Buongiorno e grazie per la dettagliata spiegazione Sto usando l' ashwagandha da quasi un mese e dato che grazie a DIO non soffro di nulla e non prendo nessuna medicina mi sta aiutando molto con la pressione il dormire meglio sono molto più rilassata e con più forza muscolare
Una cosa veramente incredibile. La assumo da quasi un anno, con i doverosi periodi di stacco, ed è un salvavita. Qualità del sonno migliorata, e conseguentemente anche la sensazione generale di benessere. Veramente immancabile.
@@Marco.892 io l'ho sempre presa dal sito di Yamamoto, ma purtroppo attualmente sembra essere fuori stock e non si sa quando tornerà disponibile. La confezione da 30cp costa circa 10€ se non erro, e io ci facevo 2 settimane (perché la assumo esclusivamente la sera e ne prendo due capsule). Comunque è un integratore molto economico, e il rapporto costi-benefici va assolutamente a tuo vantaggio 😊
Sembra interessante; mi complimento per l'accuratezza scientifica e per la cura grafica del video Con questo video hai fatto un passo avanti enorme... 😁
Damian, bellissimo video complimenti. Chiedo: dato che aumenta gli ormoni luteinizzanti, aumenta anche progesterone femminile? Se si, è controindicata nei casi di tumore al seno ormonosensibile? Grazie
Secondo la tua esperienza qual'é la migliore...io vorrei abbassare il cortisolo alto perché soffro di Prostatite Batterica cronica... vorrei dormire un po' meglio...
Damian volevo chiederti ogni quanto, secondo te, conviene staccare l'ashwaganda per prevenire l'assuefazione. Inoltre, è possibile che, staccando ashwaganda e adattogeni vari, si rischi di incappare in una sorta di effetto rebound, con cortisolo che aumenta (portandosi dietro tutte le conseguenze)? Un po' come avviene con la caffeina, per intenderci. Si può prevenire questo effetto? L'ho notato su di me l'estate scorsa
Io ho sentito di gente che la assume per mesi/anni e sta bene. Se la vuoi staccare però, prova magari a toglierla gradualmente così non dare una botta drastica al corpo
ciao damian complimenti e grazie per il video super informativo..una domanda provocazione, è *realmente* efficace? tangibile il suo effetto? perché come su molti altri integratori, prima ne si decantano i presenti benefici e poi all atto pratico=soldi buttati e dopo qualche anno tutti concordi nel dire che non serviva a nulla..?
