Тёмный

Pilates Focus - Rolling Back 

Revive Health Chelmsford
Подписаться 368
Просмотров 6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Rolling like a ball increases spine mobility and stability, head/neck/shoulder organisation, and effectiveness of breath.

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@Sidali1104
@Sidali1104 7 месяцев назад
Good job 🌹🌹🌹
Далее
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
20:45
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
Просмотров 276 тыс.
Gentle Morning Pilates Routine
11:59
Gentle Morning Pilates Routine
Просмотров 359 тыс.
Не делайте такой стык | Николай Чубаров @hudeuotremonta
00:29
Не делайте такой стык | Николай Чубаров @hudeuotremonta
Просмотров 32 тыс.
Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!
49:41
Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!
Просмотров 1,3 млн
КОТЯТА В ОПАСНОСТИ?#cat
00:36
КОТЯТА В ОПАСНОСТИ?#cat
Просмотров 701 тыс.
Бабушка Квадробер из клипа Газана
00:20
Бабушка Квадробер из клипа Газана
Просмотров 186 тыс.
Movie "Mom, I'll Grow Up"
15:13
Movie "Mom, I'll Grow Up"
Просмотров 943 тыс.
Upper Body Stretch and Mobility Workout // Exercises for Posture & Pain Relief
19:35
Upper Body Stretch and Mobility Workout // Exercises for Posture & Pain Relief
Просмотров 151 тыс.
Do this Everyday to get a Flexible Back | 6 min Stretch
6:45
Do this Everyday to get a Flexible Back | 6 min Stretch
Просмотров 554 тыс.
Peter Kay 'Biggest Laugh in the History of the O2' | Finale Highlights (2011)
8:14
Peter Kay 'Biggest Laugh in the History of the O2' | Finale Highlights (2011)
Просмотров 3,8 млн
Standing Pilates for Seniors to Improve Balance, Strength and Coordination | 20 Mins
22:22
Standing Pilates for Seniors to Improve Balance, Strength and Coordination | 20 Mins
Просмотров 230 тыс.
Most Common Exercises Done Incorrectly- Home Edition
7:22
Most Common Exercises Done Incorrectly- Home Edition
Просмотров 8 млн
15 Minute Pilates Back Workout - Back Workout at Home!
15:05
15 Minute Pilates Back Workout - Back Workout at Home!
Просмотров 177 тыс.
9-Minute Best Balance Exercises! Practice Everyday To Improve Balance
9:28
9-Minute Best Balance Exercises! Practice Everyday To Improve Balance
Просмотров 289 тыс.
55 MIN BEST PILATES FUSION FLOW | Seamless Delicious Movement For The Whole Body! | Int/Adv
56:42
55 MIN BEST PILATES FUSION FLOW | Seamless Delicious Movement For The Whole Body! | Int/Adv
Просмотров 35 тыс.
Ignoring this will WRECK your flexibility
3:12
Ignoring this will WRECK your flexibility
Просмотров 2 млн
Не делайте такой стык | Николай Чубаров @hudeuotremonta
00:29
Не делайте такой стык | Николай Чубаров @hudeuotremonta
Просмотров 32 тыс.