Perjantai-dokkari: Kati, 32, on uupunut töissä jo kolme kertaa 

Tampereenterolle dokkari!

Tässä maailmassa ei koskaan lopu työt kesken, aina löytyy töitä mitä pitäisi tehdä, joten ei kannata asennoitua työhön siten että "että tänää ei jäisi mikään työtehtävä kesken", koska aina jää jotai kesken. Työntekoon kannattaa aina asennoitua rennolla otteella, että tekee sen verran mitä jaksaa, rasittamatta itseänsä liikaa, ja jatkaa sitten seuraavana päivänä/joku muu päivä, jos joku jää kesken. Lisäksi, kannustan vaan tekemään yhtä työtä (esim. bussikuskin työ), eikä tekemään useampaa työtä, koska siinä muuten menee helposti sekasin työjuttujen suhteen, mistää työstä ei oikee voi nauttia, tulee unohduksia, ja työn laatu kärsii. Tähänkin pätee myös se vanha hyvä sanonta: yksi asia kerrallaan.

Aivan hirveästi muokattu video sekä ääni- ja kuvanvaihtumistehosteet erittäin häiritsevät.

huh tätä kommenttiosioo ... :P ne jotka ei oo tehnyt pitkää työuraa kommentoi tyyliin 'helppo nakki.. kuvittelet vaan kaiken'... Hyvä vidi... työuupumus on todellista.... yhtä lailla kuin työttömyysuupumus (jos sellainen sana on olemassa)

Mulla myös useampi burn-out elämän aikana. Monisairas kipukroonikko, mutta myös monikoulutettu neljällä eri alalla. Krooninen masennus ja unettomuus.Ei ole helppoa ei. Ajan myötä oppii laittaa itsensä etusijalle, mutta väsyttäväähän se on. Se on fakta. Ajoittain osa-aikaista työtä, ajoittain kokoaikaista. +40 kahden lapsen äiti.

Kommentoin vaikka videon julkaisusta on jo aikaa. Tuntuu, ettei joillain ihmisilllä näytä näissä kommenttiosioissa olevan empatia kykyä lainkaan. Ite oon vuosia "sinnitellyt" ja viime syksynä sitten muistikatkosten, unettomuuden ja muiden hassun hauskojen pitkään kestäneiden juttujen lisäksi, keho vain päätti pistää asialle stopin. Sydän alkoi tykyttää semmoista vauhtia että luulin kuolevani ja lääkäri sitten määräsi napit tykytykseen ja sairasloman uupumukseen. Uupumus on yllättävän yleinen, mutta suurin osa tappelee siihen asti kunnes keho alkaa reagoimaan, varsinkin herkillä, suorittavilla ja tunnollisilla ihmisillä menee siihen "pakko jaksaa vielä vähän" -tilaan jolloin on jo menty aivan liian pitkälle. Oma vinkki on, että ihan oikeasti jos kehokin alkaa jo reagoimaan, tai tuntuu, ettei henkisesti jaksa, menkää hyvät ihmiset lääkärille käymään. Mikään sydänkohtaus tai vatsahaava ei ole sen arvoista, että uppoaa jo suohon kaulaa myöten. Ja niille ihmisille, joista tuntuu, ettei tämä 'muotti oravanpyörä' ole teitä varten vaan kuormitutte perus 8-16 työajasta, suosittelen etsimään alan, joka on mieluisampi, parempi työtunneiltaan ja oman kehon rytmiin sopivampi. Mitään järkeä viettää koko elämäänsä tekemällä jotain mitä inhoaa. Jos ette tykkää aktiivisesta työnteosta, suosittelen keksimään passiivisia tulonlähteitä, tosin siihenkin tarvitaan pitää aluksi tehdä jonkin verran töitä ennen kuin passiivinen tulo alkaa virtaamaan. Tästä tuli vähän kyllä nyt kengästä simpukkaan kertomus, mutta pointtina oli, uupuneet, ette ole yksin, kysykää apua ja tehkää elämästä omanlaisenne jos ette sovi perus jannun muottiin.

Negevpelaaja vapiskoot.

Olin 2v sivussa, voi olla et paloin loppuu, selkä oli palasina vikaa ei löytynyt varmaa burnout ja keho kerto STOP.

Animesta tai ihan vaan japanilaisesta kultuurista ois iha mukava nähä dokkari.

Tanpereenterosta dokumentti

tuttua, jäin koulusta pois kun olin yli väsynyt ja kaikki kehotti vaan jatkaan koulun käyntiä... nytten kolmeen vuoteen en oo ollut missään koska tuli sosiaalisten tilanteiden pelko, masennus ja siihen lisäksi psykoottinen häiriö. nytten menee kuitenkin ihan hyvin☺️

Miettikää ku ois vanhemmat, jotkan pelaa??

Jos ei pysty elämään tässä hetkessä, vaan elää jatkuvasti jo seuraavassa, niin suosittelisin kyllä perehtymään omiin kognitiivisiin taitoihin, myös tunne-elämässä. Uupumus on kuitenkin todella usein omien tunnelukkojen tai muiden mielenterveydellisten ongelmien seuraus. Koneella pelaaminen ja kotona makaaminen ei auta asiaa, päinvastoin. Myös liike on lääke. Tässä voi hyvin olla myöskin jokin diagnosoimaton juttu takana.

Kiva gamergirl

Töitä tehdään rahasta pääsääntöisesti. Harva työ antaa driveä päivästä toiseen. Taisi tämäkin juttu antaa aika yksipuolisen kuvan todellisuudesta. Työnantajan nimeähän ei voi mainita eikä työnantajan näkemystä tarinaan

Tampereenterosta dokkari

Tän jakson editoijalle, "efektien" laittajalle potkut. En oo ihan heti nähny hirveempää.

Ei varmaa kannata vähentää sitå työntekoa

Tää on täysin pelinarkomaani

korvie välissä jotain vikaa

Toka

Niin vissiin... Tää vaan pelaa pelejä kotonaan ja elää kelalla!😂 Menis jo töihi!

Ennen laivat oli puuta ja miehet rautaa, nykyää selvästikkin toisinpäin...

"pohjalla drive tehdä sitä hommaa" "ja kiinostus siihen" jaa... on siinäkin "aikuinen" ja realistinen kuva todellisuudesta. Mitäs tapahtuis jos kaikki, jotka tekee työtä, koska on pakko, ajattelis samallatavalla? Istutaan vaan ja tehdään mukavuuksia ja sitä mitä lystää.... Grow the fuck up.

No eikai sitä jaksa kun käyttää vapaa-aikansa pelaamiseen.