Parto sem dor! Como respirar na hora das contrações | Cássia Kawamura 

Tive um parto normal a 2 dias ,vi esse vídeo já no último tempo uns 4 dias antes do parto, confesso que não botei muita Fé não, mais eu também não tinha muitas escolhas então decidi usar esse tipo de respiração durante as contratações, Galera deu super certo comigo, cheguei no hospital com 8 cm de dilatação, nem eu acreditei nem os médicos, agente foi direto pra sala de parto e em menos de duas horas o meu filho nasceu ,Hj eu vim da meu relato pois eu sei o desespero que nós ficamos quando o parto se aproxima, intao cmg funcionou Agradeço a Deus e a essa menina linda dona do vídeo que nos compartilhou essa rica dica ,jamais vou mim esquecer, Parabéns pelo vídeo, e boa sorte pra todas as gravidinhas de plantão ❤❤

Ouvi sua live durante o trabalho de parto da minha segunda filha. Acabou que ela nasceu na enfermaria, não gritei, só fiz a respiração e o "fuuu", e a dilatação foi de 4cm para o nascimento dela em 30 minutos! Como achei que ela não nasceria tão cedo, fiz força para não fazer força.... Kkk... Conclusão: ela nasceu em uma única contração, na enfermaria mesmo, e muito rápido! Não deu tempo para ir para sala de parto!! Não sei como agradecer a Deus pelo impacto que você tem na minha vida!

Meu primeiro parto eu fiz o meu melhor pra fazer a respiração correta e posso dizer que, apesar de ter tido alguns erros meus no expulsivo, foi um parto tranquilo, com uma dor bem suportável! Eu cheguei no hospital com 9cm de dilatação e 2h30min depois meu neném veio pros meus braços! Então se você é mãe de primeira viagem assim como eu era, é possível SIM ter um parto tranquilo logo de primeira! Agora estou gravida do segundo e estou decidida a, junto com meu bebê, fazer o melhor parto de nossas vidas ♥️ obrigada Cássia ♥️

Asisste o vídeo 3 dias antes do meu parto e SIM fez toda a diferença no meu parto! Ter o controle da mente junto com a respiracao é fundamental para o controle da dor. Obrigado Cassia.

Estar em pé facilita Respirar de forma certa facilita Água no chuveiro quente facilita Lembrar que cada contração é uma a menos para ver seu bebê 😊

Mulher, voltando aqui só pra te agradecer! Minha filha nasceu dia 09/09/23 num parto natural sem analgesia e bem rápido! Graças a suas dicas eu consegui ter um parto satisfatório e com pouca dor! Deus te abençoe 😊

Entrei em trabalho de parto no dia 04/05 e minha filha nasceu na manhã do dia 05/05, exatamente a data de parto prevista dela. Assisti este vídeo várias vezes, não li nenhum livro sobre e não me aprofundei em estudos sobre a respiração nas contrações, mas assistir a Cássia explicando e fazendo junto ao longo de todo o vídeo, falando com essa voz calma foi o suficiente. Eu não tive pródromos ou contrações de treinamento antes, então durante todo o dia eu não sabia se estava mesmo em trabalho de parto ou apenas com pródromos. O que sei é que no total, fiquei cerca de 24 horas desde o início das contrações até minha filha nascer. Fiquei extremamente calma, mesmo havendo imprevistos no meu plano de parto, inclusive o local para dar à luz. Cheguei ao hospital com 6/7cm de dilatação e minha filha nasceu em menos de 3 horas depois que cheguei lá. Todas as profissionais ficaram comentando sobre o quanto eu me saí bem, mantendo a calma e respirando maravilhosamente durante todo o processo. Quase consegui chegar ao final sem medicação, mas quando estava com 8cm dilatada, precisei de uma dose de analgésico, pois havia feito vômito várias vezes mas últimas horas e não consegui comer nada ou beber água e mantê-la no estômago, então senti que fiquei muito fraca nesse ponto. O analgésico que recebi durava cerca de 40 minutos, foi o suficiente pra me ajudar a aguentar até dilatar totalmente e sentir que era a hora de empurrar. Enfim, se não fosse pelos vômitos e fraqueza decorrente disso, apenas com o que a Cássia ensina nesse vídeo eu teria conseguido passar por todo o parto com certa tranquilidade e controle. Deixo meu muito obrigada aqui, e com certeza voltarei a assistir este vídeo e praticar a respiração em futuras gestações 😅 Você é uma benção, Cássia!

Estou aqui dentro do chuveiro em casa, sentada e fazendo as técnicas de respiração. Já estou em trabalho de parto, 40 semanas e 1 dia, hoje 06/04 provavelmente vou para a maternidade agora de madrugada no Brasil, agora são 00:46hrs. Me desejem sorte, estou bem ansiosa, mais tranquila. Vídeo ótimo de assistir, que paz que me deu. Te sigo no Instagram, depois te mando um recado por lá tbm 🥰🥰

Entrando em trabalho de parto com 37 semanas e vindo aqui novamente assistir sua live Cássia. Ouro em pó! Deus lhe pague!

Gostei das dicas … meu bebê está previsto pra início de julho / 2024 🙏🏼

A frase: “eu estava lutando junto com ele” é emocionante!

Precisei voltar aqui agradecer pelo seu relato ! Meu segundo parto natural foi muito tranquilo graças primeiramente a deus ! Realmente não lutar com a dor e ir a favor dela a frase que fez mais sentido Mentalizar é sentir oque o corpo pede e confiar ❤

Estou com 38 semanas e 1 dia Muita contracao de treinamento e umas dorzinha nas costas Ja tive 4 partos normal Ja faco tecnicas de respiracao Mais nao assim Vou testar essas tecnicas e vou voltar pra Dar meu depoimento

❤😅eu com 31 semanas olhando as dicas, 1 parto cesária e agora esperando por um parto normal.

Não esquecer que depois de 3 bebés a passar no canal...o 4 fica SEMPRE naturalmente mais fácil....aliando, claro, a experiência, mas fisicamente, depois de 3 é bem mais fácil...

1° vez assistindo esse vídeo, que maravilhoso, amei as dicas e orientações, Deus abençoe grandemente, estou com 12 semanas já me preparando mentalmente e treinando a respiração pra ter um parto pleno e sem dor❤

Eu nao gritei no meu primeiro, grita faz a gente entra em panico e desagradavel e quem esta nos acompanhamdo fica muito assustado, eu aprendi a usar a respiração e o silencio o carinho em min msm ,❤❤ Eu ando pela maternidade ate nao suporta mas ..... e incrivel😂😂❤

40 semanas e treinando essa respiração porque até dia 6 eu quero estar com meu bebê nos braços.

A minha sogra teve 10 filhos, e ganhou vários filhos em casa com facilidade, mas ela disse que o prineiro foi muito difícil, e teve que usar fórceps. Estão quanto mais parto vc tem natural e em um tempo curto, entre um e outro, fica muito mais fácil, vc vai pegando confiança e perdendo o medo. Tem aquelas que não sofre muito no primeiro filho, mas é raro, é mais de cada organismo mesmo.

Fechar o olho ajuda muito a concentrar,o que eu nao sabia era sobre estar deitada é mais demorado eu fiquei deitada por um tempo maior e nao sabia que podia ter adiantado mais se eu sentasse ou ficasse de pé.

Que bom que te achei,obrigada!

Amei!!! Muito obrigada por me ajudar

Que riqueza essa live

Eu acho q mentaliza q agnt vai ve o bebê q ja ta acabando pra gente conhecer o bb acho q deve ajuda i qi a dor ta acabando eu n to grávida ainda mas ja to vendo vídeo 😅

Parabéns, excelente live

Muito bom o conteúdo!! Obrigada

Vídeo lindo! Maravilhoso ❤

Essa live é ouro 🎉❤

Você é um amor ❤

Que depoimento maravilhoso e abençoado. Super parabéns

Hj, 04.02.2024 To plena, tranquila e esperando a hora do bebê. Obrigada pelas dicas.

Live maravilhosa parabéns…

Muito bom mesmo!

Ótimas dicas

Cássia, amei sua serenidade e carinho com outras mãezinhas. Eu tive 3 partos normais felizes graças ao Criador 🙏 e reforço que a preparação é essencial simmm. Fazia yoga e ajudou bastante. *** volte no médico pra ver como está seu períneo pq ter prolapso não é nada engraçado. Qto mais cedo ver isso melhor. Tive que fazer cirurgia no períneo já com 60 e me arrependi não ter feito antes. Fica a dica

Obrigada por tanto cassia ❤🙏

Tudo bem explicadinho, gostei demais dessa explicação, obrigada.

Demorou essa live mas olha que legal gostei queria mais kkkkkk

Uauuu como vc ajuda nas dúvidas, chega a dar mais paz pra essa hora

Eu aki em setembro de 2023 com 37 semanas e poucas contrações.

Amando demais assistir esse vídeo! Muito obrigada! Deus abençoe Cássia 🥹🙏

Um dos melhores vídeos que ja vi. Muito obrigada pelas dicas ❤

Que lindo. Parabéns! 👏👏👏 Obrigada pela aula.🥰

Lindos seus testemunhos de Deus e da vida cristã! ❤

Que live excelente! Espero que me ajude a parir minha Lúcia com mais tranquilidade ♥️ estou de 37 semanas.

Nao foi uma live confusa nao, pareceu bem claro. Muito obrigada por dividir sua experiencia

Assistindo aqui com 39 semanas e desejando muito ter uma VBAC, já que e meu primeiro parto foi cesárea. Eu estou mais tranquila e mais confiante, vou seguir essa técnica. Também amo seu livro, o Mínimo sobre Maternidade, abriu minha cabeça e hoje estou livre do nicho de maternidade sofrida de mentalidade Feminista. Obrigada ❤

Comigo deu muito certo essas técnicas minha filha nasceu em 3 horas e nem deu tempo de eu ir para o hospital fiquei no banheiro do vaso para o chuveiro😂 nao imaginei que ja estava quase no expulsivo.

Adorei muita informação ❤estou esperando meu primo bebê, 19 semana.

Adorei essas dicas, estou com 38+4 e vou tentar fazer isso 😊

Maravilhosa! Obrigada pelas dicas, anotei tudo! Vou imprimir p levar no dia 😂 eu ainda n sei se tiver as contrações de treinamento. Parece pelo q vc falou q sim, mas eu n estava em casa, nem fiz respiração. Mas estou atenta por aqui 🙏🏽

Estou com 39 semanas

Este mês começamos a tentar e achei seu vídeo 😅 Mas com certeza antes do meu parto vou assistir ele de novo❤

Gente seu vídeo é maravilhosoooo !!! MUITO Obrigada.. sua paz me traz tranquilidade.. aqui com 36 semanas, estava com muito medo de não saber respirar na hora...

Estou com 38+1 e é minha terceira gestação, Peço a Deus que meu parto seja assim vou fazer tudo que eu aprendi e mentalizar e conectar com meu corpo e meu neném. Tenho fé que terei um parto tranquilo e cheio de amor ❤

que live maravilhosa, muito obrigada Cassia❤ suas dicas me deram muita tranquilidade e clareza sobre o que fazer durante as contrações, que e Nossa Senhora estejam sempre ao seu lado🙏

Que vídeo maravilhoso. Vc passa mta tranquilidade. Adorei as dicas. Acabei de descobrir meu positivo e já corro ver vídeos de parto 😂. #ansiosa

Qual nome do livro ?

Mamãe de primeira viagem, irei treinar as dicas nas contrações de treinamento.

Por aqui 39 + 3 dias e nada ainda do meu garato querer vir. 😅

Eu quero saber do primeiro parto 😂

A quantia de partos provavelmente deve ajudar sim a facilitar tudo Porém não tem como dizer que todos os ensinamentos não fazem sentido ainda mais vindo de alguém que jah teve 4 partos naturais Agente sente a tranquilidade e consegue saber oque tá acontecendo Segui certinho Primeiro parto 10 horas Segundo 8 Não é fácil mais oque está dentro da nossa cabeça a forma que aceitamos e lutamos junto com a dor!

❤❤❤

Boa noite Cassia, aqui é a Fernanda gostaria de saber qual é a hora para mudar a respiração? Para não haver laceracao como devo fazer? Estou de 38 semanas. Muito obrigada fica com Deus

Quando faz esse fuuuuuu se contrai a barriga ou lá embaixo?

Faz força na hora da contração!

Nao existe parto sem dor! Mitoooo

A respiração deve ajudar sim mas no seu caso foi o 4* parto por isso deve foi tão rápido

👏👏👏👏👏👏👏🙏🏻

🥰🥰🥰🙏

A Franciele Nogueira tem relato dos primeiro e segundomparto. Procurem ai, antes era vai comer o que. Achonquenagoranehbo nome dela.

Eu nao entendi que tipo de "força lá Embaixo" tem que fazer na hora da contração( minuto 22 à 25 + ou -)...

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Na verdade quanto maior o número de partos maior a experiência e outro detalhe é que quanto mais parto naturais a passagem abre mais.! Não adianta um pessoa no primeiro parto geralmente nem passagem não tem.

Alguém pode me ajudar? Não entendi muito bem onde a gente inspira. A gente enche a barriga de ar ou em cima nos peitos? Expande a barriga ou os peitos?

Estou com 38 semanas