Pija me 2 përbërës që djeg DHJAMIN e BARKUT 

Osht super e vertet semi di chia jan vertet mrekulli un i perdor keshtu sic osht ne video ne tershere ne sallatra bej dolce bej yogurt me frutta normale qe te Ken efeket sic u permend ne video duhet nji rigjim ushqimor stabel i kontroluar 😍😍jua keshilloj ta keni ne shtepin tuja semi di chia

flm per vidjon se jan shum te mira , me fal chia shkruen por thuehet kia 😘😘

Me kthe pergjigje te lutem

Une kam 3 vjet qe e pimengjes me uje te vaket dhe limon Eshte e shkelqyer.❤

❤❤❤❤❤❤❤

Namazi I drekes

Mesa gr duhet pergaditur nje got uje

Aduhet kulluar a ta pigjith te lutem edashur 🙏❤

Ju lutem si duhet me e pi ashtu sic eshte apo kullohet

Mirbrema po ne darket a duet me e pi 🥰

Ciao me fal pr pytjen kto duhen pir siç jan ne got apo duhet te kullohen duhet vetm uji qe nxjerrin kto

A mund ta perdor dy her ne dite, ne mengjes esull edhe ne mbramje apo vetem nje here?

Ju lutem thoni sa her ne dit duhet ta pim

Ju lutem na e trego sasine Flm per mirekuptim

Sa fara çia dhe sa lëng li.oni duhet

Ju lutemi

Ne darke a ben qe te pijme kete recete ??

do ta provoj

A ben ta pergatisim ne dark e ta pime ne mengjes Se ju po thoni qe duhet te qendrojne vetem nnje ore ne uje

E kush i ka gjedrat teroidet a ban

Peeshendetje a duhet ta pijm bashk me farat??

Ju lutem na tregoni si do ta pim bashk me farat çia

Sa farà chia dhe sa limon Falimnerit

Z. Ju nuk thoni si mundë ta pim ujtë të ftohëtapo rë vakët lemonin një lemon gjysëm dy dhe mundë të përdorësh lugë të vogla jiëo me majën e lugës ujku ha kuturu ju faleminderit

Por keshtu pihet apo do kulluar farat

1:25 1:25 1:25 1:25 farat chia jane 100 %te zeza nuk jane te supermarket 100%blejini ke dyqanete farave belgjik

Pershendetje aesht uji ftoft edhe sa lug gjelle fara sa limon

Sa here ne jave ta pi opa cdo dite A pijet me fara

Po un qe kam femijen ne gjije

Kur tregoni diqka ose prezentoni, mos na tregoni per cmime se automatikisht e ndaloj videon duke e shiku!!! Trego receten dhe kaq..

Me fal por desha tju pyes po ne darke a pihet kjo pije

Po se kuptova sa limon përafërsisht

E sell piet

Dhe ui I ngrot apo i ftot??

Amund ta pi gjt dites ne vend te ujit

Cfar Fare eshte

Nuk e the Masen sa duhet te hedhim 1 lug 2 lug 3 lug