Gratidão por você compartilhar seus conhecimentos e experiências. Minha vida está mudando muito. Estou aprendendo a ser brilhante especialmente para mim mesmo...muito grata
Gostei muito do seu vídeo. Ensina mesmo as técnicas, é muito útil e Você passa o Conteúdo de uma forma agradável e que realmente prende a Nossa atenção. E não fica enchendo linguiça igual outros vídeos que vi por aí. Gratidão amigo.
Gostei das dicas mas fiquei pensando nesse de "forçar um sorriso". Não sei, acho que a triteza tb tem algo a nos ensinar. Será que não é melhor acolher a tristeza quando ela aparece e tentar entender o que ela quer dizer pra depois sim buscar ficar feliz de um jeito sincero?
Isso realmente é válido. Mas a técnica de PNL que o Rafael ensina no vídeo serve para aqueles momentos onde o desânimo e a tristeza vem subitamente, sem nenhuma razão aparente. Não quer dizer que você nunca vai ficar triste, mas ajuda bastante
Você consegue sim Simone. Esse pensamento de que você não consegue é causado por crenças limitantes que estão armazenadas no seu subconsciente, mas eu garanto que é possível ressignifica-las e assim mudar os seus padrões de pensamento e comportamento.
Primeira técnica - Não tem como medir o amor próprio nem a autoestima. Assim, essa primeira técnica pode funcionar ou não, e não há como saber. Segunda técnica - Tirar o foco de algo já existia milênios antes de inventarem a PNL. Terceira técnica - Todo mundo já tem imagens boas na memória, e elas não ajudam em obter resultados. Quarta técnica - Depressão não é apenas uma sensação, e sim uma doença. Quinta técnica - "É cientificamente comprovada". Por favor, cite alguns artigos que corroborem essa afirmação.
