Gracias, me encantó, y me sentí muy identificada porque yo siempre digo que vivo en cámara lenta porque disfruto cada segundo, y disfruto lo que ya tengo, no tengo necesidad de correr tras lo que aún no tengo, que no quiere decir que no quiera tener más, pero mientras eso llega, disfruto lo que ya llegó sin importar cuánto demore lo demás. Yo voy tranquila por la vida, y quien no lo entienda allá él, no es mi problema, respeto los que corren tras sus ideas, pero yo soy feliz así, tengo tiempo para no hacer nada y tengo tiempo para mis prioridades, y estoy tranquila las 24 hs del día. No tiene precio La Paz interior, nada paga ese bienestar.
Hay veces q no damos importancia de q haya personas como tú Patrica, con la sabiduría q tienes q puedas ayudar a tantas persona a mejorar, muchas gracias por ofrecernos tu ayuda.
Un excelente video , la serenidad en nuestra vida es importante, pienso q todo está en nuestra mente tener pensamientos positivos , nos ayudará mucho a tener un equilibrio emocional, desde luego las tormentas inesperadas , pueden aparecer en nuestro camino, pero depende de uno tomar la actitud , y la decisión correcta , para superarla , un cordial saludo 😀❤️👍
Patricia he conocido desde hace poco tus mensajes, muchas gracias por el contenido de cada uno, la forma de explicar, lo conciso de los temas y la manera tan agradable de expresarte. Hubiera querido conocerte desde hace mucho! Gracias de verdad, todos tus temas se aplican en varios contextos de la vida cotidiana, son de enorme ayuda para todas las personas. Te felicito!!!
BUENO PUES SI ES VERDAD PATRI EL ESTRES ES MUY MALO PARA TODO EL MUNDO ,,, POR QUE NI SIQUIERA TE DA TIEMPO APENSAR CORRECTAMENTE ,,, DEBERÍAMOS LLEVAR TODOS UNA VIDA UN POQUITO MÁS RELAJADA ,,, PUES TODOS DE SALUC NOS ENCONTRARÍAMOS MUCHO MEJOR ,, FELICIDADES POR EL VÍDEO ,, ES MUY INTERESANTE Y INFORMATIVO ,, HERES MUY BUENA SICOLOGA ,, ENORABUENA BUENO UN AFECTUOSO SALUDO Y HASTA SIEMPRE ,, GRACIAS 😃
Eres muy profesional, muy serena y solo utilizo el internet para reflexionar con tus consejos. Yo soy un desastre muy alterada, muy exigente y lastimo a los demás. Ojalá estuvieses cerca de mi. Desde Cuba mis felicitaciones
Parece que la gente muy ocupada tuviera MUCHO VALOR. El ESTRÉS produce sueño, (triste ansiolíticos alcohol ) SERENIDAD RELAX No tengo Tiempo. No es cierto. Mejor no hacer nada enfermedades coronarias por correr. Hay q trabajar y tranquila. Perfeccionista bajo control no se puede quita SERENIDAD y hay que vivir con la IMPERFECCIÓN . ACEPTAR LO QUE HA NOS HA VENIDO. hay personas q no se conforman. Sentirnos a gusto cada momento que vivamos. Por estar en el futuro pierdo el tiempo de DISFRUTAR EL PRESENTE. LO q genera ESTRÉS es la INSEGURIDAD. NO DUDAR ACTUAR. Ser agradecido te hace féliz y aceptas todo sin mirar DEFECTOS. sentirnos bien AHORA con lo q tengo. El tiempo libre el no hacer NADA favorece el CRECIMIENTO . DEJAR
Muy bueno yo tengo 19 años y me he acostumbrado a estar haciendo algo siempre o en la compu, tv, libros, radio, etc lo que sea y me frustra estar sin hacer nada siento que pierdo el tiempo. Creo que es un problema
Soy perfeccionista. Busco y disfruto la paz a través del yoga. Y he detectado que busco o genero situaciones que me desafíen, las cuales me terminan generando estrés. Y me pregunto que beneficio me genera el estrés a nivel cerebral que me lo provoco?
En esta epoca de CONVI esta explicacion ya no aplica en algunos casos ... el stress es otro, sin trabajo, como pagar servicios, comida, la familia ... ya el punto 8 se cE en estos tiempo, l salud mental de estar encerrados. Aprender chino para saber que es lo proximo que nos viene
8:20 ¿Como se llama el tipo de letra/escritura que ella tiene? Nunca he visto parecida, es como fuente de Word que se llama "romanico", me llegan a la cabeza manuscritos medievales o cosas escritas en latín, monumentos arcos. "tenemos obligatoriamente que equivocarnos, porque es una fuente de aprendizaje" - te amo.
Hola soy Uruguay desde que veo la doctora patricia y me alludo mucho en entender lo que me pasa hace 4 años se me murió mi hijo tenía 19 años y el tenía lesión cerebral y no vidente pero era un ser alegre muere en mi hogar yo estaba 6 meses de embarazo y todo eso me llevo a tener miedo a perder otro hijo etc vivo en un infierno contractura muscular dolor cabeza en la cintura se me saca la vida mi bebé ya tiene 4 años se llama mia me alludas gracias es trasmacticos estress verdad bs
le escribo desde chile le agradezco mucho por sus buenos consejos últimamente e tenido muchos problemas en mi vida me siento muy mal agobiada la ansiedad me a dejado mi vida muy triste es tanta mi ansiedad que el miedo se apodero de mi vida nesesito de su ayuda urgente me siento muy triste los problemas economicos son cada vez más grandes mi. esposo se enfermo y no quiere salir de su depresión trabajo limpiando casas o n lo que venga le pido su comprensión y mil perdones por contarle mis problemas saludos desde mi pais chile viva chile viva españa
Sergio Fernández ... Hola,, escribanme, le facilitare un grupo whatssap,, donde se sentira comprendido, y te aseguro que estaras mejor,,, los compeendo bastante biwn, 809 7641428
