Estou com 48 anos! Estou achando diferente esta nova fase. Estou me sentindo ótima e feliz!. Essas dicas são valiosíssimas! Já estou fazendo tudo isso e a diferença é fenomenal. A amora miura é um excelente fitoterápico para quem está próximo da menopausa.
Sou esteticista e vivo dizendo pras minhas clientes tirarem o açúcar e se alimentarem bem e com muita água antes de começarem qualquer tratamento, porque se não fizerem isso os resultados serão decepcionantes. Parabéns pela pauta!!! Após os 40 a nossa vida muda total, treinar mais, comer menos açúcares, suplementar, comer mais proteínas, frutas, verduras, legumes e oleaginosas. E muito protetor solarrrr👏🏼👏🏼👏🏼
Eu ainda menstruo e muito, fiz angioplastia e tomo anticoagulantes, mas fora isso, tenho queda de cabelo, diminuição de tudo, libido, cabelo, viço da pele, instabilidade de humor, desanimada, cansada, desmotivada. Vou dar um jeito nisso!
Pode me chamar passo contato da minha ginecologista que trabalha com reposição biodentica natural..e ótimo...ou procuro na sua cidade..resultado são ótimos..bj
Nossa, amei o vídeo, abriu minha mente! Entrei na menopausa precocemente, com 27 anos. Recebi o diagnóstico em 2019. Também tenho hipotireoidismo, então tudo no meu metabolismo está lento. Sinto que envelheci 10 anos em 3. Mas o que foi falado no vídeo me ajudou a perceber que é possível reverter isso! Muito obrigada pelo conteúdo 😊
Thiana thomaz minha filha tambem tem hipotireoidismo. Pesquisamos vários videos no RU-vid... dra Gisela Savioli, Samuel Dela laste, juliano pimentel e descobrimos que tudo está ligado ao intestino. No nosso caso temos intolerancia a caseina, gluten
Quando agente chega a uma certa idade temos que mudar muito de nossos hábitos, muda alimentação, fazer exercícios e outras mudanças. Nosso corpo não é mas o mesmo.
Realmente! Certíssima! Estou sentindo esses efeitos há muito! Não fiquei em casa! Procurei assistências médica e nada! Continuei desorientada! Por conta própria comecei a cuidar da minha alimentação. Mas preciso de orientação, URGENTE!!
Obrigada ,me ajudou muito,estou no climaterío e minha auto estima ,confesso estava baixa,mas começei a atividade essa semana e alimentação,embora sempre gostei de me cuidar
Isabel Martinez acabei de me inscrever no seu canal!! O açúcar é um vício pior q droga.. vicia mais e acaba com nosso organismo!! Encontrei o Instagram dessa sra Ernestina.. lá parece q tem mais de 65 anos MAS está muito bem em forma e ótima para sua idade!!! Sigamos o exemplo 🥰👏👏👏👏
Tenho 66 anos,claro que estou em menopausa ha muitos anos,e para dizer a verdade raramente hidrato a pele ou uso cremes É MUITO RARO!!!tomo sim hormonas naturais que compro em farmacia e nao necessito de receita de nenhum doutor....por vezes paro de as tomar e logo sinto os resultados negativos ,depressao, nervosismo muito cansada,ectect....pouco cuidado com o que como,exercicio quase nada,é verdade que nao mostro essa idade e eu dentro de min me sinto muito novinha ,tambem creio que os sentimentos da alma teem um papel importante se estamos cheios de odio rancor raiva inveja vamos refletir um rosto crispado rugas acentuadas olhar sem brilho e se torna muito mais dificil mudar a aparencia pois na realidade tudo comeca la no interior....isto é o problema de muitas e se pudermos comecar no interior certamente os resultados serao SUPER SUPER SUPER DE BONS
"dentro de min me sinto muito novinha" é timo! kkkkkkkkkkkkkkkkkk... Novinha é uma menina de 30 e poucos anos a 40 anos... não é uma adolescente (moça novinha) ou adulto muito jovem (até 30 anos), mas também não é uma senhora de 50 anos. É uma mulher novinha, considerada adulto jovem.O mais importante nisso tudo é a aceitação das suas fases; da sua idade; de cada primavera. Vc pode ter tudo, fazer todo tipo de tratamento, mas se não for bem resolvida nesta questão e querer mentir pra si mesma, esqueça: o problema é psíquico.
Boa noite amiga eu também tenho 66anos estou ótima só oque esta me afetando é a queda de cabelo estou em tratamento mais até agora não tenho resultado!!
Falou muito e não falou nada. Sem conteúdo. Descepcionada vim correndo ver pois estou no processo da menopausa. Vou fazendo de acordo com o que pesquiso na Internet. Infelizmente nos mulheres temos pouco apoio nescessario que deveríamos.
Uma dica assista no RU-vid o canal da doutora Lissandra Negrini farmacêutica,lá tem live com doutora Márcia ,que fala tudo sobre menopausa (ótimas lives)😉
Eu não sei se estou com a menopausa cada pouco eu sinto um calor um abafamento e transpiro durante um minuto e meio aí passa é orivel está sensação,eu não imaginava que seria assim e não posso repor ormonio isso para mim vai ser muito ruim ,eu só tenho 52 anos e sou muito grata pela minha idade e minha vida gratidão gratidão
Faz alimento saudavel faz exercício e toma vitaminas pode ser aquelas de A a Z com zinco, toma chás, evita açúcares refinados, se não gostar de chá toma a cápsula de amora, mas sempre é bom tomar chá sem açúcar chá de alegrim de amora de camomila. E sempre boa alimentação Boa sorte
Ridícula essa doutora. Cobra um valor absurdo nas consultas, qdo liguei na clínica,quase cai de Costas . Fala muito e não explica nada, com mta arrogância, só pensou nas pessoas ricas que podem comer do bom e do melhor e usar ácidos caríssimos. Lamentável a TV levar pessoas assim , decepção!😥😭
Amei esse programa de hoje faço campanha direto sobre esse assunto meu insta no meu fac sou iper alérgica mas consigo me alimentar bem e criei várias receitinhas própria tão todos me seguindo por q tenho 51 anos e todos perguntam o q q Eu faço com minha pele meus cabelo e corpo até os médicos ficam me questionando .....os jovens dizem q querem envelhecer como Eu Eu faço palestra pra Eles banhos SÓ gelados
@@rejanebelle Eu não posto receita mas só as fotos dos pratos prontos do dia q faço pretendo postar as receitas nos vídeos .você quer as receitas ? Posso te passar por aqui ou por lá grata 😘
É uma morte em vida, eu também faço uso de um medicamento que é reposição hormonal e a endocrinologista me receitou Pantogar para as Quedas dos cabelos. Pior sintoma é a ansiedade parece que vou morrer. Quê fase 💔😭😭😭
@@claudiaoliveira9709 kkk,é tenso,já plantei maracujá, cidreira,hortelã, alecrim ,amora e guando parece q vou explodir, faço uma mistureba e adoço com mel e tomo...Aí me acalmo kkkk
Eu acho que só sabe quem passou ou está passando.minha mãe sofreu muito.muda tudo cabelo pele . desanimada.antes climatério não é tão ruim mas depois é difícil.precisa ter fé em deus precistencia tentar controlar a ansiedade.procurar se Mater longe dos problemas . gente negativa.usar um bom creme .usar renna e não tinta.caminhar ouvir música.ter ser mais feliz
Quem não tem condições de comprar cremes caros ,porque não indicam ,como pessoas humilde ,pode cuidar em casa ,tanto p o cabelos ,como pele de quem tem idade avançada , tipo passar azeite ,pomadinhas que se usa em bebê ,coisas simples ,limpeza de pele🤷🏼♀️ , conheço pessoas que precisam de oportunidade e atenção , que se viram como pode ,que tal ajuda Las ,se eu pudesse as ajudarias !!?? Só ajudar quem tem posição monetárias ???!!🤷🏼♀️🤦🏼♀️
Exato! Nem falar direito essa baixo nível sabe... Eu achava que ela fosse vendedora desses produtos que estão sobre a mesa; jamais imaginava que isso fosse graduada. Muito mal vestida (calça de adolescente); péssima dicção; voz afinada à força; usa termos pejorativos na fala e, pra pontuar com chave de ouro a sua baixeza, óculos de ADOLESCENTE... isso mesmo, vejo uma mulher com mais de 45, com a testa esticada de botox e óculos enormes de adolescente... aqui, demos muita risada do início ao fim, pois essa coisa (que nem falar sabe) é uma CHACOTA.
NewYork7688 Obg pelo elogio! Deus te abençoe! Você realmente é muito boa em analisar os outros, a vestimenta , o linguajar, a dicção , nossa, UAU... existe um grande ditado, cada um da o que tem! Tenha uma semana abençoada! Que você use as roupas mais lindas, fale perfeitamente, tenha uma dicção perfeita, e uma imagem Impecável! Fique com Deus! ❤️❤️❤️
Que doutora???? Só se tiver doutorado... Doutor é acadêmico, "carreira acadêmica", entendeu? Se não fez doutorado, não é doutor coisa nenhuma! Quanto a essa mulher estranha com esse óculos de adolescente na cara, pelo nível de baixeza, duvido que seja mestre e doutora! Isso aí tem uma graduação em medicina e uma especialização simples em sua área e nada mais! Mulher imatura, dicção estranha... passa uma imagem discrepante para a idade que tem - ao contrário da apresentadora, fina e elegante... excelente postura!
Oi tudo bem Gostaria de saber porque meu cabelo quase não briga mais estou na fase da menopausa meu cabelo fica mais bonito como era antes o que devo fazer
Olá bm dia tenhio 48 anos moro na cidade de Guanambe bahia estou sofrendo com rececamento da pele queda de cabelo insônia estress o que fazer como devo Alimentar
Eu ouvi falar em um medicamento que o vende no site oficial. Menozem. Eu até pedi. É um suplemento natural mas os depoimentos é que aliviou bastante os sintomas da menopausa. Alguma de vós já ouviu falar?
Q tipos de alimentos devemos usar tenho 64 anos e sofro muito ,tenho 20 anos q não tenho útero ,desde infância tenho depressão tomo antidepressivo há 44 anos ,sofro dores intensas ,fibromialgia Não tenho vontade pra nada comecei a sentir sintomas de menopausa aos 35 anos ,sofro muito de ressecamento vaginal chega da frio .o q posso fazer pra melhorar a saúde e meu auto estima?
para ressecamento vaginal oleo de coco extra virgem passar sempre que sentir seca, tomar magnesio dimalato, suco de limao sem açúcar todos os dias , omega 3 da vitalfort, ou outra marca boa ...para saude no geral...
A 14 anos atrás e foi feita a histerectomia eu com 30 e poucos anos agora eu estou com 48 anos e to envelhecendo rápido cabelo caindo a pele ressecada unha quebradiça e mais outros tipos de doença e a Minha autoestima tá lá embaixo
@@cleliacavalcanti1131 Bem isso, não tenho ânimo pra fazer quase nada, faço o trabalho da minha casa aos poucos, mulher é um ser complicado só Deus na causa
Que bacana e são informações super importante. Isso é fato que todos nós vamos envelhecer todos vamos, mas que sejam com saúde. Envelhecer não é morrer é viver mais um outro ciclo de vida...
Realmente. A alimentação de rico é uma delícia mas como comprar? Coma muito verde e parabéns pra vc que cozinha pés de galinha pra fazer colágeno. Arrogância é normal em péssimos seres humanos....vamos nos cuidar sem preocupação. Rugas e idade são dádivas de Deus.
Meninas, olha tenho 49 anos e estou passando pelo climatério. No ano passado, em maio, meu cabelo caiu muuuuito, pedi para uma dermatologista uma fórmula para parar essa queda e adorei. Foi: nutricolin e actrisave. Pesquisem aí esses componentes. Tomei dois meses. Foi maravilhoso. Tem que tomar os dois meses, o resultado veio quase no final. Então paciência mesmo ok? E vale também saber se não falta alguma B12 zinco ou ferro. Tudo de bom queridas, e amem-se sempre!!
Desculpa, não estou sentindo nada disso, minha pele está ótima,meu cabelo q está um pouco esquisito,meu apetite sexual está maior,aff nada do q ela falou,nada n só o calor, não gosto de ficar parada,hoje mesmo capinei meu quintal
Boa tarde eu to na menopausa não sei o que fazer ja foi no médico passou remédio não adiantou nada não sei o que fazer e muito ruim muito calor e frio não consigo dormir
Pele oleosa cabelo caindo cansaço barriga alta tenho 45 tudo fica estranho nao tenho condições de min bancar na tal menopausa dificil tomar toda hora se tiver banheiro pra min ta bom nao posso viver sem leite porque nao tomo cafe faço caminhadas apenas minhas unhas quebram muito desde os 41 ou 42 minha unha d pé caiu e agora em 2021 caiu d novo t quebrada quase toda aff protetor mereço com urgência trabalho n praia
