▶️練習をご希望の方は、インスタのDMでご連絡ください。
宿泊施設もあります。
空港からジムの送迎もあります
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▶️ランバーソムデートムエタイキャンプに練習に行こう！送迎、ジムの紹介です。
• ランバーソムデートムエタイキャンプに練習に行...
⇩練習や撮影の準備物です。ご参考までに
（このリンクから買っていただけると助かります。アマゾンアソシエイトです。）
▶️タイSIMカード タイ sim 無制限（タイに行く前にsimカードを準備）
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▶️ファイン イオンドリンク 粉末 砂糖不使用（熱中症対策用に持って行きました。）
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▶️バルクスポーツ プロテイン（タイで買うと高いです）
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▶️泥パック（練習の汚れ落としに）
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▶️肌ラボ 極潤ヒアルロン化粧水（老化対策）
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ソムデートさんと練習していた赤木店長のお店（GRIT)のグローブです。
▶️GRIT BOXING GLOVE 2008 BLACK
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▶️GRIT BOXING GLOVE
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▶️GRIT BOXING GLOVE 2403 DIAGONAL LIST
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▶️GRIT 2212 MMA OPEN FINGER GLOVE BLACK
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▶️COBRA 188 BOXING GLOVE BLACK"SUPER SOFT" ボクシンググローブ スパーリンググローブ
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灼熱のタイでの撮影機材
▶️ソニー ZV-1II
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▶️Ulanzi カメラ用冷却ファン 扇風機 （SONY ZV-1M2に使用）
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▶️Osmo Pocket 3 クリエイターコンボ
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▶️DJI アクションカメラ Osmo Action 4 アドベンチャー コンボ(暑くても止まらない）
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▶️UGREEN Nexode 充電器 100W 4ポート
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▶️Samsung microSDカード（安定してます）
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▶️Ulanzi MT-21 カメラ三脚（軽い、安い）
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▶️VIJIM Ulanzi ガジェットポーチ（小物入れに最高です）
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▶️SIQIWO USBタイプCケーブルナイロン編み4 USB Cポート（一気に充電）
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▶️SDカードケース
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▶️ハクバ HAKUBA レンズクリーニングティッシュ
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▶️Ulanzi VL-81 LEDビデオライト（暗いところ多いので）
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▶️Wireless GO II
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▶️ムエタイの学校シリーズ
ONEルンピニー6連勝中、プンルアンの超ハイスピードミドルキック、カウンターエルボー
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ローキックの後、タックルを狙われたらどうする？速くて、強くて、痛いローキック
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インサイドローキックの蹴り方。速くて、強くて、痛いローキック。
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ムエタイテクニック、パンチを捌いて攻撃を当てる
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パンチのディフェンスの練習したよ
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パンチのディフェンスの練習したよ。
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ローキック、キックを受けてからの反撃などのんびり教えてもらいました。
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ランバーソムデート ムエタイ教室4。首をロックされた時の対応、テンカオの練習など
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ランバーソムデート ムエタイ教室3。前蹴りのディフェンス、キックへのローキックのカウンター
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ランバーソムデート ムエタイ教室2。ランバーの得意技ローキックの当て方、テンカオディフェンス、キックキャッチ
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ランバーソムデート ムエタイ教室。オープンフィンガーグローブのディフェンス、アッパーカットをブロックして反撃
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サンドバックを使った練習。キックしてそのまま前蹴り
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ムエタイセミナー キックをキャッチしてからの展開、キャッチされた時、テンカオのディフェンス編
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ランバー・ソムデート ムエタイキャンプでのムエタイセミナーの様子。ローキック編
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キックの連打をやってみましょう。連続蹴りをマスター！
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キックの練習方法。距離を意識してキックしましょう！
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長い高いパンチを打つ練習！
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叩け！サンドバック！パンチの練習をしよう!#キックボクシング
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動きを確認し、正しいフォームを身につけつつアップしましょう！シャドーボクシングをやってみよう！
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膝蹴り（テンカオ）のディフェンス！カウンターの反撃もあるよ！
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ムエタイの構えとステップを練習して覚えましょう！ランバーと一緒に練習
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バンテージの巻き方、練習前の準備、拳の怪我を防ぎましょう
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KOを防げ！オープンフィンガーグローブのロングフックを防ごう！
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世界で一番首相撲を細かく教える動画その４！
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世界で一番首相撲を細かく教える動画その１！
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正確なディフェンスは攻撃につながる！キックディフェンス
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突き刺す前蹴り、距離を取る前蹴り。蹴り方、使い方。
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連打で追い込め！コンビネーションパンチの打ち方。
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フック、アッパーをブロック、避けて、反撃！MMAに使えるディフェンスも！パンチのディフェンス その2。
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強烈！ボディーパンチ！
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正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。Punch basic
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全ては正しい構えから（MMAとの違いも）Posture No.1 โ
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MMAでのローキックの使い方。ランバーソムデートの代名詞ローキック
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▶️タイのムエタイジムの様子を日本語で見れるのはこのチャンネルだけ！
▶️パタヤ生まれパタヤ育ちのランバーソムデート
日本に住み、修斗のチャンピオンまで上り詰めました。
10年住んだ日本を離れ、2015年パタヤでムエタイジムをスタート。
パタヤでの生活をyoutubeでお届けします。
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#タイ #ムエタイ #キックボクシング #mma #thailand #muaythai #kickboxing
6 окт 2024
