Tarian ini harus dilakukan setiap pagi utk tujuan panaskan badan di semua jabatan . Boleh kuruskan badan juga .Bagi yg Sudah kurus Akan bertambah kacak Dan lebih bertenaga semasa lakukan tugas.syabas n keep up the good job.
Salah satu kaedah untuk hilangkan penat, tekanan melainkan bentuk senaman. Nampak senang & ringkas, tapi, susah kalau tak disiplin waktu tak ikut step & nak sepadankan dengan muzik.
Yip thats right. Kmi buat mcmtu. Mmg ambik msa sminggu utk compare satu team... Sbb sparuh da btl. Sparuh lg ada slh. Dan ulang smula.. Simple je. Tp tu la.. Nk seiring ngn muzik dan rentak tu yg susah. Klu ko sorg bole lg. Tp bila da satu team.. Tu yg majority failed
Terbaiklah abang2 dan akak2 jpj,,,teringat pulak waktu zaman2 sekolah dlu cikgu akan buat senam tari macam gne setiap pgi waktu mula kelas yg pertama bertujuan utk mencerdaskan dan mengaktifkan badan dan otak yg tengah lesu ,diharapkan taktik senaman sebegini dilakukanl di semua jabatan tak kira kerajaan atau swasta ianya adalah satu cara yg efektif di setiap pagi dilakukan utk kecerdasan....good job..
Wah seronok juga tengok jpj menari,ingin sangat nak tengok joget tiang...ada berani ke....lagu meriah.anyway...thanks for the muzic and dance..hebat JPJ
I fact i saw this video for the first time in 2018 but is still obsessed over till now is insane- My classmates and I in 2018 did this dance and performed it in front of the entire school and got 2nd! (We were still in std 1/tahun 1)
Hilangkan Mental Stress...Good ni cara org Jepun setiap pagi loosen up all urat saraf yg tegang...Peg.Kerajaan mmg disarankan utk beriadah dan bersukan sblm habis kerja dan masuk kerja.Tujuan kita lebih tenang membuat kerja harian...
