PATATESİ ALINCA 💯HEP BÖYLE PİŞİRİYORUM 📢FAYDALI VE ÇOK LEZZETLİ TAVADA BABY PATATES. iNCE KABUKLU OLAN BABY PATATESİ HEP BÖYLE YAPARIM. TADI HARİKA OLUYOR.
İçerisinde farklı baharatları da kullanarak istediğiniz gibi tatlandırabilirsin.
Tarif hakkında yorum ve görüşlerinizi bekliyorum.
.Patatesin kabuğunda oldukça yoğun C vitamini de bulunmaktadır. İri bir patatesin kabuğunda 29 mg C vitamini bulunur, yani bu vitaminle anılan portakalın 3 katı kadar ve günde almanız gerekenin yarısı kadar. Aynı zamanda bir antioksidan olarak ve yaraların çabuk iyileşmesi için de çok faydalıdır.
Patates kabukları, çoğu zaman kullanılmadan atılsa da yüksek miktarda antioksidan oranına sahiptir. Patatesin kabukları, patatesin kendisinden yaklaşık olarak 12 kat daha fazla antioksidan maddeler içerir. Patates kabuğu , potasyum ve magnezyum kaynağıdır.
malzemeler
15-20 adet baby patates
su
tuz
1 yemek kaşığı tereyağı
1 yemek kaşığı sıvıyağ
kekik
pul biber
kırmızı toz biber
kaşar rendesi
maydanoz
ARKADAŞLAR Öncelikle kanalıma hoşgeldiniz Sizi kanalımda gördüğüm için mutluyum.Kolay ve pratik tariflerimin devamı için kanalıma abone değilseniz abone olmayı ve bildirim zilini açmayı unutmayın
Sayenizde Kanalım geniş kitlelere ulaşır ve kanalım büyür.Tarifimi beğendiyseniz sevdiklerinizle paylaşın Lütfen Tarif hakkında yorum görüş ve önerilerinizi yazın
En kısa zamanda yanıtlarım Yorumlarınızı bekliyorum
l📣Videoda tüm dillerin alt yazıları Mevcuttur Altyazıları açmayı unutmayın !!
📣Püf noktaları kaçırmamak için Lütfen videolarımı sonuna kadar izleyin
📣Kanalıma abone olup yorum ve beğeni bırakırsanız çok mutlu olurum sağlıkla kalın Hoşçakalın
-------------------------------------------------------------------
Sosyal Hesaplarımdan Beni Takip Edebilirsiniz
-------------------------------------------------------------------
/ mutfagadair_
/ mutfagadair
/ mutfagadairr
/ mutfagadair
------------------------------------------------------------------
#MutfağaDair
Yemek tarifleri, hamur işleri, tatlılar, çorbalar, salatalar, kahvaltılık tarifler,pratik tarifler pratik bilgiler, püf noktaları bazense zayıflama önerileri ,mutfak temizliği ile ilgili bilgiler kısaca MUTFAĞA DAİR her şey bu kanalda.
*Her gün 1 video
*KULLANDIĞIM SU BARDAĞI ÖLÇÜM 2OO ML
*KULLANDIĞIM ÇAY BARDAĞI ÖLÇÜM 125 ML
Evde ailem için yaptığım yemekleri sizlerle de aynı samimiyetlikle ve her evde bulunan malzemelerle kolay bir şekilde anlatmak için buradayım
Kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.
Reklam ve işbirliği için mutfagadairr@gmail.com
farklı bir tarifte görüşmek dileğiyle.
afiyet olsun
27 сен 2024
