Leuke speech die maar weer eens goed laat zien hoe we ons continue laten leiden door alle maatstaven, verwachtingen en materiële waardes die ons ego denkt nodig te hebben. Dat levert inderdaad veel stress en teleurstelling in de wereld. Hij Legt eigenlijk de boeddhistische gedachte uit in een mooie westerse speech. Wel vond ik sommige dingen nogal simpel overgebracht. "Je bent perfect zoals je bent" - “goed genoeg” wordt er gezegd. Dit is zeker niet altijd het geval. Jezelf leren kennen/beteren is een mooie eigenschap om juist (geestelijk) te groeien. Anders kom je nooit ergens. Als jij bijvoorbeeld toneel wil gaan spelen, dan leer je ook dingen van jezelf/het vak. Maar ook als je merkt dat jou gewoontes andere kunnen schaden en niet wil uitvinden waarom (er iets aan willen doen), dan groei je niet als persoon. “Je moet altijd in het nu blijven” Veelgebruikt populair slogan die de spreker hier ook weer vaag gebruikt. Ik snap t concept dat er bij te veel controle/vooruitdenken een stressvolle situatie ontstaat voor je psychische conditie. Maar er is niks mis met vooruit denken/plannen/ervaringen gebruiken uit t verleden. Evolutionair altijd al zo geweest. Je kan niet altijd in het nu blijven. Zelfreflectie, ervaringen putten uit eerdere ervaringen en daarmee vooruitdenken/plannen is zelfs nodig om te overleven. Wel is het zo dat het geen zin heeft te stressen bij situaties die je niet kan veranderen en/of daar vooraf al over te gaan stressen. Los het op of laat het vallen (indien het niet op te lossen valt). Dat loslaten is soms moeilijk maar iedereen heeft daar baad bij om het te leren. Maar de basis van zijn verhaal is goed. Ons ego stelt allemaal verwachtingen/eisen en als we daar niet aan kunnen voldoen, komen er ook nog een negatieve emotie uit, waar we vaak weer op de verkeerde manier mee om gaan. Je kan hier natuurlijk ook juist veel van leren en sterker uitkomen, maar de meesten voelen zich gefaald/gestrest en gaan bij de pakken neerzitten. Dat is zonde van de energie, omdat het voortkomt uit het ego die wij en de omgeving zelf gemaakt hebben. Dat loslaten is inderdaad verlichtend (zeer boeddhistisch dit).
Leuke speech om naar te luisteren. Leuk voer voor je intuïtie haha. Zal vast wel iets helpen maar het is niet echt een strategie om ergens te komen (voor mij) ik zit gewoon nog lekker vast hoor. Snap nu pas waar zo’n yoga systeem van patanjali voor dient, na lekker een spiritueel ego te hebben opgebouwd :-)
Paul weet niets over psychotherapie; met psychotherapie is niet alleen niets mis maar ook voor sommigen bitter noodzakelijk. Soms zelfs een voorwaarde om je daarna te kunnen verdiepen in nondualiteit. In therapie kan je veel leren; ik ben het wel met Paul eens dat therapie zijn grenzen heeft en dat het heel goed is om je daarna in nondualiteit te verdiepen ( Tony Parsons is een aanrader ). Het ikje hoeft niet weg; het is alleen goed als je op een gegeven inziet dat het ikje alleen maar een functie heeft en dat je dat niet bent. Het kan gebeuren dat dat ikje als energie versmelt met die grote energie die je bent, maar zelfs dat kun je zelf niet doen.
