Bună seara, scumpă Doamnă ! Cred că denumirea corectă este : ovăz tăiat cu lame din oțel și nu o traducere incorecta, mot a mot, cuvânt cu cuvânt, din engleză și de neînțeles în lb română. Însă vă mulțumesc din tot sufletul pt toate informațiile medicale pe care ni le dați. Vă așteptăm cu mult drag și în anul 2024 cu alte materiale la fel de bine prezentate pe înțelesul nostru. Multă sănătate și numai bucurii sa aveți în noul an care se apropie cu pași repezi. La mulți ani ! 🥰🤗❤🍀🌸🌹🙏
Multumiri! Acum imi amintesc ca bunicii obtineau crupe sanatoase din: porumb,grau,orz,hrisca Foarte sanatoase! Si efortul depus la maruntit in piua au fost metode de mentinut sanatatea! Ce inspirati sunt altii ce ne vand pe bani multi produsele pe care si noi le putem produce! La multi Ani cu sanatate!
Multumim mult dna doctor, mereu urmaresc video-urile cu urechile “ciulite” si impart cu cei dragi informatia. Intrebare: in familia mea se mananca aproape zilnic terci de ovaz, dar m ar interesa parerea dvs referitor la combinatia dintre ovaz usor sarat si ou fiert, la micul dejun. Multumesc! Sa aveti un an prosper🎉🎉🎉
La multi ani! Va multumesc pentru informatiile pretioase. Nu ma mai satur sa va ascult. Va rog sa-mi spuneti ce parere aveti despre faina de porumb. Daca am hipotiroidie autoimuna si ma lupt cu inflamatia din corp pot mânca mamaliga? Va multumesc!
Bună ziua. Am mai răspuns la această întrebare, vă repet și dvs, porumbul este modificat genetic, oriunde in lume. Dacă consumați rar mămăligă, nu ar fi așa o problemă sau poate aveți o sursă locală de făină de porumb nemodificat, nu știu dacă mai există.
Mai există ceva nemodificat genetic? Aproape toate fructele și legumele sunt modificate genetic. Organismul omului s-a adaptat de-alungul anilor la aceste fructe și legume modificate genetic. Ar fi interesant de făcut o listă cu ce alimente(fructe și legume) mai există în ziua de azi nemodificate genetic pe piață. Mulțumesc frumos!
Porridge ul.de ovaz este propus in multe diete ca si mic dejun, alaturi de unt de arahide si fructe. Este recomandat si pt o persoana cu rezistenta la insulina sa folosească porridge ul de ovaz la micul dejun?
Bună ziua. Nu este recomandat la micul dejun pentru că începi ziua cu un vârf de glicemie și de insulină. Nu este recomandat nici împreună cu fructe sau cu unt de arahide sau alt unt în Rezistența la Insulină pentru că nu combini carbohidrații din ovăz și zahărul din fructe cu grăsimi. Dacă doriți totuși Porridge de ovăz simplu fără amestecuri și fără zahăr îl mâncați la finalul mesei de prânz, după ce ați mâncat la felul 1 fibre / verdețuri, apoi proteine cu grăsimi și la final ceva carbohidrați, tocmai pentru a evita vârfurile de glicemie / insulină. Vorbesc aici de Ordinea alimentelor la masă: ru-vid.comF9wetV_Bujg
Eu consum copia de avena fin integral,Bio,si nu stiu de ce fierbe imediat ,este bun oare? Celalalt de otel nu se gaseste aici in Spania Multumesc! Un an nou cu sanatate va doresc!
Buna seara! La diabet tip 2 se poate consuma ovăz? Seara pun la inmuiat 2 linguri ovăz cu.seminte de chia, dovleac sau floarea soarelui, migdale iar dimineata incalzesc si mai adaug turmeric , scorțișoară si cateva afine. Credeti ca combin corect sau? Va mulțumesc!
Bună ziua. La fluctuații de glicemie, prediabet și chiar diabet 2 sunt recomandate tărâțele de ovăz pentru că încetinesc digestia. Referitor la combinația dvs, dacă am diabet tip 2, aș începe ziua cu proteine mai multe, fără fructe, cu semințe chia sau ovăz, nu combinat / împreună.
Bună ziua. Moringa nu se consumă pe termen lung, se folosește in cantitate mică, nu cunosc să fie contraindicată in hipotiroidism. Dacă endocrinologul v-a recomandat să nu consumați, atunci nu consumați.
Buna ziua, am vazut acum si short-ul dvs pe tema ovazului. Cel pe care il recomandati acolo deja este indisponibil pe site-ul respectiv. Si as dori sa va intreb, avand in vedere ca la noi in tara ovazul taiat cu lame de otel este greu de gasit, de ce sa nu consumam orez cu bobul intreg, care este mult mai usor de gasit si, posibil, mai ieftin. E vreo diferenta intre cel cu bobul intreg si cel taiat?
Bună ziua. Cel mai indicat este să încercați măcar o dată ovăzul tăiat din oțel sau ovăz feliat / granulat se mai numește la noi și să îl comparați cu ovăzul cu bobul întreg, cred că este o diferență de gust, textură și aromă iar cel tăiat este plăcut de mâncat, de mestecat, este mai crocant, cred. Este ca diferența între a mânca grâu integral și arpacaș, cred.
De unde-l cumpărăm? Văd doar pe fruugo, care vinde în general foarte scump , în același timp, durează cîteva săptămîni pentru o comandă să ajungă la destinație!?Mulțumesc!
Bună ziua. Da, este cam greu de găsit pe piața noastră, și denumirea mai complică lucrurile și creează confuzie, dar am căutat și eu pentru dvs, iată aici exemple, alegeți ce doriți: www.cora.ro/pirifan-boabe-de-ovaz-taiate-500-g-2693797.html sau aici: biotus.ro/ovsjanka-steel-cut-oats-bob-s-red-mill-1530-g.html eu le-am cumpărat de pe iherb, sunt mai multe tipuri, aici: ro.iherb.com/pr/now-foods-real-food-organic-steel-cut-oats-2-lbs-907-g/820
