38:50
Просмотров 25 млн