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PÃO de CUSCUZ na Sanduicheira SUPER FÁCIL de FAZER! SEM GLÚTEN PRONTO EM 10 MINUTOS 

Pilotando o fogão
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A dieta sem glúten é moda nas academias pois o emagrecimento e a redução de gordura na área abdominal é comprovada. Muita gente está incluindo na alimentação pães de aipim e de milho, macarrão de arroz e cookies de soja.
Mas eu trouxe uma coisa bem mais econômica para o seu café da manhã sem glúten, um pão de cuscuz delicioso!!
Ingredientes:
05 Colheres de sopa de flocão de milho
1/2 Xícara de água
01 Ovo
01 Pitada de sal
01 Pitada generosa de cheiro verde
01 Colher de chá rasa de fermento químico
Recheio a gosto
Espero que goste da receita!!
Aproveite e se inscreva, compartilhe e deixe o seu like, vai nos ajudar muito!!
E-mail para contato: bastidoresdalene@gmail.com
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@pilotandoofogao_ofc
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14 окт 2024

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Комментарии : 480   
@themis5543
@themis5543 2 года назад
Pela saúde, recomendo o flocão de milho não transgênico. Tenho usado o da marca Mano Velho, fácil de achar no mercado e preço acessível. Adorei essa receita para substituir o pão no café da manhã. Vou fazer com queijo vegetal, sem crueldade animal. :) Like
@elianaaraujo9541
@elianaaraujo9541 2 года назад
Pela saúde, comeriamos tudo saudável, mas nem sempre dá !!💋
@miriandasilva7944
@miriandasilva7944 2 года назад
Oi temes,obrigada pela dica eu não sabia que já tinha esse flocao não transgênico, ok 👍 um abraço querida ,
@minhaopiniaomeupontodevista
@minhaopiniaomeupontodevista 2 года назад
Muito obrigada pela informação 🙏🏻!
@minhaopiniaomeupontodevista
@minhaopiniaomeupontodevista 2 года назад
Themis, você sabe de alguma maisena sem transgênicos?
@raquelprado1588
@raquelprado1588 2 года назад
deve ficar bom vou fazer muito obrigado
@liliamislenekelven931
@liliamislenekelven931 23 дня назад
Amei
@jaquelinefloriano9224
@jaquelinefloriano9224 2 года назад
Amei muito.saudavel pra mim faltou o orégano
@CrisSilvaprof2023
@CrisSilvaprof2023 2 года назад
Eu faço na frigideira direto. Já sai douradinho...:))
@thaismarinho1206
@thaismarinho1206 2 года назад
Sem microondas? Quanto tempo de frigideira? Não tenho microondas
@CrisSilvaprof2023
@CrisSilvaprof2023 2 года назад
@@thaismarinho1206 você vai sentindo quando estiver pronto...uns 6 min cada lado...mais ou.menos...fogo baixo.
@thaismarinho1206
@thaismarinho1206 2 года назад
@@CrisSilvaprof2023 muitoooo obrigada
@CrisSilvaprof2023
@CrisSilvaprof2023 2 года назад
@@thaismarinho1206 🤗
@ElianeMartinsMartino
@ElianeMartinsMartino 2 года назад
Faço na frigideira com aveia. Fica ótimo. Coloco parmesão ralado, azeitona fatiada, orégano....vou tentar com o cuscuz. Direto na frigideira tb. Sanduicheira ficou muito sujeira. E na frigideira, não precisa micro-ondas
@gabimagnago
@gabimagnago Год назад
O bom dos seus vídeos é que eles são rápidos e práticos, sem falatorio de introdução. Muito bom!
@liliamislenekelven931
@liliamislenekelven931 23 дня назад
Mas o jeito de seu tempero me encheu a boca de água!
@anasouza6968
@anasouza6968 Год назад
oi. lene. td..bm...obrg .pela. dica. amei. gosto. de. flocao...tbm..valeu. lene. bjs. fica. com. Deus ..Ana. sp...👍💞❣️🌸🌞
@elisabetefreitas6894
@elisabetefreitas6894 2 года назад
Uso papel alumínio na sanduicheira p nao sujar e nao estragar😅 Vou fzr essa receita e acrescentar chimichurri😉
@nailacosta5628
@nailacosta5628 2 года назад
Bom dia Lene! Gostei da receita. Obrigada por partilhar. Irei fazer!!! Deixe-me da uma sugestão, mesmo sem você me pedir, rs. Use papel alumínio, assim, caso ocorra vazamento, a chapa permanece limpa e com certeza, o gril terá mais durabilidade, além de menos trabalho. É o que faço aqui!!!
@pilotandoreceitas
@pilotandoreceitas 2 года назад
Obrigada pela dica, vou experimentar da próxima vez ok😘❤
@bethsabath
@bethsabath 2 года назад
@@pilotandoreceitas Precisa comprar uma tábua branca de fibra. Tábua de madeira é ninho de bactéria nestes pretos.
@robertopaivak1200
@robertopaivak1200 2 года назад
Ótima idéia! Vou fazer tipo pizza com bastante queijo prato, tomate e orégano! (Com umas folhas de manjericão fresco pra arrematar no final)....
@elianaaraujo9541
@elianaaraujo9541 2 года назад
Eu vou levar ao forno , na sanduicheira faz muita sujeira !
@mariaestelalima2770
@mariaestelalima2770 2 года назад
Sem transgênico e sem glúten!!!🙌🥰
@eorlandacosta9061
@eorlandacosta9061 2 года назад
Gostei
@gabimagnago
@gabimagnago Год назад
Nooossssaaaaa, ótima ideia!!!!
@aparecidaperon283
@aparecidaperon283 Год назад
Faço direto na frideira ou direto na sanduíches vários recheios muito gostoso
@milenadejesus6424
@milenadejesus6424 2 года назад
Eu fiz já recheado na frigideira, ficou uma delícia 😋 😋 😋 😋 😋
@rosangelamariadias9603
@rosangelamariadias9603 2 года назад
Eu tbm fiz recheado na frigideira com presunto e queijo ficou uma delícia 😋😋😋
@fazendoartescomataci
@fazendoartescomataci 4 месяца назад
Ótimo, vou fazer 🙏
@merianenunes9567
@merianenunes9567 2 года назад
Uma ótima opção pra quem é alérgica ao trigo. Obrigada
@niveapacheco1239
@niveapacheco1239 Год назад
Olha,as receitas estão ótimas, amém.
@anareginamessias4126
@anareginamessias4126 Год назад
Amei! Muito obrigada. Coloquei frango em substituição ao queijo. Delicioso.
@janevidal5045
@janevidal5045 2 года назад
Fiz hoje para café manhã. Adorei ficou uma delícia. Meu marido aprovou. 👏👏👏👏👏
@eljardindesofi6288
@eljardindesofi6288 Год назад
Super amiga que riquisimo mmmmmm
@anamariaferreira3839
@anamariaferreira3839 2 года назад
Eu sempre coloco papel alumínio na sanduicheira pra não sujar e da certíssimo 😄
@meirecristina9254
@meirecristina9254 2 года назад
Nossa vou fszer isso....amei a dica🥰
@roseradu
@roseradu 2 года назад
Boa dica, obrigada
@isabeldealmeida333
@isabeldealmeida333 2 года назад
Papel de forno também funciona
@anamariaferreira3839
@anamariaferreira3839 2 года назад
@@isabeldealmeida333 não conheço esse aí. Mas quando meu papel alumínio acaba eu coloco papel manteiga tbm. (Não é tão bom quanto o papel alumínio mas funciona tbm) *se não for pra coisas q solta líquido*. Tipo carnes... pq já assei bife e linguiça nela mas sempre com papel alumínio.
@deasolange1016
@deasolange1016 2 года назад
Papel alumínio não pega fogo não com a sanduicheira ligada?
@veraluciadossantos1667
@veraluciadossantos1667 Год назад
Que rapidez!!!
@linyolivindo
@linyolivindo Год назад
Tão bom aprender coisas novas e boas. ❤
@verafaustino8256
@verafaustino8256 2 года назад
.bom.dia.lene.reçeita.façil.pratica.amei.bjos.fiquem.tds.Deus.🙌🙏💞❤💜paraty
@cale_obico
@cale_obico Год назад
Eu quero saber onde tem esse flocao
@1Mcleu
@1Mcleu 2 года назад
Adoro a simplicidade com a qual vc faz as coisas, inclusive, dos utensílios mas, não pude deixar de observar a tábua cheia de fungos. Troca por uma de vidro. Um beijo e eu não tenho intenção ruim... é coisa de quem cozinha tb
@pilotandoreceitas
@pilotandoreceitas 2 года назад
E olha que lavo com cloro e deixo secar ao sol pq senão mofa toda
@pilotandoreceitas
@pilotandoreceitas 2 года назад
Eu não gosto da de vidro, comprei uma de bambu e tb mofou agora comprei uma de plástico novamente !
@1Mcleu
@1Mcleu 2 года назад
Jura? Achei que pelo menos a de bambu não mofafa....que chato! Mas tem nada não....o ruim da de vidro é que elas quebram, ao contrário do que pregam. O bom é que não cria esses sulcos onde se aloja os mofinhos. Beijo grande
@1Mcleu
@1Mcleu 2 года назад
@@pilotandoreceitas uma dica é colocar no forno quando vc usar ele, de vez em quando......mas não dá pra fazer sempre, né
@ceciliacristina357
@ceciliacristina357 2 года назад
@@pilotandoreceitas Bom dia! Ao invés de colocar no sol, q acaba rachando, deixe secar a sombra, longe do sol direto, causa rachaduras. Espero ter ajudado.
@carmemmoreira4704
@carmemmoreira4704 Год назад
Vou fazer tenho todos os ingredientes.
@lurdesoliveira3463
@lurdesoliveira3463 Год назад
Que delícia vou fazer obgd amei ❤🖒😘
@kroozzn9390
@kroozzn9390 Год назад
Amo fazer faço direito na sanduíches nem levo no micro-ondas
@josemarconi1322
@josemarconi1322 10 месяцев назад
Boa lene amei bjs ❤
@messianaraquel5228
@messianaraquel5228 9 месяцев назад
Fiquei com receio de não gostar. Mas é muito bom!
@cleocleoreusantos5207
@cleocleoreusantos5207 Год назад
Excelente receita...gosto muito de cuscuz. Parabéns!!!
@anabiacosta136
@anabiacosta136 2 года назад
Professora Anábia Costa de Iguatu-Ceará. Já coloquei o recheio no meio da massa e levei no micro-ondas ficou bom demais. Já fiz na frigideira uma maravilha.
@rozildaserafim9228
@rozildaserafim9228 8 месяцев назад
Eu ja faço direto na sanduícheira mesmo😊
@leacoelho6546
@leacoelho6546 2 года назад
Vou fazer no forno convencional
@netepraci6148
@netepraci6148 Год назад
Eu faço milho com aveia e ovo é sal e aço na frigideira em cima do fogo bem tampado é rapidinho pro café pra janta
@debycg31
@debycg31 2 года назад
Fiz a receita, porém fiz 4 medidas porque somos em 3 pessoas. Na refratária foram 2 remessas para o micro-ondas e foram quase 5min cada. Mas ficou ótimo, fui testando o ponto e ficou maravilhoso. Obrigada e recomendo
@pilotandoreceitas
@pilotandoreceitas 2 года назад
Que legal! Parabéns pela desenvoltura, você deve cozinhar muito bem ❤️
@nevesrosa3147
@nevesrosa3147 2 года назад
É uma delícia fa fiz na frigideira
@divonetesantos490
@divonetesantos490 8 месяцев назад
Fiz e assei na Air fryer e ficou maravilhoso 😍 gratidão por compartilhar a receita ❤
@iracymacenoesilva5535
@iracymacenoesilva5535 2 года назад
Nossa deu água na boca kkkkk amo queijo vou fazer assim adorei a receita e a sua simpatia tbm 😘😘😘
@robertamsbarros
@robertamsbarros 2 года назад
Muito bom.
@raimundateresatavaresdasil814
Gostei.
@rafarosasboutiquepetrosas950
@rafarosasboutiquepetrosas950 2 года назад
Muito bommmm
@taniatechera1733
@taniatechera1733 Год назад
Faz muito poco conheci Flocao ainda nao fis vou provar .
@nelcialexandre3034
@nelcialexandre3034 Год назад
Vou fazer
@lidianeleal2545
@lidianeleal2545 Год назад
Receita de milhões!! Top!!✌️
@adalgisatutu7530
@adalgisatutu7530 2 года назад
Vou fazer amanhã viuuu
@jorgesoares1120
@jorgesoares1120 Год назад
Eita lele deve ter ficado uma delicia. Irei fazer
@ivaniseleite7459
@ivaniseleite7459 Год назад
Engraçado o vídeo da galera do sudeste que tem que explicar o que eh o Flocao do cuzcuz hehe Maravilhossa opção para quem nao pode comer farinha branca e ama o pãozinho francês. Fazer amanhã! Obrigadaaaa
@anabiacosta136
@anabiacosta136 2 года назад
Professora Anábia Costa de Iguatu-Ceará. Faço com flocão e fica uma delícia tudo de bom. Abraço❤
@mariadelurdes964
@mariadelurdes964 Год назад
Eu tbm faço n frigideira não uso microondas 😘
@cristinadraculaguede
@cristinadraculaguede Год назад
O meu ei fiz direto na sanduicheira, ficou ótimo!
@mariaeunice6082
@mariaeunice6082 Год назад
Lene amiga te amo Estou HDL alto e vc me ajuda muito sou amante de pão e não posso comer Bjoe obgda
@nelmateixeira7540
@nelmateixeira7540 2 года назад
Bom dia irmã sou nordestino amo receitas práticas bjs
@veramendonca5875
@veramendonca5875 2 года назад
Eu gostei Lene, obgd. Boa noite querida.
@mariarkjg2358
@mariarkjg2358 Год назад
Adorei este paozinho vou fazer 👏👏🙅
@alvanyguimaraesguimaraes9509
@alvanyguimaraesguimaraes9509 2 года назад
Viu fazer gosto muito de flocos de milho parabéns 🎊 😊
@terezaoliveira28
@terezaoliveira28 Год назад
Parabéns. Você merece
@menteaprendizsempre
@menteaprendizsempre 2 года назад
Receitas assim é que precisamos. Prática, fácil, nutritiva, econômica e saborosa.
@MariaMadalena-th1lc
@MariaMadalena-th1lc Год назад
Parabéns Deus te abençoe
@rosilenegoispereira
@rosilenegoispereira 2 года назад
Bom dia amiga
@saozinhaferreira2556
@saozinhaferreira2556 2 года назад
Ótimo...
@neidedonascimento6806
@neidedonascimento6806 Год назад
Oi Lene Boa tarde! Essa eu vi agora, fiquei com água na boca! Falta o flocão Delícia de pãozinho! Tenho feito suas receitas, super dão certas. Obrigadão. Não compro + pão 🍞. Bjs 😘
@Adr1hanna
@Adr1hanna Год назад
Confesso q experimentei fazer o tradicional cuscuz nordestino e achei trabalhoso e sem muita graça... Mas essa receita gostei muito 😸 não tenho microondas, fiz a massinha coloquei na frigideira omeleteira metade e já recheando, e cobrindo cm restante da massa... Virei virei a panela até dourar os dois lados ( ah! Recheio presunto queijo espinafre cebola tomatinho cereja sal azeite) humm amei!!! Foi minha janta agora rsrs gratidão pela receita adorando todos os vídeos!!!
@carlapaixaooficial
@carlapaixaooficial 2 года назад
Oi leneeee adoro essa receita
@prefiro.o.paraiso
@prefiro.o.paraiso Год назад
obrigada
@leidisseiaalvescastro2840
@leidisseiaalvescastro2840 2 года назад
Ótimo
@ElitaRodrigues-w2s
@ElitaRodrigues-w2s Год назад
Eu fiz hoje ficou bom
@givanildaterezadealmeida
@givanildaterezadealmeida Год назад
Parabéns lene excelente receitinha.pratica vou compartilhar com a minha filha.❤
@janevidal5045
@janevidal5045 2 года назад
Posso fazer frigideira ou no forno. Pq não tenho microondas... Gostei muito da receita....
@mariafaria2440
@mariafaria2440 Год назад
Gostei VOU FAZER ❤😂🎉😮
@johnmicael5339
@johnmicael5339 Год назад
Q obra de arte
@AlineFernandes-kp3mk
@AlineFernandes-kp3mk Год назад
Receita Multi Maravilhosaaaa... Gratidão infinita.
@miriamdias7854
@miriamdias7854 2 года назад
Eu gosto da música show kkklklk o fundo do musical show
@marialuciasantossoares6315
@marialuciasantossoares6315 Год назад
Bom demais. Fiquei com água na boca. Valeu
@rosesenaabdalla2399
@rosesenaabdalla2399 2 года назад
Já ganhou mais uma seguidora que amaaaa cuscuz e tdas as variedades possíveis feito com flocão
@nadiaepauloprates5628
@nadiaepauloprates5628 Год назад
Boa noite, 🙌 Fiquei c/ água na boca muito boa essa receita, vou fazer essa semana, Deus te abênçõe! 🙏
@nadyrborges4023
@nadyrborges4023 2 года назад
Gostei parece que está muito gostoso
@cleomaraborges7963
@cleomaraborges7963 2 года назад
Amei a receita, vou fazer na maquina,de waffle 😀
@EfiRibeiro2023
@EfiRibeiro2023 10 месяцев назад
Fiz e gostei bastante! Obrigada!!!
@soraiabarros9884
@soraiabarros9884 Год назад
Amei , se fizer na airfryer será que daria certo 🤔 qual tempo e grau???
@sergiofabricio1884
@sergiofabricio1884 Год назад
Gostei viu parabéns 👏😍 minha nutricionista passou cuscuz vou começar a fazer
@claudetesouza8120
@claudetesouza8120 2 года назад
Amooo suas receitas ❤️
@dorinhapereira8584
@dorinhapereira8584 Год назад
Bom demais.
@dc-comunic
@dc-comunic 2 года назад
Sensacional!!! Meus parabéns🎉🎊 uma pergunta... Não tem como fazer no forno comum?
@edileuzaluques8803
@edileuzaluques8803 2 года назад
Obrigada Paresse muito bom Deus abençoe
@angelsouza2464
@angelsouza2464 3 месяца назад
Saudável de vdd... Seria muito bom se o flocão não fosse transgênico (infelizmente isso ainda é permitido aqui no Brasil! E tbm o micro-ondas prefiro a frigideira por esse (sem comentários) mas a receita é ótima e rápida!
@anamariamaria2350
@anamariamaria2350 Год назад
Com qualquer queijo.Deve ficar uma delícia
@veracostafogaca6934
@veracostafogaca6934 Год назад
Obrigadaaaaa!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Que Jesus as bençãos sempre e todos os seus 🌹🙏🌹
@vovojussara4582
@vovojussara4582 2 года назад
Olá querida chegando pra prestigiar seu trabalho parabéns 👏👏😘
@elmagasques7642
@elmagasques7642 2 года назад
Show de bola!!!🥰
@saozinhaferreira2556
@saozinhaferreira2556 2 года назад
Gostei bem..
@EuJoeyMarxDeschamps
@EuJoeyMarxDeschamps Год назад
Acabei d ver fiquei c água na boca. Só falta o flocao normalmente uso fubá em casa. Vou pesquisar onde acho flocao.
@AnaLucia-df9zu
@AnaLucia-df9zu 2 года назад
Aí que maravilha, vou fazer muito obrigada 😉🌵☀️🌴 Recife PE
@mariazilma236
@mariazilma236 2 года назад
Adorei vou fazer obrigado
@gleidysgn8262
@gleidysgn8262 Год назад
Ficou uma delícia!!!!! 😋😋😋
@janeguimaraes7993
@janeguimaraes7993 Год назад
Eu amo suas receitas bjs
@jalzimirsousa6155
@jalzimirsousa6155 2 года назад
Maravilha...gente tô fazendo uma dieta para acrescer mesmo...será que flocos de milho engorda? amo comer pão...mas eu vou adorar fazer lanche assim...mas não sei si flocao enforca.
@leasampaio7317
@leasampaio7317 2 года назад
Obgdo querida. Vou fazer e seguir a sugestão de colocar papel alumínio. Gratidão 👍 🥰
@lucirj122
@lucirj122 Год назад
Amei a receita! Pratico dieta lowcarb e vou analisar se o Flocão é saudável! Acredito que por ser de origem do milho tenha pouca calorias! Fiquei com água na boca! 😂❤️
@taniadiastadi1694
@taniadiastadi1694 8 месяцев назад
Eu não uso flocão transgênico porque faz muito mal a saúde, só uso flocão Bonomilho não transgênico, e substituo o microondas pela fritadeira elétrica. gratidão pela receita.
@raimundabatista1088
@raimundabatista1088 2 года назад
Bom dia, eu já comia assim mesmo quando retirado do microondas. Gosto de tudo feito com milho. Deus abençoe
@josetecalixtoferreira3177
@josetecalixtoferreira3177 Год назад
Amo tudo que tem milho 🌽😍
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