Danke. Ich habe meine aktuellen Probleme hier erklärt gefunden, auf eine professionelle Art und Weise. Bin gerade im Ausland und sehr dankbar, dass ich hier Selbsthilfe finde. Ich wünsche diesem Kanal großen Zuwachs.
Vielen Dank! Ich konnte über Jahre nur mit sehr großen Schmerzen Fußball spielen. Jetzt geht es wieder ziemlich gut! Die Übungen sind klasse. Herzlichen Dank ❤️
Die Qualität dieses Videos ist exzellent! Im Verhältnis zum Aufwand und der Qualität habt ihr zu wenige Klicks… Ich würde euch wünschen, dass die Klickzahlen noch hochgehen. Verdient hättet ihr es!
Schönes Video. Gerne noch darauf eingehen auf was bei den übungen zu achten ist. Wäre es nicht auch sinnvoll, 2-3 Übungen für die hüftbeuger und ggf die Füße reinzunehmen?
Verstehe ich das richtig, dass eher bei X-Beinen (wie in dem Video) auf eine Pronationskontrolle verzichtet werden sollte und bei O-Beinen genutzt werden sollte? Hatte das bisher genau andersherum verstanden. Vielen Dank auch für die Übungen.
