Когда после Haikyuu!! решил попытаться освоить волейбол. Пойду посмотрю Kuroko no Basuke и буду гуглить,как с трех очковой забросить спиной к корзине и перевязанной рукой.
Спасибо за видео. С места уже давно освоена подача планер, а вот с прыжка планер очень редко удается. Буду ждать от вас нового выпуска с подробностями!
Найди другую команду, если они не понимают что даже обычной падаче человеку нужно учиться. У кого то с первого раза выходит легкая подача, у кого то только через год. Вообщем команда психов до хорошего не доведёт, а на соревнованиях любой проиграный мяч будут беситься тем самым понижая настрой.
На меня капитан орал потому что я на тренировке приняла силовую слегка криво (3 месяца занималась) но мяч могла бы принять 2 чего не сделала. В итоге виновата была я одна а девочка которая стояла в 2 говорила всем что 1 год ходит (на неё капитан не орал потому что она её подруга)
Если честно, даже не пытайтесь делать планирующую)), не потому что не получится, а потому что результат от неё врятли будет. Если игрок не опытен, ему будет это казаться очень тяжело, я играю на очень очень любительском уровне, и то 2 месяца, и понял технику уже сам. Когда друг подавал верхней, я понял как её принимать(туториал для новичков, если вы видете что мяч летит вам в пальцы, не в коем случае не опускайте их чуть ниже, ибо мяч либо полетит назад от толчка, либо пролетит сквозь пальцы. Нужно облегать пальцами весь мяч, напрягать их, и отдавать на связующего, планер шутка легкая, толку будет больше от силовой, ибо там уже нужны рефлексы и хватка, которая у многих страдает).
Рассказано и продемонстрировано! Без вопросов. Грамотно. Мне в планирующей нравится два варианта - наиболее неудобные для соперника. Первая- это сильная и быстрая невысоко над сеткой. Здесь отлично работает скорость смены траектории и отсутствия времени на реакцию при приеме. А второй это несильный впритирку над сеткой, когда мяч преодолев половину поля сваливается в штопор . в полутора- двух метрах за сеткой. Для нас любителей такое очень плохо берется особенно если ждешь средней или сильной подачи.
В молодости хорошо и часто получался первый вариант. Сейчас с возрастом больше работает второе. Но стабильность наработать - самое сложное. Потому что если планирующий эффект не достигнут, то подача становится легкой добычей для соперника. Но! Есть один важный плюс ее перед силовой. При планере, ты не рискуешь забить себе очко . а это важный момент.
Всё так. Только добавлю от себя, что эффект усиливается если мяч летит пипкой (местом куда нагнетают воздух) вперёд. Если кто обращал внимание то перед подачей планера игрок крутит мяч перед собой, как бы ищаэту самую пипку. Мой личный опыт. Играл когда-то в детстве.
Спасибо большое, информативно и не занудно) Простую подачу подаю, а вот как простая так и планирующая подача в прыжке пока страдают. А еще, расскажите подалуйста, как лучше сделать короткую подачу? ну и ждем с нетерпением дальнейших видео)
@@PASSADASport понятно, спасибо большое. Хотелось бы увидеть именно правильную постановку движения руки во время подачи( техника и т.д.) на вашем канале:)
Довольно понятно объяснил. Я только недавно начал осваивать эту подачу. Есть так же вопрос, могу ли я играть на других позициях помимо Либеро, если мой рост составляет 175см?
Всё зависит от вашего желания, но вопрос в целесообразности играть на другой позиции с таким ростом. Может быть на позиции пасущего, всё зависит от уровня на котором вы сможете играть.
@@PASSADASport Я хочу начать играть на позиции связующего(пасующего), но мои пасы не совсем точные, так же не всегда удается назад(за спину), можете дать пару советов по улучшению пасов?
Я хожу на волейбол 4 года я многое видел один раз я видел челик противник бил этой подачей и я ещё не понимал как это принимать? Как это он делать P. S я был либером а сей час доигровщик вот оно как возьму на заметку спасибо
На физре требуют эту подачу. Техника у меня хорошая, но из за слабых рук я просто не могу докинуть мяч даже до сетки. Поэтому я не смогу сдать зачет. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста)
+Pop_Korn пасующий на площадке только один и он в приёме не участвует,как вы можете увидеть в трансляциях ЧРоссии это не у всех получается,что уж говорить о любителях.
Я играю уже довольно долго,но у меня проблемы с подачами,то они кривые ,то нормальные,не могу ладить со своим телом полностью как единое целое,не знаю коротко говоря😂
Как научиться сильно подавать мячик ? У нас девочка 11 лет… сильнее подает чем многие взрослые. У меня подача часто не доходит до сетки, вот чем проблема.
Самое простое, упражнения с резиной различной жёсткости или упражнения в воде. Более сложные с отягощениями, (свободные веса) и тренажёры. Всё это есть на нашем канале ( за исключением акваметод ки).
В волейболе огромная нагрузка приходится на плечевой сустав, поэтому необходимо постоянно развивать и следить за состоянием всей мышечной группы плеча.
