Yaa sizler nasıl güzelsiniz böyle hepimizin nuru çoğalarak daim ,idrakimiz yasama hakkiyla gecsin... Allah razı olsun hakikatine erdirsin cümlemize inşallah
Ayşe hanım ben kendimi Dilek olarak bildiğimden bu yana,ölüm olmadığını,insan isterse yaşlanma olmadığına dair içimde inanç vardı.Ve etrafım bir şeylere inanırken ben onların tam tersine inanırken işte tamda bu aşamada ben nasıl biriyim neden etrafımda benim gibiler yok diye arayışa girmiştim.Ve şimdi de sizden bunları duymak ile kendimde kendime eminliğim kat ne kat arttı.❤
Nacizane beslenme konusunda şunu belirtmek istedim. Meyvayı belli bir yaştan sonra mümkün olduğunca az yemek gerekir. Bunu da aç karnına ya da akşam yemeyip; onun yerine kahvaltının sonunda tüketmeyi öneren hekimler de var. Bunun amacı yemekten bir kaç saat sonra ya da aç karnına yenince insülin daha aktif oluyor... Bu mekanizmayı çok iyi anlatanlar var. Ayşegül Çoruhlu, Canan Karatay, Nazan Harzadin Uysal... Bunun dışında güzel kitaplar da var. Buğday göbeği,7'den 70'e taş devri diyeti,Tahıl yok dert yok vs... Saygılar,sevgiler.
Ayşe Hocam,ı ilk dinlediğimde siyah bir kuyunun içindeydim. Şuan o siyah kuyu gitti içimdeki yangın bitti Rabbim sensin dedik Baştan aşağıya Beyaz boyayla boyadım kendimi iki gün önce öyle hâl geldi.
