Pic du Gar à VTT - Raw edit 

Quel trail fantastique ! triple like !

Merci pour la revisite. J'y suis monté quelque fois, là haut (ma belle-mère habite en bas, au Lac de Géry) mais je n'y suis plus retourné depuis longtemps (infesté de tiques au printemps et en été). J'ai bien tout reconnu, bravo car effectivement c'est raidasse, gazeux vers le haut dans le grand dévers, et l'enchainement d'épingles, super !!!

Maîtrise, analyse et lecture du terrain ! Bravo et que dire du paysage magnifique. Merci 🙏

t'es un grand malade, bien ouej

Good job. I’m happy around Bruniquel..

C'est pas mal aussi le raw pour l'immersion 👍

Super, ça change le format 4:3 !

Bonjour à tous,de bien belles images comme d'hab, et une belle leçon de technique. Mais j'aimerais faire quelques remarques au sujet de ton format vidéo ,il y a plein de détails mais parfois je trouve qu'il y a un effet fish eyes et que le 4/3 nous coupe la vue sur le paysage un effet d’œillère ,mais cela n'engage que moi bien-sur . J'attends surtout les vidéos de votre prochain voyage et les montagnes de plus de 6000m. Prenez bien soins de vous pour cette aventure. Marc

Formidable, comment tu fais pour lire le terrain et anticiper chaque virage. Bravo et je reste admiratif.

Déjà fait 3 fois par là !❤ cette descente est mystique par endroit tellement y faut y être et que l’environnement beau!!! Bravo pour toutes ces épingles de dingue que tu as franchis !! Pas mieux😂 et l’endroit infranchissable l’est vraiment tu as mis le vélo sur l’épaule pour le passer!!!

Énorme je l'ai fait des dizaines de fois à pieds c'est raide le sommet !

Alexis, c'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos. Je fais des randonnées en Hautes Savoie, les montées sont parfois longues (plus 4h) et très raides, pour la descentes, bonjour les genoux 🙄Mais toi, avec ton sac à dos et ton vélo sur le dos, tu montes pendant des heures des montées bien raides, et tu les redescends, tu maîtrises bien les descentes 👏👏pour ce que tu fais. Un like 👍comme d'habitude.

Enfin, une vraie vidéo terrain, sans drone, pas montée ni trafiquée sur ordi. C'est tellement mieux.

Super bravo une très bonne descente, et pas facile

Super sympa aussi des raw edit c'est comme si on était sur vélo

Tu gérés la fougère 😄 merci bcp pour le partage

Incroyables passages des épingles 😍😍😍

Magnifique

Superbe vidéo, heureusement que le sol est sec,sinon avec les feuilles....c est hyper dur....bravo

Je revisionne cette video avec un autre regard, j'habite a quelques kms du pic du gar maintenant! L'été dernier je me suis fait pic du gar au départ d'antichamp direction pic de l'escalette puis direction pic poque et pic du cagire puis retour antichamp. Ma deuxieme rando dans les pyrennées...27 kms, 2500 D+ et 10h30 de marche 🥵🥵🤪🤪

Belle video , je m interroge sur l interet du 4/3?

Oui, super formule que celle de ce "raw" ! Merci. Ce qui est sympa notamment, c'est que l'on se rend bien compte, entendant ton souffle, que les descentes éprouvent le physique : cardio, muscles.. En 2022, c'est en descente que j'ai pris le plus de pulsations cardiaques ! Bon, peut-être que j'avais peur ou que je n'appuie plus suffisamment en montée, mais c'est toujours instructif de constater qu'un sportif comme toi - avant de descendre, t'es monté ! - peut être à fond physiquement en descente. Sinon, j'ai une question.. Ce qui me surprend aussi, c'est qu'on a un peu l'impression que tu connais bien les lieux : options un peu inattendues, aucune hésitation quant à la direction à prendre.. Comment tu fais en pratique pour ne pas hésiter à ce point ?

Salut Alexis, dommage que ne savait pas que tu viens dans les Pyrenées. J’aurais bien aimé de faire cette descente avec toi (bien sûr pas facile…)

Belle descente ...

Bravissimo

Heureusement que la gopro gomme un peu le terrain sinon j aurais encore pris une suée 😅😂👍les paysages sont à tomber ❤pas en vélo bien sûr ! Bravo à toi et merci

Et moi qui vais rouler tous les week-end autour Saint Bertrand et qui le voit au loin, en me disant que quand même je pourrais y monter un de ces jours... (à pied bien sur)

Quand les dévers sont impressionnants sur une gopro... C'est que c'est vraiment raide !

Très beau parcours qui avec le tapis de feuilles mortes doit être assez piégeux du point de vue adhérence! Comme vous étiez seul sur cette vidéo et pratiquement sans commentaire ( ce n'est pas un reproche) on se concentre sur l'effort physique et de concentration de la descente. Je voudrais en entendant votre respiration vous donner un petit conseil la concernant, il aura encore plus son importance dans les Andes. Il me semble que du fait de la concentration, du stress pour contrôler vitesse, équilibre trajectoire, vous ( comme beaucoup ) restez en respiration haute. C'est à dire que vous pensez à bien inspirer mais pas assez à souffler à fond ou suffisamment en relâchement. Plus on va vite et ou plus il y a de pente ( c'est lié) plus la charge de stress augmente et plus il faut agir rapidement ce qui augmente la charge de stress qui a pour conséquence de faire dévier la ventilation vers une respiration haute cad que l'organisme pense à prendre d'avantage d'air pour une meilleure oxygénation mais ne pense pas d'une manière automatique à souffler suffisamment l'air utilisé ! Cela a pour conséquence lors d'enchainement sans pose ( comme apparemment ici) pour " reprendre" son souffle de " retenir" son souffle ... Ceci entrainant une mauvaise oxygénation par ventilation principalement de ce que l'on appelle " l'espace mort" cad la tuyauterie qui ne participe pas aux échanges gazeux air / sang . Donc bien penser dans ces circonstances à forcer son expiration afin d'avoir un renouvellement de l'air pulmonaire idéal. Sinon petit à petit l'organisme compense en augmentant la vitesse de ventilation et le volume inspiratoire mais au bout du compte ceci aboutit à une hypoxy du fait de cette mauvaise oxygénation du sang et retenue du co2 . Ce phénomène est aggravé avec l'altitude pour les raisons que vous avez évoquées précédemment.. En conclusion le souffle c'est la vie ... ;-)

tu devrai refilmer en 16/9 ça rend mieux, avi perso

Magnifique