Porque usar BANDAGEM no Muay Thai e no Boxe? Para que realmente serve as Bandagens?
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Você realmente sabe para que servem as bandagens, geralmente quando falamos de bandagens no muay thai a primeira coisa que vem à cabeça é a proteção do pulso, e claro também serve para proteger o pulso porém esse não é a sua principal função.
A principal função de você fazer uma bandagem para treino de luta, Boxe, Muay Thai, kickboxing, Mma... É a proteção dos ossos deslocáveis da sua mão.
Por isso é tão importante você utilizar uma bandagem pois sem bandagem você tem muito mais riscos de se machucar nos treinos.
E neste vídeo eu explico, exatamente isso a importância da bandagem nos treinos de Muay Thai. E ao final do vídeo eu te mostro uma maneira muito legal de você fazer uma bandagem, como fazer uma bandagem que te trará uma boa segurança para treinar.
Quero aprender a fazer uma boa bandagem então Assista o vídeo até o final que no final desse vídeo você vai aprender a fazer uma bandagem perfeita para Muay Thai, boxe...
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4 сен 2022