Pinoy MD:​ Solusyon sa lower back pain, alamin 

Sinong andto kasi sumasakit ang lower back pain. Hahha. Like👉👉

on my part grabe ang dami ko na pinunthan na doctor sa singapore even sa pinas.i had laser theraphy and been to chiropractor and given me some exercise to do at home but unfortunately hindi bumuti.so i decided to read and watch youtube.im very thankful because of that youtube it helped my burden.cold compress lang pala ang katapat ng lahat na yan.from there on wala na akong sakit na naramdaman.whenever i feel a bit discomfort cold compress theraphy ko na agad.

Grabi nakakaramdam ako nito pagkatapos ko maglaba at gawain bahay🤫 pasungpong sumpong ang sakit kapag marami nko ginagawa

Nrramdman q toh everyday,ang hirap kumilos s trbho.

Pinanuod q to., dahil sa nararamdaman q mgayin ang sakit,.

3:41 my doctor.. Doctor Lim - year 2005 & 4:55 Dr. Ching / 4:07 gamot inomin.

ito yun lagi k nararamdaman masakit sa lower back ko 😢 halos di ako makatayo

I feel u right now backpain. Nahihirapan akong tumayo pag galing nakaupo.

Thanks

Always po tayong mag stretching and kung nanakit po is pwede po tayong mag hot and cold ompress✨

I'm here because of what I'm feeling right now. Lower Back pain😭 masakit nga ho 23 yrs. Old palang ako my gosh

Dr. ano po kaya itong nararamdaman ko na halos masakit ang aking balakang

Ilang days ko nang nararamdaman ang sakit,pati tuhod at matris kuna ..naaapektohan ..dahil sa lower backpain

Hindi nman ako nag ehersisyo pero msakit tlaga ang likod ko at namamanas ang mga paa ko kaya nag ing planax

Grabe mararamdam koyan ngayun😭😭

Since mag exercise ako nawala yang lower back pain ko. 6am ng umaga. Ngayon na di na makapag exercise ulit balik nnman itong lower back pain ko

Paano po kung ang nakakaramdam ng lower back pain ay 6 months pa lang kapapanganak at CS cxa .paano pp anong gagawin nya

Ay wala yan,di ako bilib dyan sa theraphy n yan basta machine,mas mabuti pa amg physical ehersisyo

Sakin po mam tuwing boong araw ako nag momotor sumsakit likod ko parang pinipiga

Enough excercise

Hello 3 araw na po ako nakakaramdam ng sakit ng likod ko hanggang ngayun po masakit pa din ano po ba pwding gawin salamat po sagot

Hello po,1week ko na po nararamdaman Yan..cs mom po ako,pero 5years old na baby ko at hindi nawawala ang lower backpack ko....

ako din ilang araw ng nanakit sobrang sakit😭😭😭

Mam sumasakit ng balakang ko at puson mayamaya iihe ako anokaya ang dahilan at ano poh ang gamot ito salamat poh

Bakit po dermatologist un title ng doctor? Di po ba dapat rehab or physical therapist?

GOD BLESS PO

Hello po subrang sakit po ng lower back pain ko hindi napo ako maka tayo ng matagal at makapaglakad ng maayos tuwing nag lalakad ako pakiramdam ko umiinit yung ugat at subrang sakit at nahihirapan din akong huminga pag masakit na masyado. Tiniis ko mahit limang taon na. Dahil wala pera pang pagamot sa doctor. Pa help naman po.

Ako po 11 years old palang ako noon sakit na ng lower back ko and still 2024 mas lalong sumakit

Magandang araw po sa inyo.,isasangguni ko po ang aking nararamdaman.,na lower back pain ko..,tatlong linggo ko na eto nararamdaman.,hanggang nayon wala pagbabago katulad na katulad ng panood ko ,ang nararamdaman ko.,pede nyo po ba ako matulungan., maraming salamat po

5yrs Kuna po iniinda sakitko sa baywang Hanggang Ngayon naghajanapa Ako solosyon nito

Ako naman tuwing umaga lang pag nayuko ako parang ngawit na dimu maintindihan masakit ..saglit lang nman din nawawala din agad

Maam masakit poeh ung likod ko..na oarang may nakatusok.anu po kaya dapat kung gawin??

Goodday po, ung sa experience ko po kapag sumakit po ang lower back ko, sumasakit din po ung sa my tiyan ko parang nahihigit xa at nahihirapan po ako sa paghinga kapag sobrang sakit.ano po kaya eto, at anong magandang gawin.maraming salamat po.

Maam plsss help po masakit po talaga ang balakang ko Di na ako maka yuko,ano po dapat kung gas in nahirapan din a kung mag buhat dahil sa balakang ko,. Plsss help

Ako po nagmower ng damo sa harap ng aming bahay mga 1 oras lng pagkatapos yon sumakit na, ano pong lunas?

Ako sobrang sakit Ng sasapnan ko. Sa tuwing ibabaluktot ko Ng konti likod ko dko magawa KC nsakt at. Lagi msakt Ang likod ano po ibgsabhn nun😢

Ako po kapag yumoyuko ako like magwawalis sumasakit yung lower back ko, wala kasi po ako physical activities, tamad din ako mag exercise. Mawawala rin po ba ito. I'm 26 old. Male

Anong gamot po s masakit ang buto sa pige

21 Year olday sa sakit na din ako sa likod tatlong araw pa po ito

Kaka deadlift ko to ng mabigat dati sa gym. Nung tumigil ako sumasakit na sya lagi

Nakita po ba ninyo na kinain yung pagkain sa mesa?

Napakaganda mo doc..kahawig mu po si jennelyn mercado

Yan ang sakit ko

Huhu twice na Me nag Pa Physical theraphy bumabalik dn after ilang months

Doc ininuman ko na ng tatlong alaxan FR nandiyan parin ang sakit ano na dapat kong gawin?. . ...

Bata pa lang ako pero ang sakit sa may bandamg pwer

saakin kapag akoy nag coconstruction at walang relax nag kaka lower back pain pero nawawala din pag ka bukas

Me poh maskit ung back lower ko.. pero maganda nman ung hehi ko..ano un doc?

cno dto kagaya ko sumasakit ang likod

Sumasakit yung lower back ko parang ngalay sya pag sa tuwing nag lilinis ako ng bahay, parang muscle lang sumasakit tapos nawawal din pag naka tayo na at nakahiga

9 years old palng ako tas meron nako nyan?

It's so sad na di ko afford yung sinasabing operasyon.. :( ut actually interrupts my study's

Kalook alike nyo po si miss jenny mercado😊

Pano po yung for opeation na

Ako din masakit din lower back ko,hirap ako yumuko, para bang naioitan ng ugat

Ganyan rin po nararamdaman ko ngayon ko ngayon Ewan kopo kung ano to 😢😢😢😢

Bkt po Yung Akin tuwing Umaga Lang nasakit pag tanghali na na wawala hangang gabi na Yun

Sana my makasagot sakin yung likod ko ngayun nang iinit na ngalay ng ngalay ano kaya pede gawin ng pacheck up nako kanina martes pa ang result ng xray k sana normal lang

Saken pag uuko kanan masaket pero pag naka straight lang ako diko na raramdaman ano kayaa to

sa akin po ngaun subrang sakit ng lift back ko d ako makatulog

My uncle Kai needs to watch this. He's having a terminal case of ｌｕｍｂａｇｏ and he couldn't get up.

paano po kung malala n pnanakitng lower back pain damay na pti mga hita,tuhod, at paa nanghihina n po at di na rin ako makatyo agad at nalukuba sa sakit

Backhug po ba ?

Yung tamad ka tapos sumasakit padin likod mo. Hahahaha

ganyan din ako 16 yrs sa work puro lifting naman at magdamag nakatayo

Ako din sumasakit 25 yrs old 😢

Ganian tlga ako ngaun

ako pag mag laba at mag walis subrang sakit pag matagal ako naka upo at naka tayo sa pag walis

Sakin po 3year na Ang sakit

Wala Naman ginagawa Yung mama Ng Asawa ko pero sumasakit Yung balakang hndi nmn Siya nag tatrabaho

Ako din tatlong araw na Po😭

Paano po kapag masakit likod mo yong sa baba iwan ko ano tawag basta baba ng likod then sa una lahat masakit na parang hnd rin yon bang parang pagod yong likod mo bawal ka umupo ng matagal, hnd rin po ako makatayo ng biglaan ket dahan dahan kase masakit bawal din ako yumuko so maganda lng siya kapag naka tayo ako pag humihiga naman sumasakit pag naka tagilid ako dapat patihaya lng tapos hnd ako maka galaw, naramdaman ko siya mula nong dec 31 2022 tpos untill now Jan 26 2023 masakit parin ang oinag kaiba lng ngayon is yong sa bandang kaliwa lng ang masakit ngayon kaso nadamay na yong puson ko na tumitigas po as in masakit siya po ket mag lakad ako maramdaman ko na masakit or kapag mag ubo ako or tatawa ako nakokonek po niya yon Ano pwede gawin don? Paki response naman po sa may alam thank you🥺😑

18 bilang kargador ng tubig may ganyan ako

ganyan nagyri sa akin pinolot ko lng Yung gamot ko pag tayu ko Ang sakit hnd ko alm Kong uupo ako oh tatayu gnwa ko hinilot ko ng katingko mdyo nawla pero ngyun konti lng sakit

hai maam i am jilbert quinto 31 yrs old masakit poh ang aking lower back nag pa x.ray napo ako wala nmn damages pro subrang sakit talaga hindi napo ako naka sapasok sa trabho ano poh gawin ko mahigit 2weks napo

Ang sakit... 1 month na😭

ako sobrang kirot minsan d ako mkatulog sa sakit

sakit din ng lower back pain ko

Doc baka nmn po masikit po tlga back pain ko

Hirap po tlaga ng may llumbar spine hirap po kumilos Ramdam tlga ng buong katawan ,,bumabalik pb sa dti ganyang kaso

Pa help nman po😔😔 pano lagpasan to. 4 months Kona po to nararanasan😔😔

Sorrv po senior citizen po ako

Pag yumuko ako di nako mabalik. Help. 😂

19 palang ako nakakaranas Nako Ng ganito kaya para sa akin matanda Nako haha

masakit din lower back ko . masakit pag yumuyuko ako .

help ako din 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

18 years old pa lng ako sakitin nako ng likod

nahulog po sya hirap sya tumayo at lumakad

Guess ko si doc kapatid ni alfredo lim

andito ako kasi masakit likod ko

Normal ba to wala ka namang ginagawa sa bahay,pero nagkakalower back pain ka

Anak ng kagang 15 years old palang ako pero nararamdaman ko na yan HAHAAHHA

Bro 20 palang Ako bat ganto

Ung mama q po 3days n sumasket likod nya pero nagtaka aq bakit po nangitim ung likod nya s spinal

Ako dn hirap pgmy lower back pain.

Im 19 at may nararamdaman akong ganito tapos namamanh8d yung tyan ko naiirita po ako ano 0o ba ang pwedeng gawn?

:(

Salamat po :) #1st

*sa mga nakakaranas neto, share ko lang yung naka tulong sa pagka wala ng sakit ng balakang ko* *dumapa ako sa kama habang parang naka doggy style pero iniikot ko yung balakang ko ng pa circle yung motion nya ng dahan dahan then mararamdaman mo after yung ginhawa* *gawin nyo syang exercise*

Thanks