Poco-Poco Olahraga 2016

Подписаться 814

Просмотров 14 тыс.

50% 1

Poco-Poco Olahraga 2016
Poco-poco adalah sebuah senam dan tarian yang diiringi oleh lagu . Pada awalnya, lagu-tarian poco-poco hanya dikenal di lingkungan TNI dan Polri sebagai gerakan untuk senam pagi. Poco-poco olahraga digagas oleh Bapak Imam Nahrawi (Menteri Pemuda dan Olahraga)

Опубликовано:

8 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 114

@ashilaharyanti8083 Месяц назад

Nama: Ashilla Haryanti Kelas: X AKL 1 Gerakan senam yang ada di dalam video: 1.Opening 2.Gerakan atletik 3.Gerakan sepakbola 4.Gerakan tinju 5.Lingking 6.Gerakan bulutangkis 7.Gerakan renang 8.Gerakan bulutangkis 9.Lingking 10.Gerakan pencak silat 11.Gerakan bola voli 12.Gerakan angkat besi 13.penutup

@aurielazzhr Месяц назад

Nama: Auriel Az-Zahra Kelas: X-MPLB Urutan gerakan-gerakan cabang olahraga yang terdapat di dalam video ini ialah: 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@davinnakiranza4995 Месяц назад

Nama : Davinna Rachma Cahya Kiranza Kelas : X AKL 2 Gerakan dalam video tersebut adalah : 1.Opening 2.Gerakan Atletik 3.Gerakan Sepak Bola 4.Gerakan Tinju 5.Linking 6.Gerakan Bulutangkis 7.Gerakan Renang 8.Gerakan Basket 9.Linking 10.Gerakan Pencak Silat 11.Gerakan Bola Voli 12.Gerakan Angkat Besi 13.Closing

@kvxnyf Месяц назад

Nama : Komala Nur Fitriyani Kelas : X-AKL 2 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@balqisnadira7016 Месяц назад

Nama : Balqis Nadira Al Husna Kelas :X-MP 1. opening 2. gerakan atletik 3. gerkkan sepak bola 4. gerakkan tinju 5. linking 6. gerakkan bulu tangkis 7. gerakkan renang 8. gerakkan bola basket 9. linking 10. gerakkan pencak silat 11. gerakkan bola voli 12. gerakkan angkat besi 13. closing

@Nooneknown651 Месяц назад

Nama:Aslam Sarwi Widodo Kelas:X-DKV 2 Gerakan-Gerakan Didalam Video Tersebut: 1.Opening 2.Gerakan Atletik 3.Gerakan SepakBola 4.Gerakan TInju 5.Linking 6.Gerakan BuluTangkis 7.Gerakan Renang 8.Gerakan BolaBasket 9.Linking 10,Gerakan PencakSIlat 11.Gerakan BolaVoli 12.Gerakan AngkatBesi 13.Closing

@ilhamfathir4211 2 года назад

Nama : Ilham Fathirromadhon Kelas : X MM 1 No. Absen : 18 - Gerakan Atletik ( Gerakan Lempar Cakraw, dan Lembar Lembing ) - gerakan sepak bola - gerakan tinju - gerakan bulutangkis - gerakan renang - gerakan bola basket - gerakan pencak silat - gerakan voli - gerakan angkat besi

@kaylaathayakayla1024 Месяц назад

Nama:Shafa Kayla Athaya Kelas:X-MP Gerakan gerakan yang ada di vidio tersebut adalah....... 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@permatasari6398 2 года назад

Nama : Bunga Permata Sari Kelas : X AKL 1 No Absen : 07 Gerakan pada senam poco-poco di atas adalah : 1. Gerakan opening/pembukaan 2. ‎Gerakan atletik(gerakan cakram dan lempar lembing) 3. ‎Gerakan sepak bola(jaga gawang dan tendang) 4. ‎Gerakan tinju 5. ‎Linking (perpindahan posisi) 6. ‎Gerakan bulu tangkis(pukulan bawah,atas,dan smash) 7. ‎Gerakan renang(gaya kupu - kupu ,punggung dan dada) 8. ‎Gerakan bola basket(dribble,chest pass,pivot dan shooting) 9. ‎Linking(perpindahan posisi) 10. ‎Gerakan pencak silat(gerakan pedang,siku samping 11. ‎Gerakan bola volly(passing atas,bawah,dan service atas) 12. ‎Gerakan angkat besi 13. ‎Gerakan closing/penutup

@naufalhidayat1028 Месяц назад

Nama: Naufal hidayat Kelas: X AKL 2 1.Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@m.adlifirdaus675 Месяц назад

Muhammad Adli Firdaus X-DKV 1 (21) Gerakan dalam video tersebut: 1. Opening 0:09 2. Gerakan Atletik 0:25 3. Gerakan Sepakbola 1:23 4. Gerakan Tinju 2:19 5. Linking 3:17 6. Gerakan Bulutangkis 3:31 7. Gerakan Renang 4:27 8. Gerakan Bola Basket 5:25 9. Linking 6:23 10. Gerakan Pencak Silat 6:37 11. Gerakan Bola Voli 7:31 12. Gerakan Angkat Besi 8:29 13. Closing 9:27

@kaylaadavina Месяц назад

Nama : Kayla Davina Kelas : X AKL 2 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@higntxsc3595 Месяц назад

Nama: Azra Mayfalizza Kelas: X-DKV 1 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak Bola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@khalishaharsa1212 2 года назад

Nama : Khalishah Majdiyyah Arsa Kelas : X BDP No Absen : 19 Gerakan yang terdapat dalam senam Poco-Poco : 1) Gerakan atletik 2) Gerakan sepak bola 3) Gerakan tinju 4) Gerakan bulutangkis 5) Gerakan renang 6) Gerakan bola basket 7) Gerakan pencak silat 8) Gerakan bola volly 9) Gerakan angkat besi

@melo_die_ Месяц назад

Azka Aurelia Hakim X-AKL 1 - Absen 7 Berikut adalah gerakan-gerakan yang ada di dalam senam poco-poco atau yang ada di video tersebut: 1. Opening 0:04 2. Gerakan atletik 0:25 3. Gerakan sepakbola 1:21 4. Gerakan tinju 2:18 5. Linking 3:17 6. Gerakan bulutangkis 3:30 7. Gerakan renang 4:27 8. Gerakan bola basket 5:23 9. Linking 6:23 10. Gerakan pencak silat 6:34 11. Gerakan bola voli 7:31 12. Gerakan angkat besi 8:28 13. Closing 9:27

@IniEnjel Месяц назад

Nama: Rehuellah Enjely Dima Kelas: X-DKV 1 Gerakan-gerakan dalam vidio senam: 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakkan sepak bola 4. Gerakkan tinju 5. Linking 6. Gerakkan bulu tangkis 7. Gerakkan renang 8. Gerakkan bola basket 9. Linking 10. Gerakkan pencak silat 11. Gerakkan bola voli 12. Gerakkan angkat besi 13. Closing

@naooooo6476 Месяц назад

Nama : Siti Anisa Rarasati Kelas : X-MP Gerakan senam dalam vidio : 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak Bola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulu Tangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@indrinurhayati6805 Месяц назад

Nama : Indri Nurhayati Kelas : X AKL 1 Absen : 14 • Gerakan yang terdapat pada video senam tersebut 1. Gerakan Opening 2. Gerakan atletik (gerakan lempar cakram dan lempar lembing) 3. Gerakan sepak bola (gerakan menjaga gawang dan menendang bola) 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, atas, dan smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu - kupu, punggung dan dada) 8. Gerakan bola basket (dribble kanan kiri, chest pass, pivot dan shooting) 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola volly (passing atas, bawah, dan service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing

@lisnawatiariyanti1257 Месяц назад

Nama: Jumaeda Lisnawati Ariyanti Kelas: X-MPLB Gerakan dalam video: 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak Bola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulu Tangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pecak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@kalilasalsabila2274 Месяц назад

Nama : Kalila Salsabila Kelas : X-DKV 2 No.absen : 11 Gerakan gerakan yang ada dalam video tersebut: 1. Gerakan opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@irsyadnurtaqi8607 2 года назад

Nama: Irsyad nurtaqi g.p Kelas: X mm 1 Absen: 19 1.Gerakan atletik(gerakan cakram,lembing) 2.Gerakan sepak bola(kipper,shooting) 3.Gerakan tinju 4.badminton(pukulan atas,bawah,smash) 5.Gerakan renang(gaya kupu kupu,punggung,dada) 6.bola basket(drible,pivot,shooting) 7.pencak silat 8.Gerakan voli(pasing atas,bawah,smash) 9.angkat besi

@auliamentarii Месяц назад

Nama : Aulia Mentari Azzahra Kelas : X-MP Gerakan-gerakan dalam vidio senam: 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakkan sepak bola 4. Gerakkan tinju 5. Linking 6. Gerakkan bulu tangkis 7. Gerakkan renang 8. Gerakkan bola basket 9. Linking 10. Gerakkan pencak silat 11. Gerakkan bola voli 12. Gerakkan angkat besi 13. Closing

@aribshafly2937 2 года назад

Nama: ARIB SHAFLY MULIA Kelas:x-mm1 No:12 1. Gerakan Opening/pembuka 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencaksilat 11. Gerakan Volly 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing/ gerakan penutup

@naya5488 Месяц назад

Nama: Inayah Luthfi Hanifah Kelas: X-AKL 2 No Absen: 14 Berikut Gerakan-Gerakan yang terdapat dalam video tersebut: 1. Opening 0:04 2. Gerakan Atletik 0:24 3. Gerakan SepakBola 1:22 4. Gerakan Tinju 2:19 5. Linking 3:17 6. Gerakan Bulu Tangkis 3:30 7. Gerakan Renang 4:27 8. Gerakan Bola Basket 5:24 9. Linking 6:21 10. Gerakan Pencak Silat 6:35 11. Gerakan Bola Voli 7:31 12. Gerakan Angkat Besi 8:28 13. Closingan 9:25 Terimakasih

@FandyAzhzharif 2 года назад

Nama : Mohammad Fandi Azhzharif Kelas : X MM 1 No. Absen : 26 - Gerakan Atletik ( Gerakan Lempar Cakraw, dan Lembar Lembing ) - gerakan sepak bola - gerakan tinju - gerakan bulutangkis - gerakan renang - gerakan bola basket - gerakan pencak silat - gerakan voli - gerakan angkat besi

@TarraTsabila Месяц назад

Nama : Faidza Tarra Tsabila Kelas :X-MP 1. opening 2. gerakan atletik 3. gerkkan sepak bola 4. gerakkan tinju 5. linking 6. gerakkan bulu tangkis 7. gerakkan renang 8. gerakkan bola basket 9. linking 10. gerakkan pencak silat 11. gerakkan bola voli 12. gerakkan angkat besi 13. closing

@Jaysgf_ 28 дней назад

Nama : Diana Fitria Kelas : X akl 2 Geraka yg di video : 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola volly 12. Gerakan angkat beban 13. Clossing

@syahfa8605 Месяц назад

Nama : Syahfa Nuraini Kelas : X MP Gerakan senam yang ada di video tersebut : 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak Bola 4. Gerakan tinju 5. Gerakan lingking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Gerakan linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@megaacahya 2 года назад

Mega Cahya Lestari X AKL 1 (15) 1. Gerakan atletik 2. Gerakan sepak bola 3. Gerakan tinju 4. Gerakan bulutangkis 5. Gerakan renang 6. Gerakan bola basket 7. Gerakan pencak silat 8. Gerakan bola voly 9. Gerakan angkat besi

@manayrakharyssya5447 2 года назад

Manayra Kharyssya Dheswary X AKL 1 (14) 1. Gerakan Atletik 2. Gerakan Sepak Bola 3. Gerakan Tinju 4. Gerakan Bulu Tangkis 5. Gerakan Renang 6. Gerakan Bola Basket 7. Gerakan Pencak Silat 8. Gerakan Bola Voly 9. Gerakan Angkat Besi

@MedytaAzharly Месяц назад

Nama: Medyta Azharly Putri. H Kelas: X-MP Urutan gerakan senam yang ada dividio tersebut sbb: 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@marsyahindiran.2166 Месяц назад

Marsyah Indira Nurlatif X-MP absen 23 Urutan gerakan cabang olahraga yang ada di dalam video tersebut adalah : 1. opening 2. gerakan atletik 3. gerakan sepakbola 4. gerakan tinju 5. linking 6. gerakan bulutangkis 7. gerakan renang 8. gerakan bola basket 9. linking 10. gerakan pencak silat 11. gerakan bola voli 12. gerakan angkat besi 13. closing

@rifdatun Месяц назад

Nama: RifdaTunnisa Ramadinia Kelas: X DKV 1 Urutan gerakan-gerakan cabang olahraga yang terdapat di dalam video ini ialah: 1. Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@ryen6132 Месяц назад

Carissa Aura Budiman X-DKV 1.Opening 2.gerakan Atletik 3.gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5.linking 6.gerakan bulu tangkis 7.gerakan renang 8.gerakan basket 9.linking 10.gerakan pencak silat 11.gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13.closing

@gunyaparama7486 Месяц назад

Nama : Gunya Lilang Parama Kelas : X DKV 1 Absen: 13 Gerakan yang terdapat pada senam tersebut: 1. Opening/ Pembukq 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulu Tangkis 7.Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing /Penutup

@yulimarintaniaalkhansa4663 Месяц назад

Nama: Yulimar Intania Al Khansa Kelas: X-DKV 2 Absen: 32 Urutan gerakan cabang olahraga yang terdapat disenam tersebut, yaitu: 1. Gerakan pembuka 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulutangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan penutup

@arkafaiq560 Месяц назад

Nama: Arka Faiq Alifi Kelas : X DKV 1 Urutan gerakan di atas adalah: 1.Gerakan Opening 2.Gerakan Atletik 3.Gerakan Sepak bola 4.Gerakan Tinju 5.Linking 6.Gerakan Bulu Tangkis. 7.Gerakan Renang 8.Gerakan Bola basket 9.Lingking 10.Gerakan Pencak silat 11.Gerakan Bola voli 12.Gerakan Angkat besi 13.Closing *TERIMAKASIH*

@azzahraputrisanita5783 2 года назад

Az Zahra Putri Sanita X AKL 1 (06) 1. Gerakan Atletik 2. Gerakan Sepak bola 3. gerakan tinju 4. Gerakan pencak silat 5. gerakan volly 6. gerakan bulu tangkis 7. gerakan angkat besi 8. gerakan renang 9. gerakan bola basket

@andraasyifa 2 года назад

nama: Diandra Syifa Maharani kelas: X BDP 2 absen: 05

@26.numalzakiyyasalma50 2 года назад

Nama : Nu'mal Zakiyya salma Kelas : X. BDP-2 Absen : 26

@achmadwildhan4350 2 года назад

Nama : Achmad Wildhan Kelas : X MM 1 Absen :3 Gerakan di atas adalah : 1.gerakan opening 2.gerakan atletik(gerakan cakram dan lempar lembing) 3.gerakan sepak bola(jaga gawang dan tendang) 4.gerakan tinju 5.linking (perpindahan posisi) 6.gerakan bulu tangkis(pukulan bawah,atas,dan smash) 7. gerakan renang(gaya kupu -kupu ,punggung dan dada) 8.gerakan bola basket(dribble,chest pass,pivot dan shooting) 9.linking(perpindahan posisi) 10.gerakan pencak silat(gerakan pedang,siku samping 11.gerakan bola volly(passing atas,bawah,dan service atas) 12.gerakan angkat besi 13.gerakan

@Skyslicer16 2 года назад

Daffa Maulana(08)X AKL 1 Gerakan gerakan yang ada divideo tersebut: 1.Gerakan opening 2.Gerakan Atletik 3.Gerakan sepakbola 4.Gerakan tinju 5.Linking 6.Gerakan bulutangkis 7.Gerakan renang 8.Gerakan bola basket 9.Linking 10.Gerakan pencak silat 11.Gerakan bola volly 12.Gerakan angkat besi 13.Gerakan penutup

@thalitaramadhani7049 Месяц назад

nama: Thalita Ramadhani kelas: X AKL 2 gerakan di dalam video tersebut, yaitu: 1. pembuka/opening 2. gerakan atletik 3. gerakan sepak bola 4. gerakan tinju 5. linking 6. gerakan bulu tangkis 7. gerakan renang 8. gerakan basket 9. linking 10. gerakan pencak silat 11. gerakan voli 12. gerakan angkat besi 13. penutup/closing

@flshaaa Месяц назад

Nama: Felisha Nurkamila Kelas: X AKL 1 gerakan yang ada di video tersebut 1. opening 0:05 2. gerakan atletik 0:26 3. gerakan sepak bola 1:24 4. gerakan tinju 2:22 5. linking 3:18 6. gerakan bulutangkis 3:34 7. gerakan renang 4:28 8.gerakan bola basket 5:31 9. linking 6:22 10. gerakan pencak silat 6:37 11. gerakan bola voli 7:33 12. gerakan angkat besi 8:31 13. closing 9:28

@awanramadhan751 2 года назад

Awan ramadhan X-BDP 2 Absen:3 Gerakan gerakan yang terdapat di dalam video tersebut: 1.opening 2.gerakan atletik (gerakan cakram dan lemparr lembing) 3.gerakan sepak bola (jaga gawang dan tendang) 4.gerakan tinju 5.lingking(perpindah posisi) 6.gerakan bulu tangkis (pukulan bawah,atas,dan smash) 7.gerakan renang (gaya kupu-kupu, punggung dan dada) 8.gerakan bola basket (drible,chest pass,pivot,shooting) 9.lingking(perpindahan posisi) 10.gerakan pencak silat (gerak pedang,siku samping) 11.gerakan bola volley(passing atas,bawah dan servis atas) 12.gerakan angkat besi 13.gerakan closing/penutup SELESAI 26-juli-2022

@rereocenmiaw 2 года назад

Refina Suci Ramadani X OTKP 1 29 1. Gerakan Opening/pembuka 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencaksilat 11. Gerakan Volly 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing/ gerakan penutup

@adityaridho8004 2 года назад

Nama: Aditya Ridho Imannudin Kls: X-MM1 Absen:7 - Gerakan atletik (gerakan cakraw, dan lempar lembing) - Gerakan sepak bola - Gerakan tinju - Gerakan bulu tangkis (badminton) - Gerakan renang - Gerakan bola basket - Gerakan pencak silat - Gerakan voli - Gerakan angkat besi

@ghaidatsuraya Месяц назад

nama : Ghaida Tsuraya kelas : x-akl 2 gerakan dalam video senam tersebut 1. opening 2. gerakan atletik 3. gerakan sepakbola 4. gerakan tinju 5. linking 6. gerakan bulutangkis 7. gerakan renang 8. gerakan bola basket 9. linking 10. gerakan pencak silat 11. gerakan bola voli 12. gerakan angkat besi 13. closing

@naylacahayaputri4914 Месяц назад

Nama:Nayla Cahaya Putri Kelas: X-MP gerakan yang ada di video: 1.Opening 2.Gerakan atletik 3.Gerakan sepak bola 4.Gerakan tinju 5.Linking 6.Gerakan bulutangkis 7.Gerakan renang 8.Gerakan bola basket 9.Linking 10.Gerakan pencak silat 11.Gerakan bola volly 12.Gerakan angkat beban/besi 13.Clossing

@zalfasalsabila02 Месяц назад

Nama: Zalfa Salsabila Kiari Kelas: X MPLB Gerakan gerakan senam tersebut 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Lingking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan basket 9. Lingking 10. Gerakan Pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Closing

@arsyadinaulmafazi4815 Месяц назад

Nama : Arsyadina Ikhfa Ulmafazi Kelas : X-AKL 1 Gerakan cabang olahraga yang ada di video tersebut adalah : 1. Opening 0:05 2. Gerakan Atletik 0:25 3. Gerakan sepak bola 1:22 4. Gerakan tinju 2:19 5. Linking 3:17 6. Gerakan bulu tangkis 3:31 7. Gerakan renang 4:29 8. Gerakan basket 5:25 9. Linking 6:23 10. Gerakan pencak silat 6:35 11. Gerakan bola voli 7:33 12. Gerakan angkat besi 8:30 13. Closing 9:28 Terima kasih🙏

@rifkiismailurzais320 2 года назад

Rifki ismail urzais X AKL 1 Gerakan gerakan yang ada divideo tersebut: 1.Gerakan opening 2.Gerakan Atletik 3.Gerakan sepakbola 4.Gerakan tinju 5.Linking 6.Gerakan bulutangkis 7.Gerakan renang 8.Gerakan bola basket 9.Linking 10.Gerakan pencak silat 11.Gerakan bola volly 12.Gerakan angkat besi 13.Gerakan penutup

@28rizkilazuardi35 2 года назад

Rizki lazuardi X AKL 1 (26) 1.Gerakan Atletik 2.Gerakan Sepak bola 3.Gerakan tinju 4.Gerakan pencak silat 5.Gerakan volly 6.Gerakan bulu tangkis 7.Gerakan angkat besi 8.Gerakan renang 9.Gerakan bola basket

@azahrakeisya6347 Месяц назад

Nama:Azahra keisya heryanti Kelas: X MP Gerakan yang ada di dalam video: 1.Opening 2.Gerakan atletik 3.Gerakan sepakbola 4.Gerakan tinju 5.Lingking 6.Gerakan bulutangkis 7.Gerakan renang 8.Gerakan bulutangkis 9.Lingking 10.Gerakan pencak silat 11.Gerakan bola voli 12.Gerakan angkat besi 13.penutup

@04cutfadlianmarnita69 2 года назад

Nama : Cut Fadlian Marnita Kelas : X-BDP No Absen : 05 Gerakan yang terdapat dalam senam Poco-Poco : 1) Gerakan atletik 2) Gerakan sepak bola 3) Gerakan tinju 4) Gerakan bulutangkis 5) Gerakan renang 6) Gerakan bola basket 7) Gerakan pencak silat 8) Gerakan bola volly 9) Gerakan mengangkat besi

@hervafelisya4479 2 года назад

Nama : Herva Felisya Kelas : X BDP 2 No. Absen : 9 1. Gerakan opening/pembuka 2. Gerakan atletik (gerak cakram & lempar lembing) 3. Gerakan sepak bola (jaga gawang & tendang) 4. Gerakan tinju 5. Linking/berpindah posisi 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, pukulan atas, smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu-kupu, punggung, & gaya dada) 8. Gerakan bola basket (dribble, chest pass, pivot shooting) 9. Linking (perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat (gerakan pedang, siku samping) 11. Gerakan bola voly (passing atas, bawah, & servis atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing / penutup

@zeinnma 2 года назад

muhamad zein hadir ☝️😅

@zeinnma 2 года назад

keren zein

@roobyafriliansyah6791 2 года назад

Nama: Robby Afriliansyah Kelas: X-OTKP 1 Absen: 31 Gerakan pada fidio di atas adalah: 1. Opening 2. Gerakan atletik(gerak cakram&lempar lembing) 3. Gerakan sepak bola(jaga gawang&tendang) 4. Gerakan tinju 5. Linking/berpindah posisi 6. Gerakan buku tangkis(pukulan bawah,pukulan atas,smash) 7. Gerakan renang(gaya kupu-kupu, punggung,dan gaya dada) 8. Gerakan bola basket(dribble,chest Past,shooting,pivot shooting) 9. Linking/berpindah posisi 10. Gerakan pencak silat(gerak pedang,siku,samping) 11. Gerakan bola volly(passing atas,bawah dan service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan clossing/penutup

@28_nurlailawati42 2 года назад

Nurlailawati (28) X BDP -2

@moonji903 2 года назад

Nama : Muhammad Zaky Al Munji Kelas : X-BDP 2 No. Absen : 19 1. Gerakan opening/pembuka 2. Gerakan atletik (gerak cakram dan lempar lembing) 3. Gerakan sepak bola (menjaga gawang dan tendang) 4. Gerakan tinju 5. Linking/berpindah posisi 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, pukulan atas, dan smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu-kupu, punggung, dan gaya dada) 8. Gerakan bola basket (dribble, chest pass, pivot, dan shooting) 9. Linking (berpindah posisi) 10. Gerakan pencak silat (gerakan pedang dan siku samping) 11. Gerakan bola voly (passing atas, bawah, dan servis atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@jasmineshafiya1965 2 года назад

Nama: Jasmine Shafiya Zahra Kelas: X-BDP-2 Absen: 12

@naraft8136 Месяц назад

Name: m.manarul huda Kelas: XDkv2 Gerakan gerakan yang ada di dalam video tersebut: 1.Gerakan opening 2.Gerakan Atletik 3.Gerakan sepakbola 4.Gerakan tinju 5.Linking 6. Gerakan badminton 7.Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9.Linking 10.Gerakan pencak silat 11.Gerakan bola voli 12.Gerakan angkat barbel/angkat besi 13.Gerakan penutup

@09daningdeswita40 2 года назад

Nama : Daning Deswita Putri Kelas : X AKL 1 Absen : 09 Gerakan yang ada pada video 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak Bola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@mutiaraaltania3866 2 года назад

Nama : mutiara altania Kelas : x OTKP 1 Absen : 20 Gerakan di atas 1. Opening 2. Gerakan atletik = gerakan cakram dan lempar lembing 3. Gerakan sepak bola = jaga gawang dan tendang 4. Gerakan tinju 5. Gerakan bulu tangkis = pukulan bawah, backhand, smash 6. Gerakan renang = gaya kupu² , punggung, dada 7. Gerakan bola basket = dribble, chest pass, pivot dan shooting 8. Gerakan pencak silat 9. Gerakan bola volly = passing atas, bawah , dan servise atas 10. Gerakan angkat besi 11. Gerakan closing

@mray8343 2 года назад

Mustika Rasyiddien (19) X OTKP 1 Gerakan yg terdapat pada video diatas : 1. Gerakan opening/pembukaan 2. Gerakan atletik (gerakan cakram dan lempar lembing) 3. Gerakan sepak bola (jaga gawang dan tendang) 4. Gerakan tinju 5. Linking (perpindahan posisi) 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, atas dan smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu", punggung dan dada) 8. Gerakan bola basket (dribble, chest pass, pivot, shooting) 9. Linking (perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat (gerakan pedang, siku samping) 11. Gerakan bola volly (passing atas, bawah, dan service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@36zalfanadyaayudevi37 2 года назад

Zalfa Nadya Ayu Devi (35) X AKL 1 *Gerakan gerakan yang terdapat dalam senam poco poco pada video di atas :* 1. Gerakan opening/pembukaan 2. Gerakan atletik (gerak cakram dan lempar lembing) 3. Gerakan sepakbola (jaga gawang dan tendang) 4. Gerakan tinju 5. Linking (perpindahan posisi) 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, pukulan atas, smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu kupu, gaya punggung, gaya dada) 8. Gerakan bola basket (dribble, chest pass, pivot, shooting) 9. Linking (perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat (gerakan pedang, siku samping) 11. Gerakan bola volly (passing atas, passing bawah, service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@21muhammadiqbalnadzmi17 2 года назад

Nama : Muhammad Iqbal Nadzmi Al Farezky Kelas : X BDP Absen : 22 Gerakan yang terdapat dalam senam Poco-Poco diatas : 1. Gerakan opening/pembukaan 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Gerakan pencak silat 10. Gerakan bola volly 11. Gerakan angkat besi 12. Gerakan closing/penutup

@nandasf7922 2 года назад

Nama: Nanda Sri Fatimah Kelas: X OTKP 1 Absen: 22 Gerakan yg ada di dlm vidio 1. Gerakan opening ( jalan di tempat, dan jalan maju mundur) 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola ( jaga gawang dan tendang bola) 4. Gerakan tinju 5. Linking 6.Gerakan bulutangkis (forehand, backhand, smash) 7. Gerakan renang ( gaya kupu2, punggung, dada) 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan volly (passing atas, pasing bawah, servis atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing (jalan di tempat dan jalan maju, mundur)

@dafasuryapermana2867 Месяц назад

Nama:Dafa Surya Permana Kelas:X.DKV 1 Absen:7 Gerakan dalam video poco poco tersebut yaitu: 1. Gerakan pembuka/oppening 2. Gerakan atletik (gerakan cakram dan lembing) 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Lingking (perpindahan posisi) 6. Gerakan bulutangkis (pukulan bawah, pukulan atas, Smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu-kupu, punggung, dan dada) 8. Gerakan bola basket (dribble) 9. Lingking(perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat (gerak renang, siku samping) 11. Gerakan bola voli (posisi atas, bawah, dan servis atas) 12. Gerakan angkat besi

@nadiachairiyah4006 2 года назад

Nadia Chairiyah Syah 018 X AKL 1 Gerakan yang ada dalam video tersebut yaitu: 1. Gerakan opening/pembuka 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@jirgakarzani Месяц назад

Nama: Jirga Aziz Karzani Kelas: X-DKV 2 Gerakan gerakan yang ada divideo tersebut: 1.Gerakan opening 2.Gerakan Atletik 3.Gerakan sepakbola 4.Gerakan tinju 5.Linking 6.Gerakan bulutangkis 7.Gerakan renang 8.Gerakan bola basket 9.Linking 10.Gerakan pencak silat 11.Gerakan bola volly 12.Gerakan angkat besi 13.Gerakan penutup -TERIMAKASIH-

@32raysakhaprawira88 2 года назад

Nama: Raysakha Prawira Kelas:X BDP-2 Absen:32 Gerakan dalam video poco poco tersebut yaitu: 1. Gerakan pembuka/oppening 2. Gerakan atletik (gerakan cakram dan lembing) 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Lingking ( perpindahan posisi ) 6. Gerakan bulutangkis ( pukulan bawah, pukulan atas, Smash) 7. Gerakan renang(gaya kupu-kupu,punggung,dan dada) 8. Gerakan bola basket (dribble) 9. Lingking(perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat ( gerak renang,siku samping) 11. Gerakan bola voli (posisi atas,bawah,dan servis atas) 12. Gerakan angkat besi

@bearchanpao 2 года назад

Syaniah (33) X OTKP 1 Gerakan yang terdapat pada video di atas sebagai berikut: 1. opening 2. Gerakan atletik (gerak cakram & lempar lembing) 3. Gerakan Sepak bola (jaga gawang & tendang) 4. Gerakan tinju 5. linking/berpindah posisi 6. Gerakan buku tangkis (pukulan bawah, pukulan atas, smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu-kupu, punggung & gaya dada) 8. gerakan bola basket (dribble, chest pass, pivot shooting) 9. linking 10. gerakan pencak silat (gerak pedang, siku, samping) 11. gerakan bola volley (passing atas, bawah & servis atas) 12. gerakan angkat besi 13. gerakan closing/penutup

@rachelamanda2117 Год назад

Pòò

@20nesyaauliasyaripudin5 2 года назад

Nesya Aulia Syaripudin X AKL 1 (19) Gerakan gerakan yang ada di vidio tersebut: 1. Gerakan atletik 2. Gerakan sepak bola 3. Gerakan tinju 4. Gerakan bulutangkis 5. Gerakan renang 6. Gerakan bola basket 7. Gerakan pencak sillat 8. Gerakan bola voly 9. Gerakan angkat besi

@triyaniwulandari37 2 года назад

Tri Yani Wulandari X-AKL 1 (34) Gerakan-gerakan video diatas sebagai berikut; 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan Tinju 5. Lingking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Lingking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@JuliaFaramita_ 2 года назад

Nama : Julia Faramita Kelas : X otkp 1 Absen :15 Gerakan di atas adalah : 1.gerakan opening/pembukaan 2.gerakan atletik(gerakan cakram dan lempar lembing) 3.gerakan sepak bola(jaga gawang dan tendang) 4.gerakan tinju 5.linking (perpindahan posisi) 6.gerakan bulu tangkis(pukulan bawah,atas,dan smash) 7. gerakan renang(gaya kupu -kupu ,punggung dan dada) 8.gerakan bola basket(dribble,chest pass,pivot dan shooting) 9.linking(perpindahan posisi) 10.gerakan pencak silat(gerakan pedang,siku samping 11.gerakan bola volly(passing atas,bawah,dan service atas) 12.gerakan angkat besi 13.gerakan closing/penutup

@32sindyaudia17 2 года назад

Sindy Audia Kusumawati X AKL 1 (30) Gerakan-gerakan video diatas sebagai berikut; 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan Tinju 5. Lingking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Lingking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@nihayatuzahra 2 года назад

Nihayatu Zahra (21) X-AKL 1 Gerakan-gerakan yang ad di video tersebut: 1. Gerakan Opening 2. Gerakan atletik 3. Gerakan Sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Gerakan linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Gerakan linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing

@KhezyaZaharaa Месяц назад

Khezya Zahara X-AKL 1 gerakan yang ada di dalam video : 1. Gerakan Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak bola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulu tangkis 7. Gerakan Basket 8. Linking 9. Gerakan pencak silat 10. Gerakan Volly 11. Gerakan Angkat Besi 12. Gerakan closing

@hazzakeishazahran3296 2 года назад

Nama: Hazza Keisha Zahran Kelas: X-MM1 No Absen: 17 1. Gerakan Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepak Bola 4. Gerakan Tinju 5. Gerakan Linking 6. Gerakan Badminton 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Basket 9. Gerakan Linking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Gerakan Closing

@veganovitaraswin5800 Месяц назад

Vega Novita Raswin X - AKL 1 Gerakan yang ada di video : 1. Opening 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan Tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencak Silat 11. Gerakan Bola Voli 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing

@fitrinurkhasanah-4939 Месяц назад

Fitri nur khasanah X-MP Gerakan yang ada di video tersebut yaitu : 1. Gerakan opening/pembukaan 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi

@naylakhansa9096 2 года назад

Nama: Nayla Chalishah khansa Kelas: X-BDP 2 Absen: 22

@25oliviarahmadani-xotkp16 2 года назад

Nama : Olivia Rahmadani Kelas : X OTKP 1 Absen :25 Gerakan di atas adalah : 1.gerakan opening/pembukaan 2.gerakan atletik(gerakan cakram dan lempar lembing) 3.gerakan sepak bola(jaga gawang dan tendang) 4.gerakan tinju 5.linking (perpindahan posisi) 6.gerakan bulu tangkis(pukulan bawah,atas,dan smash) 7. gerakan renang(gaya kupu -kupu ,punggung dan dada) 8.gerakan bola basket(dribble,chest pass,pivot dan shooting) 9.linking(perpindahan posisi) 10.gerakan pencak silat(gerakan pedang,siku samping 11.gerakan bola volly(passing atas,bawah,dan service atas) 12.gerakan angkat besi 13.gerakan closing/penutup

@helmaliaputri8667 2 года назад

Nama : Helmalia Putri Kelas : X otkp 1 Absen :14 Gerakan di atas adalah : 1.gerakan opening/pembukaan 2.gerakan atletik(gerakan cakram dan lempar lembing) 3.gerakan sepak bola(jaga gawang dan tendang) 4.gerakan tinju 5.linking (perpindahan posisi) 6.gerakan bulu tangkis(pukulan bawah,atas,dan smash) 7. gerakan renang(gaya kupu -kupu ,punggung dan dada) 8.gerakan bola basket(dribble,chest pass,pivot dan shooting) 9.linking(perpindahan posisi) 10.gerakan pencak silat(gerakan pedang,siku samping 11.gerakan bola volly(passing atas,bawah,dan service atas) 12.gerakan angkat besi 13.gerakan closing/penutup

@nidafilza6030 2 года назад

Nida Filza Husna (20) X AKL 1 Gerakan yang ada dalam video tersebut, yaitu : 1. Gerakan opening/pembuka 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@dillaputri10 2 года назад

Dilla Widia Putri (10) X AKL 1 Gerakan-gerakan yang ada di dalam video tersebut, yaitu: 1. Gerakan pembuka (opening) 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan penutup (closing)

@24rimbagigircartenza19 2 года назад

Rimba Gigir Cartenza X AKL 1 Gerakan gerakan yang ada di vidio tersebut: 1. Gerakan atletik 2. Gerakan sepak bola 3. Gerakan tinju 4. Gerakan bulutangkis 5. Gerakan renang 6. Gerakan bola basket 7. Gerakan pencak silat 8. Gerakan bola voly 9. Gerakan angkat besi

@silvirismaputri 2 года назад

Silvi Risma P X AKL 1 (29) Gerakan gerakan yang ada pada video tersebut : 1. Gerakan opening/pembuka 2. Gerakan atletik 3. Gerakan sepak bola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerkan bulu tangkis 7. Gerakan renang 8. Gerakan bola basket 9. Linking 10. Gerakan pencak silat 11. Gerakan bola voli 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup 4.

@kiranaputriamadanfi 2 года назад

Kirana Putri Amadanfi (17) X OTKP 1 Gerakan yang terdapat pada video diatas : 1. Gerakan opening/pembukaan 2. Gerakan atletik ( gerakan cakram dan lempar lembing) 3. Gerakan sepak bola ( jaga gawang dan terdang) 4. Gerakan tinju 5. Linking ( perpindahan posisi) 6. Gerakan bulu tangkis ( pukulan bawah, atas dan smash) 7. Gerakan renang ( gaya kupu-kupu, punggung dan dada) 8. Gerakan bola basket ( dribble, chest pass, pivot dan shooting) 9. Linking ( perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat ( gerakan pedang, siku samping) 11. Gerakan bola volly ( passing atas, bawah dan service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@15mellaniramadani89 2 года назад

Nama: Mellani Ramadani Kelas: X BDP 2 Absen: 15

@andripriatno3364 2 года назад

Adisti Nurul Azizah (01) X AKL 1 Gerakan gerakan yang terdapat pada video diatas : 1. Gerakan opening/pembukaan 2. Gerakan atletik (gerak cakram dan lempar lembing) 3. Gerakan sepakbola (jaga gawang dan terdang) 4. Gerakan tinju 5. Linking (perpindahan posisi) 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, pukulan atas, smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu kupu, gaya punggung , gaya dada) 8. Gerakan bola basket (dribble , chest pass, pivot, shooting) 9. Linking (perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat (gerakan pedang, siku samping) 11. Gerakan bola volly (passing atas, passing bawah, service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@pujisrirhyu 2 года назад

Puji Sri Rahayu X AKL 1 Gerakan - gerakan yang ada di vidio tersebut : 1. Gerakan atletik 2. Gerakan sepak bola 3. Gerakan tinju 4. Gerakan bulutangkis 5. Gerakan renang 6. Gerakan bola basket 7. Gerakan pencak silat 8. Gerakan bola voly 9. Gerakan angkat besi

@faalihpurnamaallam2134 2 года назад

Faalih purnama allam X AKL 1 Absen : 11 Gerakan gerakan yang ada di vidio tersebut yaitu: 1) Gerakan atletik 2) Gerakan sepak bola 3) Gerakan tinju 4) Gerakan bulutangkis 5) Gerakan renang 6) Gerakan bola basket 7) Gerakan pencak sillat 8) Gerakan bola voly 9) Gerakan angkat besi

@lintangpratama9024 2 года назад

Nama : Lintang Pratama Kelas : X MM 1 Absen : 24 1. Gerakan Opening/pembuka 2. Gerakan Atletik 3. Gerakan Sepakbola 4. Gerakan tinju 5. Linking 6. Gerakan Bulutangkis 7. Gerakan Renang 8. Gerakan Bola Basket 9. Linking 10. Gerakan Pencaksilat 11. Gerakan Volly 12. Gerakan Angkat Besi 13. Closing/ gerakan penutup

@keyeen_ 2 года назад

Kerenhap Angelica(12) X AKL 1 Gerakan gerakan yang ada pada video tsb: -Gerakan atletik -Gerakan sepak bola -Gerakan tinju -Gerakan bulutangkis -Gerakan renang -Gerakan bola basket -Gerakan pencak silat -Gerakan bola voly -Gerakan angkat besi

@14lataniavella80 2 года назад

La Tania Vella X AKL 1 Gerakan - gerakan yang ada di vidio tersebut : 1. Gerakan atletik 2. Gerakan sepak bola 3. Gerakan tinju 4. Gerakan bulutangkis 5. Gerakan renang 6. Gerakan bola basket 7. Gerakan pencak silat 8. Gerakan bola voly 9. Gerakan angkat besi

@ilham6654 2 года назад

Ilham Sutanto X BDP 2 Absen:10 Gerakan gerakan yang terdapat di dalam video tersebut: 1.opening 2.gerakan atletik (gerakan cakram dan lemparr lembing) 3.gerakan sepak bola (jaga gawang dan tendang) 4.gerakan tinju 5.lingking(perpindah posisi) 6.gerakan bulu tangkis (pukulan bawah,atas,dan smash) 7.gerakan renang (gaya kupu-kupu, punggung dan dada) 8.gerakan bola basket (drible,chest pass,pivot,shooting) 9.lingking(perpindahan posisi) 10.gerakan pencak silat (gerak pedang,siku samping) 11.gerakan bola volley(passing atas,bawah dan servis atas) 12.gerakan angkat besi 13.gerakan closing/penutup

@evadiah737 2 года назад

😎😎😎

@nabilaanggita9340 2 года назад

Nama : Nabila Dwi Anggita Kelas : X BDP 2 No.Absen : 21 Jenis-jenis gerakan olahraga yang terdapat di senam poco-poco : 1. opening 2. Gerakan atletik (gerak cakram & lempar lembing) 3. Gerakan sepak bola (jaga gawang & tendang) 4. Gerakan tinju 5. linking/berpindah posisi 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, pukulan atas, smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu-kupu, punggung & gaya dada) 8. Gerakan bola basket (dribble, chest pass, pivot shooting) 9. linking 10. Gerakan pencak silat (gerak pedang, siku, samping) 11. Gerakan volly (passing atas, bawah & service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup

@rssamrnda06 2 года назад

Rossa Meranda X AKL 1 (27) Gerakan gerakan yang terdapat dalam senam poco-poco pada video di atas : 1. Gerakan opening/pembukaan 2. Gerakan atletik (gerak cakram dan lempar lembing) 3. Gerakan sepakbola (jaga gawang dan tendang) 4. Gerakan tinju 5. Linking (perpindahan posisi) 6. Gerakan bulu tangkis (pukulan bawah, pukulan atas, smash) 7. Gerakan renang (gaya kupu kupu, gaya punggung, gaya dada) 8. Gerakan bola basket (dribble, chest pass, pivot, shooting) 9. Linking (perpindahan posisi) 10. Gerakan pencak silat (gerakan pedang, siku samping) 11. Gerakan bola volly (passing atas, passing bawah, service atas) 12. Gerakan angkat besi 13. Gerakan closing/penutup