Jak si udělat dobrý den | Jan Burian | Přátelský zájem o druhé i o sebe | Všímavost a laskavost 

Staňte se členem našeho kanálu a odemkněte desítky kvalitních videí z oblasti duševního zdraví:
/ @mindfulnessclub
Na našem kanále pravidelně přidáváme praktická videa z oblasti zvládání stresu, meditace a péče o duševní zdraví. Sledujte nás pro více materiálu:
/ @mindfulnessclub
Aktuální nabídku našich akcí a kurzů najdete zde:
linktr.ee/mind...
Najdete nás také na dalších sociálních sítích:
/ mindfulnessclub.cz
/ mindfulnessclubcz
Jan Burian představuje praxi "Friendship Microdosing." Jedná se o praxi všímavosti (mindfulness) a laskavosti v každodenních situacích. Každý moment nám přináší možnost být pozornější a přátelštější k druhým lidem. Díky tomu se i my sami budeme cítit podstatně lépe.
Více informací o Honzovi zde:
praveted.info/
Pokud máte chuť toto video a naše aktivity podpořit, můžete nám poslat libovolnou částku na náš transparentní účet Mindfulness Clubu z.s. Moc děkujeme.
2001551583 / 2010 (Fio Banka)
--
Vystoupení proběhlo v rámci 3. konference z oblasti všímavosti u nás - MindfulnessCONu 2018, která se konala 19. 5. 2018. Moc děkujeme všem, kteří byli s námi u toho.
Více informací o MindfulnessCONu naleznete zde:
www.mindfulnesscon.cz