Pavel Beran - This is my  

Jak se těšíte na Pavlovu formu na letošním EVLS? Bude to mazec! Kdo dorazí podpořit a hecovat??? Napište :) ► ODEBÍREJ ZDE - goo.gl/AVbSGz

Slušný dřepy!! Video pecka!

"Zdravím dámy a přátelé" tzn. dámy nemohou být přátelé, je to jasné.

Pripomina mi to starou skolu. Dneska kazdej keca hubou ale tyhle treninky jsou proste jak ze stary skoly. Drina,pot a krev. Dobre se na to kouka a cloveka to nakopne. Diky a drz se!

Musím říct, že toto byl opravdu nejdelší trénink, jaký jsem zatím s Pavlem absolvoval :) a že jich už bylo :) #MasakrOdhodlání má ten kluk! A brzy... brzy snad uvidíte #Sacrifice2 na Swagliftu :)

Mas super tvorbu a delej co te bavi.

Na toto sa dá povedať len brutálne video! Tréning masaker, Pavel král a edit motivujúci jak to len ide. Držím palce na Evls ;-) a ďakujem za tieto videá.

Evls těž se přichází Beran !

Pavel je fakt borec. Cením hlavně jeho hardcore přístup. Žádný cheaty, tvrdý tréninky bez kecání, prostě držet hubu a makat. V posilce i mimo. Fakt mu fandím a doufám, že to dotáhne daleko

A toto je trénink jak má v přípravě být lidí ✌️

Já normálně přestával dýchat při sledování jak jsem mu pomáhal nahoru a dolů.

motivace jak svině , díky Pájo

Haha ten konec :D :D

Čau Pájo jsi neskutečný dříč moc ti fandím a jsi ukrutna motivace neprestavej a pojď si proto😉

Neskutečný jak máš nastavenou mysl , one shot ,one kill , a nezapomeň na další video :))

Škoda, že už Pavel skoro netočí videa...

Toľko driny keď to vidím až slza mi ukapne:D

dneska jsem si koupil czech virus shaker

20:27 Tvl nohy skoro jako Coleman..!!!!!!

Je vidět, jak Pavlův způsob trénování strašně vyzrál a posunul se. Pominuly vlivy skřeta a Pavel zjistil, že ejhle, ono mačkání, kontrakce a technický cvičení a "pumpování" fakt funguje a z hypertrofickýho hlediska má nejlepší výsledky....hlavně teda na AS. A líbí se mi, jakou si jde svojí střední cestou....furt tahá rance a nakládá si váhy, ale nejsou to psycho/ego maximálky každej trénink....ale těžký sety s vícero opakováníma. není žádná trapná pumpička na kladkách, ani Grznár, co tvrdí, že dá 350, přitom to za něj odtáhl spotter. A pak si ještě urval kolena....právě kvůli těm ego-maximálkám. Pavel bude jednou hvězda, je to talent a držíme pěsti na vyšlou formu!! Snad jen ty vlasy by si mohl nechat narůst, tohle mu přidává zbytečně moc roků.

strasne zestarl..

Conversky na cvičení dobrý ? to je jak cvičit na boso ne ?.:D

dislike dal nejaky baletak

Pavel má super formu jenom ty lýtka jsou taková jeho slabina ale to má asi geneticky

neví někdo co to má za boty?

20:15 výraz: Rád bych se tam podíval, ale Nikča je hned vedle :DD

Kombinace Czech virus,Král Beran,Pavlis je to nejjj.....co na youtube můžeme vidět. boom boom BERAN...

Super video a tréning veľmi motivačný :) davam palec hore :) len to o tom vyjadrení o Czech Virusu v 17:22 som bol zaskočený. Prišlo mi to že už ťa nechce veľmi podporovať v dodávani kvalitnejších produktov, kvoli tomu že nerobíš takú reklamu alebo je to ako si uviedol "nerobíme už také tréningy"

Právě koukám ze záchodu ... pekelná motivace .. díky!!!

Mama sa ma pytala čo to pozerám

Konečne 🙂🙏

a na jehle je co dobreho? rustak, testak ?

Pavel ukrutná síla,ale když si to tak vezmu že larry wheels s tím jede vrchní benche :D

Odchytíme něco na Slovanech... Naprosto geniální :D :D

Netřeba víc slov. Velká motivace Pavle :) držím palce.

No, Pavle, kloboucek 👍🏼

Pavle dobre Ty! 🎩

Jak často jezdíš nohy?

Tyvole ty nohy 🙊

Kdo je ta blondýna na konci ? :-D

Velký šéf

Co to je v 6:05 za hudbu prosim ?

za vsim hledej sypani,jak vykony,tak jak vypada :_) nasypat umi kazdy,ale poctive si to vydrit a byt tu i v 60 letech umi dnes uz malokdo.jinak pekne video

Nezáživné videá, Pavel je suchár keď nieje Filipa sám ani netočí