можете посоветовать какой перерыв нужно делать если принимаю Opti-men, 1. и если чередовать 1 таблетку сегодня, завтра 2 таблетки выпить и тд, так можно??? *(Так таковой тренеровки у меня нету. Утром отжимания 3 раза по 30раз и турник 2раза по 15раз и вечером турник 15раз по 2 раза...) 2. Еще слышал некоторые пьют 3 раза в день по пол таблетки. Утро обед вечер. 2.2. Или же вечером вообще не стоит принимать ??? и 3. вариант, принимать 1 таблетку утром, и пол таблетки в обед. или же 1 таблетки утром будет достаточно на целый день?? (просыпаюсь в 7:30, ложусь спать в 12 ночи.)
анимал пак очень хорошие добавки, раз в пол года пропиваю курс, уже не болею около 2 лет(что раньше мог по 3 раза за зиму болеть), ни вирусними ни простудними заболеваниями, а также в спорте хорошо помагают, так же пил по пол пакетика в день когда был плохой рацион... вообщем рекомендую!
@Виталий Кольцов в курсе что сейчас PH в соде в 10 раз увеличили! Это тебе не советская сода где былоE331 сейчас увеличили Е500 и теперь это очень вредно! Из за этого и происходит изжога и ещё будет язва! Я сам пил соду, слушая тупых бабок и родителей, а как начал профессионально заниматься спортом, то пришлось изучать все эти секреты! Да и ещё, сода с тёплой водой, это уже Кальценированная сода!
@@mirage4575 он дилетант! Это сразу понятно, про соду говорить когда она уже давно не пищевая с Е500 что в 2 раза выше нормы! Даже в совковое время было в 1,5 раза выше нормы Е331, а сейчас этот дилетант пьет Кальценированную соду. Прочитай даже для себя в интернете, что для крови даже небольшие изменения рН могут быть смертельными!
Лично по моему опыту, это витамины разного уровня. От animal pak эффект намного ощутимей. Но если нет серьезных физических нагрузок, я бы рекомендовал opti men. Лично я становился очень агрессивным от пака, если не тренироваться. Или уменьшать дозировку и пить пакет раз в два три дня.
Пил optimen по 1 таб. в день на протяжении месяца, прилива сил и улучшения самочувствия не почувствовал, но это не значит что optimen витамины-пустышка . Теперь хочу попробовать animal. Автору канала как всегда респект)
Хорошие и те и те, качество очень высокое, для обычных людей не очень подходят, например излишне бодрят и лично я не могу уснуть, отлично подходят для профилактики здоровья на постоянной основе.
Юниверсал съел две банки, бомба. Помню лет 20 назад мне привезли Юниверсал с вытяжкой бычьей печени)) на вкус как земля, тогда банки были прикольные, если кто помнит, напомните что за витамины были.
почему у анимал витамины в пакетиках ? может потому что их пьют по времени разные ? многие витамины вместе не усваиваются . и эти бренды давно уже подделывают . а многие думают почему они не работают
@@sssssssssssssses Я бы пакет в день пил при 3 тренировках в неделю. Витамины пить в1-2 курса в год желательно. Я в Крыму всю жизнь живу и уже забыл что такое не завозные фрукты. И если у Вас нет своего огорода и серьезно сбалансированного питания диетологом, то пропить витаминов будет не лишним. Они сейчас в основном в таблетках водятся а не в еде. Никого не убеждаю и не призываю. Мой взгляд на еду в современном мире для гражданина среднего достатка и ниже.
Пил опти мен тошнить начало, думал не от них заново начал снова тошнота выбросил , купил Пак как в сказке все ( многие наверное скажут подделка но у официальных дилеров брал )
Обычным людям эти лошадиные дозы пить нельзя! даже от обычных Universal Nutrition Daily Formula начинает обсыпать и со сном проблемы начинаются... а там дозировки в разы меньше...
Пил daily ожидал улучшения аппетита как от витамин Biotech Vitabolic от которых сразу же появлялся конский аппетит, но увы, в итоге вернулся к Vitabolic
А сколько принимать таблеток opti men, если я не хожу в спорт зал, а занимаюсь на улице (спорт площадка), кардио утром, активный образ жизни (10000+ шагов в день). Так же мне 16 лет, если информация нужна для ответа.
Если я пью витамин Д-3 (10000 МЕ)+К-2 MK-7 (100мгм)и омега-3 (500 EPA/250 DHA) 2 капсулы в день,то мне можно добавить витамины Opti-Men, не будет перебор? (занимаюсь 3-4 раза в неделю, без фанатизма)
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста начал пить опти мен по 2 штуки в день. После приема начались боли в нижней части живота с правой стороны. Что это может быть? Спасибо
