Felicidades es de las mejor información que escuche verídica todo lo he hecho al pie de la letra y ya solo tomo un medicamento en la noche que el neurólogo me pidió no quitarle , presento síntomas de vez en cuando cuando me excedo en lo físico lo emocional es la base para estar bien y soltar el control,egos,y a mi mas me curo buscar la espiritualidad y conocer mi cuerpo hasta donde da Gracias!!!
Hola doctora hoy cuento por primera vez esto somos 6 hermanos pero la única que cargue mí madre tubo cáncer dos veces y yo era madre soltera con 4 hijos mí trabajo era limpieza casas de familia y pagar alquiler y yo única sostén y jubilación de la mínima mí madre nunca me alcanzaba ni para tomarme un helado ,sufrí de todo pero nunca me ayude yo porque no podía no tenía tiempo y hoy mí madre ya falleció pero hoy mí cuerpo me pasa factura muchas gracias ,gracias 😢
Gracias por el video Rebeca pero estoy cansada de que me digan que los dolores musculares y la fatiga crónica está en mi cabeza..........hay padecer para conocer, ya probé de todo. Repito, muchas gracias por el video ❤❤
Mucho de lo que planteas es así, tengo fibromialgia hace años por un estrés enorme y continuo. La meditación, el soltar, el priorizarme, la alimentación, el descanso, el yoga, la introspección, la terapia, el contacto con la naturaleza, la medicación, han hecho que hoy en día, los dolores hayan casi desaparecido y solo sobrevienen cuando vuelvo a estresarme. Así que cuido mucho de eso. Gracias por este excelente video! 💜
Querida Dra. Muy útiles sus consejos del tema de la fibromialgia... pero más que gestionar emociones yo diría que hay que "LIBERAR ESAS EMOCIONES, TENSIONES, ANSIEDADES, PREOCUPACIONES" conectando con uno mismo y cerrando los ojos... recuerde que las emociones son como el viento, van y vienen por el cuerpo, y al resistirlas o reprimirlas SE HAN ATASCADO EN EL CUERPO Y POR ESO ENFERMAMOS
Gestionar emociones involucra todo ese proceso que justamente tu dices, yo pensaría que más bien aparte de gestionar emociones es, ir al origen, la causa para desprogramar
Gracias por hablar de esta enfermedad tengo 15 años con millon síntomas que encajan en fibromialgia pero no he logrado que ningun medico me diagnóstica y mi cuerpo esta lleno de dolor además sufro ansiedad y pánico me mandan ak psiquiatra directamente pero no deseo drogas les tengo pánico a efectos secundarios tengo toda mi vida con miedos terrores desde niña 😢😢 y nadie me tomo en serio mi mamá cree que es algo emoción y nada mas pero me siento morir ya ni salgo de casa y cuando salgo lo paso fatal duele peor y una fatiga insoportable no viajo no me divierto en nada a veces creo que morire me dara cáncer me siento mal y nada me lo quita cada dia es peor y son años estoy quemada millon síntomas creame😢 lo peor es la poca empatía de los otros y tengo ya 40 años ni pude casarme nisiquiera pienso en hijos a pesar que lo habia deseado 😢
Me gustaría plantearte que centres tu atención en trabajar tus emociones, te va a ayudar a sentirte mejor. Si tienes mucho dolor, por lo menos, no lo vivirás de forma tan negativa. Si quieres que te ayude, tengo una opción económica para trabajar conmigo en la Comunidad Tu camino del corazón, aquí tienes el enlace para ver los detalles: rebecagreciano.com/comunidad
Muy buenos días Rebeca te saludo desde Quito Ecuador, te he encontrado por este medio y me encanta la forma en que explicas como sanar cada síntoma, Dios siga bendiciendote y mil gracias por el ser maravilloso que eres, y por agradecer por el ebook lo voy a compartir a una amiga que sufre de fibromialgia. Excelente dia
Hola, podrías publicar algo referente a los miomas y la histerectomía... Acabo de pasar por esta cirugía y quisiera encaminarme a la emoción que me llevo a esto. Agradecida
Sí, hay momentos que es realmente difícil, además, la fibromialgia suele ir asociada a cansancio crónico. Intenta hacer las recomendaciones que explico en este vídeo a ver si mejora un poco tu situación: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RA-cNaGmUIQ.html
No se como resolver los conflicto internos porque uno de los mas graves es que mi hermana tiene una pareja tóxica que se aprovechan de ella la veo tan destruida pero aferrada siempre odie eso y ella no ve que solo quiero ayudarla porque me duele verla mal pero mas me duele que ella no lo vea ni lo crea mientras se ahoga en eso y yo sufriendo doctora eso me ha llevado a esta horrible fibromialgia y no se ni que hacer no hay diagnóstico porque mi país ecuador esta atrasado. Yo se que también hay muchas cosas mas pero ninguna la puedo resolver internamente porque no doy mas el estres me agarra y no me deja y tanpoco me alcanza dinero todo profesional cobra muchísimo 😢
Me parece que lo más importante para poder resolver tu fibromialgia y los dolores, es atender y trabar tus emociones. Es importante que dediques tiempo a esto, notarás que tu estrés disminuye y los dolores van reduciendo poco a poco. Yo pondría el foco en el enfado y el estrés. Te dejo un vídeo por si te puede ayudar: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_ZtKvHQYPc4.html
Muchas gracias con este vídeo, llevo años, desde niño padeciendo de dolor en la espalda media lado derecho, el hombro derecho y omóplato derecho. Me hizo mucho sentido todo lo que explicas. He logrado controlar mucho el dolor de la espalda y omóplato, sin embargo la parte trasera derecha del cuello justo donde se junta con el hombro no he podido ubicar el conflicto, ojalá me pudieras apoyar con un top para ubicar el conflicto. Mi reconociendo total a tu trabajo ❤
Gracias por compartir tu situación. Lo tengo en cuenta para hacer un vídeo. Hay una parte de este vídeo que te ayuda, cuando hablo del tipo de personalidad y actitudes como el control, te cuadra?
@@rebecagreciano, muchas gracias, me checan al 100 todos los puntos, de entrada desde niño he sido muy rígido en mi persona, y eso mismo me ha afectado ya hasta la vista en lo cercano, actualmente tengo 50 años y necesito lentes para ver de cerca, y justo me ocurrió esto a la par tal y como comentas después de una situación laboral donde el estrés era muy fuerte, con mucho miedo por la espalda y por tiempo prolongado. La verdad mil gracias por responder y nuevamente mis felicitaciones por tú trabajo, ha sido de muchísima ayuda para mí, sobretodo que lo haces de una forma tan clara ysencilla de comprender. Muchas felicidades ❤️
Muchísimas gracias Quiero aceptarlo Y te dicen los demás Te escuchas demasiado Siempre te estás quejando Crees q eres el centro del mundo …. Eso es horrible Y ya no te quieres ni ver …
