Pasos para dominar el manejo de tiempo en adultos con TDAH - Parte 1 

Gracias 😊 ,a mi también me ayudan los pictogramas,tareas escritas con algún dibujo, aunque soy adulta,🤭🙃😁 es cómo una "clave visual" lo que si tengo muuuucha dificultad es con la comprensión auditiva 😔,me explico...si una persona por ejemplo me dice unas instrucciones demasiado largas y sigue bla bla yo muchas veces no comprendo hasta que veo algún gesto,o clave con las manos, cómo: ¿podrías mover esa mesa a la derecha? y...señalar la derecha con una mano, siempre he Sido ha así desde niña,me ha traído disgustos de personas conmigo 😭 pero realmente muchas veces,no comprendo o me pierdo,desde los 33 tengo dx de tdah pero no tomo medicamento porque intenté con dos y uno me dió demasiado sueño y otro me subió la presión arterial más uno siendo adulta,muchos creen que uno se está haciendo, tantas cosas se me han hecho tan complicadas! 😭ni siquiera puedo conducir porque por ratos mí mente se queda en un blanco.

Hola, este es el primer video de tips que he visto que siento que si me pueden funcionar, voy a probar, gracias.

Muchas gracias por las recomendaciones, las pondré en práctica

Lo mejor de lo mejor

GRACIAS 💛

Buenisimos tips. Gracias!😊

Demasiado util gracias

Supremamente útil ✨

Muy útil

Yo necesito esto

Padrísimo, hasta que olvidas que la tienes y procrastinas llenarla 😅

Les pasa que se olvidan de cosas importantes?

Muy bonito y todo Pero estos pasos no le.funcionan a alguien con TDA Con esa voz monótona y no vas al grano a los dos min ya perdí la atención

DE LOS 7 MINUTOS DEL VIDEO SOLO PUDE VER 2😅😂