Bem vindo ao resumo do livro ORGANIZE SUA MENTE, de S. J. Scott e Barrie Davenport. Neste audiobook, você pode ouvir em cerca de 20 minutos as principais estratégias para se livrar das distrações, melhor seu foco e reduzir a hiperatividade mental, organizando a sua mente.
De forma resumida, você vai aprender os principais insights para modular o seu ambiente, estratégias de organização e como se manter mais focado nas principais atividades do dia a dia. O livro é uma boa ferramenta para quem sofre com falta de foco, distrações e para quem tem TDAH (Transtorno do déficit de atenção e hiperatividade).
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23 дек 2023
