PAN SIN GLUTEN, SIN HARINAS REFINADAS, SIN ALMIDONES! LO QUE ESTABAS ESPERANDO! 

Silvia : tus videos deberían durar más ...nadie aquí se enoja,😉 si te tardas....😊. Nesecitamos, más gente como vos, en el mundo. Q trasmita paz y alegría . DIOS BENDIGA TU FAMILIA!!!😊❤🙏

Hola Silvita! sin dudas voy a intentar hacer este pan porque me encanta comer pan pero últimamente me preocupa mi glucemia y además el neurólogo me recomendó tratar de comer sin gluten (dieta antiinflamatoria). Les super agradezco a tu esposo por desarrollar la receta (seguramente el proceso de prueba y error requirió de mucha perseverancia y paciencia) y a vos por compartirnosla. Ojalá me quedé un pan divino así como el de ustedes (y que sea rico). Espero con ansias compartan alguna de las otras fórmulas de pan que ideó tu esposo. Gracias!!! Cariños desde Salta. Me tomo el atrevimiento de escribir aquí los ingredientes para quien le sea de utilidad: 3/4 taza de harina de garbanzos - 3/4 taza de harina de sorgo - 3/4 taza de harina de trigo sarraceno - 1 cucharada bien copetuda de Psyllium - 1 cucharada de semillas de lino molidas - sal a gusto - 7-8 g de levadura de panadería (3/4 sobrecito) - 3 cucharadas de aceite de oliva - 1 vaso y 1/2 de agua aproximadamente hasta lograr la consistencia que Silvia muestra en 6:40 (el vaso es grande, así que quizás sea 400 ml aproximadamente).

Hola Sil! Siii no se tiraba el pan, y se le daba un beso, porque para algunas religiones el pan es el cuerpo de Cristo! Por eso se lo levantaba del piso, no era, una moda, es una enseñanza. Riquísima la receta. Saludos chicos y hagan un blog los dos tortolitos contándonos como se conocieron, y respondiendo preguntas de la gente....hagan un vivo mejor!!

Harina de Sorgo, Sarraceno, semilla de Sésamo insumos que no se conocen en Perú 🇵🇪. Que video más interesante, un beso al pan que hizo UD, es una señal de agradecimiento.

SIIIII SILVIA, LE DÁBAMOS UN BESO AL PAN Y TAMBIÉN NUNCA EL PAN BOCA ABAJO , HERMOSO VIDEO !!!!FELICITACIONES A LOS DOS !!!!

Un tip Silvia. Para ke no se abichen las harinas. Si no la usas un tiempo prolongado. Ponerle unas hojas de laurel. Entre la harina. Yo lo pongo una capa una hoja. Itra capa y otra hoja y así. En un frasco y tapado. Ahh tambien el laurel ahuyenta las polillas. Abrazo!!!❤

Es. Cierto lo del beso al pan!!!

Te quiero mucho Silvia!!!! Gracias!!!!

Se ve genial ese pan, lo voy hacer y cuando yo era chica, y se me caía un trozo de pan y lo besaba antes de tirarlo Silvia gracias por todo tu cariño 😘

Muy bueno! Bendecida 😊 me acuerdo qué mi mamá lo besaba también ❤️ *yo no lo conozco a esto *dice tu hijo pero es hermoso ! es ser agradecida por el pan que Dios nos da cada día❤️ muchas bendiciones

Se ven buenísimos. Los voy a hacer.

Que bueno todo y recordé lo del beso al pan que se caía lindo ABRAZOS para TODOS Carlos y Silvia de Uruguay

QUE BUENO SE VÉ SILVIA, LO HARÉ, GRACIAS DESDE MENDOZA!!!

HOLA Siiil!!! Las personas creyentes en Dios sostenían que había que darle un beso antes de tirarlo porque representaba el cuerpo de Cristo!!! En mi casa jamás se tiraba el pan!!!! Si estaba duro se convertía en pan rallado para rebozar o rellenar y si se ponía verde se lo rompía y se le daba a las gallinas o los pajaritos que venían o al almácigo para alimentar las lombrices!!!! Tooodo se transformaba!!!! Gracias por tus videos amorosos prácticos y geniaaaaleeees!!!! Que sigan tus éxitos desde Buenos Aires Argentina

Si yo también lo hacía !!!!desde Uruguay !!!!besoss

Bella Dios te bendiga También se puede hacer con una cucharada de fecucula de madioca y agua ( la famosa goma de yuca ) lo vas calentando en el microondas para que se forme la goma Y se le agrega en tibio al final

Una maravilla conocerte!!!! Que alegria q estas dando estas recetas para celiaco!!!! Mi nuera es celiaca gracias ya le pase tu video asi te conoce.

Genial creacion, seguro pruebo... y el beso al pan se lo daba cuando lo tiraba a la basura, antes.... ahora no tiro pan jamas. Gracias !!!

Hola Silvia! Si, en mi casa, antes de cortar el pan, se hacía una señal de la cruz. Siempre, de cara arriba, y, cuando se caia al suelo, un besito antes. Transmites, mucha calidez. Saludos afectuosos desde Barcelona (España)

Gracias Silvia,divina!! Me encanta la musica de la introduccion y tu sencillez para compartirnos las ricas y saludables recetas,sos amorosa!! Que bueno este pan que nos comparten! Muchas gracias,solo me atrevo pidiendoles permiso para las que no puedan invertir en el psillium en polvo que pueden poner en remojo las semillas que son mas economicas y agregarselas,yo no lo podia comprar,y salió bien, muy rico!!me encantan tus recetas!!

Silvia Muchas gracias por la receta.. Soy celíaca gracias por está receta. Todos los ingredientes tienen que ser certificados sin TACC.. ME GUSTA COMO ES SU FORMA DE SER. GRACIAS POR TODO Lourdes 😊 Mendoza Argentina

Hola me encantan tus recetas..y como las explicas...todo lo haces VER FÁCIL... BUENISIMO...SOS MUY QUERIBLE

Gracias por tan lindas recetas!!! Soy diabetica. Voy a hacer el pan..

Se ve muy rico ese pan, voy hacerlo !! Te digo hace más de un año. Soy uruguaya y vivo en Entre Ríos. La anécdota del pan . . . A mi me enseñaron que el pan que se tiraba se le daba un beso para ponerlo en los residuos. El que no se gustaba tanto para hacer budín o pan rallado. Muchas gracias por compartir tan lindas recetas. 💪👏🙏💖🇺🇾

Hola💓se ve riquísimo!.A mi me enseñaron que si se iba a tirar el pan..habia que besarlo primero!Hermoso!🌹

Siiii nos enseñaron a levantar del suelo el pan y darle un beso encima decir que nunca nos falte

Gracias querida Silvia, como siempre una genia en todas tus recetas ,simples y claras, gracias besos 💋 😘 TKM ♥ 💕

Hola Silvia! Yo soy de tu época...cada vez que se caía el pan o ibas a tirarlo, primero le dábamos un beso. Y nunca, pero nunca, lo dejábamos con la parte de abajo hacia arriba. :) Sos una genia!!!

Mucha gracias Silvia. Muy buen finde🤗🤗

Que lindo verte Silvia

Gracias Silvia Dios te siga bendiciendo 🙏🙌🌷

Gracias a ti por todos tus interesantes y provechosos videos ! Sos un ☀️

Que bueno!!!!! Mi hija menor dice que vos le das tranquilidad.... Mi abuela decía que si íbamos a tirar un pedazo de pan antes había que darle un beso

Hola Silvia .. lo del pan también lo hago ..para mí es un pecado grande tirar pan y la comida en general .. se que es trabajoso hacer videos .. pero se te extraña jaja .. hace un vivo y contarnos cosas .. besos

Riquísimos Sil , más sano no se puede.!!! Excelente, y echo x vos es más fácil y hasta divertido.!! Jaja.!!! Besos.!!! 💋🌹🙏🏻💖☮🦋🍀

Hola sivitaaa!! Qué agrado ver tus videos, sigue porfavor con más, muchos abrazitos para ti y flia.

Hola Sil!...cuando era chica mi mamá nos hacia besar el pancito si se nos caia al piso, no sabia eso de la ventana, gracias x tu alegria de vivir!!!!!💝😘😍

Gracias Silvia! 💯🍞 se te etraña cuando no subis videos, besos! 💗💖

Muy bueno y saludable, gracias saludos 👏👏👏🤩🤩

Gracias Silvia!!! Cuanta creatividad voy a comprar los ingredientes y pruebo ..... se ve super fácil..... lo que dijiste del pan yo lo hacía de pequeña..... y creo q soy más grande q vos... sos un amor... estas creciendo en tu canal xq hay más publicidad y miro todo ,lleva más tiempo, pero NO PASA NADA.... felicitaciones te queremos.....

Si Siĺi buen dia me gusta como transmitis alegria.si lo levantabamos besabamos y lo dejabamos donde no lo pisaran porque el pan es bendito.aparte es un alimento esencial.

Que rico pan Silvia lo voy hacer hice la torta de zanahoria me quedo riquizzima .gracias por compartir tus recetas fáciles de hacer.👏👏🌹💕🇺🇾

🙏😘 Abrazote Grande muchas Gracias por compartir Saludos desde Rosario 😘

Graciasssss por todo lo que brindas

Que alegría encontrar esta receta Sil!!! Ya que no puedo comer GLUTEN. Lo voy a hacer!!!! Gracias Sil!!!!

Querida Silvia sos un amor ,y siempre haciendo ricas cosas y muy sanas,cariños para vos y tu esposo el camarógrafo!!!

Silvia te adoro x q me levantas él animo x lo maravillosa q sos BERAZATEGUI BS .AS.

Hola Sil. Somos tocayas. Hago algunas recetas tuyas y sobre todo las de panes. Una sugerencia,q está en todos los canales: poner los ingredientes en la cajita de descripcion, xq cada vez q hay q hacer alguna receta(q no las hago muy seguido), hay q mirar todo el video(o casi todo). Y tmb.quisiera saber q contenido tiene la taza q usas para medir. Muchas gracias y seguí así. Saludos para vos y la flia!!

Excelente .... Silviii !!! 👌👏👏😘

😋😋👏👏👏👏Gracias Silvita 🌹🌹😘😘Bendiciones

Silvia me encantoooooo!!!! Gracias soy diabética insulinica dependiente y este pan me encanto graciassss teeee reeee amo!!!!😍

Exelente la receta del pan !!! Gracias Silvia !!! Dios siga derramando de su gracia sobre tu vida ❤

Tan querida!!bendiciones desde Montevideo,Uruguay

Uy le di a mandar sin querer 😂, qué ratito más agradable es estar contigo,no te imaginas lo que me reí con lo del beso al pan que cae al suelo jajaja, te aseguro que lo sigo haciendo , y a mi nieta le enseñé de pequeña hoy con 14años lo hace ,no sé es algo que me quedó de la enseñanza de mi mamá, jajaja no estás sola mi amiga ya veras que seremos muchas más qué lo hace. Un beso un abrazo virtual , siempre te sigo aunque no te escriba.💕💕 Desde España 🇪🇦.

Silvia sos una capa, me encantan tus videos !!!

Hola Silvia, yo también le daba un beso al pan si se me caía. Pero era el pan blanco, el de panadería, que era el que comíamos de chicos. Me gusta mucho verte y escucharte, aunque no haga todas las recetas. Muchos besos para vos y todas tus seguidoras!!!💞😘

Que rico gracias Silvia !!! Más fácil y sano imposible de 🙋🏻‍♀️👏👏👏😘❤

Gracias Silvita !!!

Realmente es un placer ver tus videos. Además de saludables recetas ,,,tú impronta es una inyección de alegría y felicidad. Gracias por tanto. Soy de MERCEDES SORIANO República Oriental del Uruguay 🇺🇾

Rica receta Muchas gracias saludos de Cordoba con lo que gusta el pan

Hermoso el pan,es cierto cuando se caia al suelo ,se daba un beso antes de tirarlo o darlo a algún animalito

Silvia gracias X la receta mí hija es celíaca me bien muy bien bendiciones ☀️☀☀☀️

Me encantó!!! Mañana me voy a la dietética porque no las conocía a las harinas de sorgo ni la de sarraceno. Gracias Silvia TQM❤️👏👍

Q sana receta silvia el otro día vi tu receta de masa de tarta cuando lo vi abel me hizo acordar a mi hijo a veces se pone así saludos 🤗 cariños besos 🤗 ♥ 💋 😘 💕 yo también le pongo límites se llama santiago

Idolaaaaaaa Sil😘😘😘😘

Soy uruguaya, vivo la mitad de tiempo en Provo Utah

Son tan geniales tus recetas silvia,siempre pensando en todas las posibilidades para la gente.

QUERIDA SIL,GRACIAS POR ESTA FABULOSA RECETA Y TE CUENTO QUE EN MI CASA TAMBIEN LE DABAMOS UN BESITO AL PAN...HERMOSO RECUERDO...TE QUIERO!! ME HACE BIEN VER TUS VIDEOS,TUS PALABRAS Y TU BUENA ONDA SON UNA BENDICION!! BESOS Y ABRAZOS🙏😘😘🤗🤗♥️♥️

Hola Dulce Silvia: cuando empecé a seguirte, no llegábamos a 200.000, ya somos 210.000. Tenés razón, estamos viviendo un momento muy doloroso en la familia, pero como siempre decís, a tratar de vencer los malos momentos y GRACIAS (Cómo diabética) por la receta de este pan. Lo pruebo y te cuento. Ojalá sientas todo el cariño que sembraste. Cariños 💞

Sos una genia tenés una manera de explicar hermosa Y muy fácil todo Hago varias de tus recetas Desde Ezeiza Argentina 😭

Si era costumbre de mi mamá yo los los ago hasta ahora y tengo 65años saludos Silvia soy de Argentina 🙏🇦🇷😘😘

Gracias Sil!!! excelente ...y si yo también me acuerdo k antes de tirar el pan se le daba un beso 😁😁😁

Que maravillosa receta Silvia, la esperaba hace tiempo porque yo no compro pan, gracias 🙏🙏💞💞

Gracias por las recetas 🙂!!! Si le dábamos besos al pan que se caía 😘

Hola Silvia desde Valencia España 🇪🇸 No se como estará el pan, pero hija, es usted simpatiqusima 🤗 Yo le haré caso y lo haré por mi salud, ya que no puedo con el gluten. Mil gracias de corazón ♥ Le seguiré en sus redes sociales y lo comparto con más personas con el mismo problema.

Bendiciones para los dos..hermoso lo q hacen y transmiten..desd chascomus El Señor los bendiga más!!!

Gracias Silvia yo asía eso te acompaño saludos gracias x cuidarnos 🙏🙏🙏🌹🌹

Que bueno el pan! Bienn Albertooo👏👏👏👏Se ve espectacular! Esas harinas nunca las usó mi señora. Lo va a hacer! Y sí sabemos de besar el pan! Mi señora dice que en la familia de ella, si tenían que tirar un pan antes lo besaban porque decian que no estaba bien tirar alimentos. Lo de bugs bunny muy bueno😁😁😁😁👍👍👍😘😘😘😘Saludos! Los queremos Karamanukianes!Alberto capo total con este pan!👍👍👍👍😁william&familia!

Silvia te amo ¡¡¡ Miro tu canal hasta con mi nieto de 1 año le encanta escucharte¡¡¡¡No cambies nunca hago siempre tus recetas

Gracias, silvi, ese era el pan que te avia pedido, lo voy aser para mi familia y para mi mamá que es diabética ⚘🌷🌹😊🙏gracias, gracias, gracias 😍🍞🍞

Si Silvia, acá también yo lo hacía, besito al pan, que es la gracia de Dios

Silvia lo voy a hacer tiene mucha pinta son geniales

Que rico Silvia los pancitos 🍞🍞y que fácil!!y el budín con zanahoria las galletitas con 🥕🥕🥕😊Gracias por receta💯Gracias por la buena honda Saludos 🤩😃 desde Rosario 😘💞

Hola Silvia desde Tandil te sigo, Gracias, SOS realmente una inyección de alegría!!!! Además de tus recetas tan sencillas y sanas, te abrazo!!!!!!

Buenísimo Silvia !!! Otro pan más para mi colección , gracias Dios los bendiga !!!

Silvia te felicito por tus recetas .pero sobre todo por tu alegria !!!!

Acabo de descubrir el canal y este pan lo voy a hacer, perece muy sencillo, saludable y me ha tentado. Muchas gracias por compartir el contenido y la alegría que le pone usted a sus videos. Saludos!!!

Sos una gran chef y muy buena comunicadora!!!!!! Gracias!!!!!

Si, yo.tambien lo hacia. Si.estaba en el.suelo el pan o cualquier otra cosa q se coliera, se levantaba, se besaba y en mi caso se.tiraba a la basura. Gracias por.el pan!!! Lo.voy a.hacer!!

Gracias Gracias Gracias Silvia y familia Bendiciones para todos

Gracias Silvia

Hola Silvia Dios te los bendice muchas gracias por hacer este pan para celíacos. Yo soy Gladys Gómez y soy celíaca y tengo 59 años y de los dos años que soy celíaca. GRACIAS muchas Gracias

Sil..sos un ser tan positivo y transparente que da placer oírte !!

Gracias Silvia muy buena receta ya la voy a poner en práctica.

Hola Silvia...!! Muchas gracias por todas tus recetas ...tú alegría y buen humor....!! Desde Córdoba-Capital 💖

Gracias por esas preparaciones saludables, fáciles y exquisitas.

Muy buena receta Sil!! Me salió bien alto y esponjoso!!! Gracias 👏👏👏

Garcíasssssss… Silvia eres especial y tu esposo son un ejemplo para el mundo…los bendigo con toda bendición del cielo..voy comprar las harinas y hacer ese rico pan tan saludable…espero e salga como el de ustedes…saludos desde USA….❤❤❤

me encanta como explicas, gracias genia por la buena onda. buenísimo tu camarógrafo

Querida Silvia, tenes la virtud de ponerme de buen humor. Me hiciste saltar de emoción!!, recordé gracias a vos, lo del beso al pedazo de pan!