Poisonous vegetables. Don't eat this! 

Szombaton felirazkoztam a Paul Saladino hírlevelére, amit vasárnap meg is kaptam. Rákattintottam az állati alapú étrend útmutatójára, és ekkor döbbentem rá, hogy már 29 éve halottnak kellene lennem, mert növényi táplálkozást folytatok. Nagyjából 80 %-ban az általa legmérgezőbb kategóriába sorolt élelmiszereket fogyasztom. És még mindig élek, semmilyen egészségügyi problémám sincs. Ez mindig akkor derül ki, amikor a jogsihoz szükséges orvosi vizsgálatokat megyek megcsináltatni, és az orvosom teljes kivizsgálásra küld. B12 vitamint szedek 2 naponta. Januárban töltöttem be a 68. évemet és bomba formában vagyok. Jó egészséget kívánok mindenkinek!

Kérdés: Úgy hallottam, hogy az aerobikus testedzés meghosszabíthatja az ember életét, igaz ez? Válasz: Az ember szíve nem dobog örökké. Ne pazarolja testedzésre a szívét! Idővel minden elhasználódik. Ha felgyorsítja a szívdobogását, attól nem fog tovább élni; ez olyan, mintha azt állítanánk, hogy meghosszabíthatjuk a kocsink életét azzal, hogy száguldozunk vele! Sokáig akar élni? Akkor szunyókáljon gyakrabban! K: Egyek kevesebb húst, és több zöldséget, gyümölcsöt? V: Meg kell értenie a logisztikát. Mit eszik a tehén? Szénát és kukoricát. És mik ezek? Zöldségek. Igy a steak nem más, mint egy nagyon effektív mechanizmus arra, hogy zöldségek kerüljenek a szervezetbe. Gabonafélékre van szüksége? Egyen csirkét. A marhahús kitűnő forrása a mezei fűnek. És egy sertésszeletben megtalálható a javasolt napi zöldségmennyiség 100%-a. K: Csökkentsem az alkoholfogyasztásomat? V: Dehogyis. A bor gyümölcsből készül. A brandy az desztillált bor, ami azt jelenti, hogy kivonják belőle a vizet, így még töményebb formában juthatunk gyümölcshöz. A sör pedig gabonából készül. K: Hogyan számitjuk ki a testzsír-százalékot? V: Nos, ha egy teste van, és zsíros, akkor 1:1 Ha két teste van és zsíros, akkor 2:1 és így tovább.... K: Mik az előnyei a rendszeres testedzésnek? V: Egy előnye sincs. Az én filozófiám: Az a jó, ha nincs fájdalom! K: Az olajban sült ételek károsak? V: NEM FIGYEL RÁM!!! .... Manapság növényi olajban szoktak sütni. Hogy lehetne az káros, hogy még több zöldséghez jutunk ezáltal? K: Felülésekkel meg lehet szabadulnunk az úszógumitól? V: Biztos, hogy nem! Amikor igénybevesz egy izmot, az nagyobb lesz. Akkor kell felüléseket csinálnia, ha nagyobb hasat akar! K: A csokoládé káros? V: Megőrült? HELLO!!! Kakaóbab! Az is zöldség!!! K: Az úszástól jó alakja lesz az embernek? A: Ha az úszás jót tesz az alaknak, akkor magyarázza meg nekem a bálnákat. K: Fontos, hogy az ember formába hozza magát? V: Hé! A "kerek" is egy forma! Remélem, ezzel tisztáztuk az összes étkezéssel és testedzéssel kapcsolatos félreértéseket. És ne felejtse el: Az élet NE egy sír felé vezető biztonságos út legyen, hanem bukfencezzünk végig egy üveg borral az egyik kézben, egy csokival a másik kézben, és közben ordítsuk: Micsoda buli volt!!! ÉS...... Azoknak, akik állandóan amiatt aggódnak, hogy mit egyenek, itt az összefüggés a táplálkozás és az egészség között. Megkönnyebbülés végre megtudni az igazat a sok téveszme olvasása után: 1. A japánok nagyon kevés zsírt fogyasztanak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 2. A mexikóiak nagyon zsírosan étkeznek, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 3. A kínaiak nagyon kevés vörösbort fogyasztanak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 4. Az olaszok sok vörösbort isznak, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. 5. A németek sok sört isznak, sok kolbászt esznek, és kevesebb náluk a szívinfarktus, mint a magyaroknál. Mi ebből a tanulság? Egyél, igyál azt és annyit, amennyi jól esik. Amiatt fogsz meghalni, hogy magyarul beszélsz..........

Egy egészséges embernek mindent lehet enni. Fő a mértékletesség és a változatosság.

Vegyszer a probléma.

Kedves Doktor úr!Köszönöm szépen munkáját,és a sok hasznos videot.További jó munkát,és egészséget kivánok önnek.❤😊

❤❤ Nagyon szépen köszönöm

Azért az tényleg veszélyes ha valaki zöldségeket beszél!

A zöldségeknél ha valamivel baj van, akkor az a GYOMÍRTÓ és egyéb vegyszerek.

Köszönöm ,kedves doktor úr. Ősidők óta fogyasztjuk a zöldségeket. Ahogy mondtad,generációk hasznos tapasztalataival fogyasztjuk a zöldségeket és gyümölcsöket Szerintem zöldségek és gyümölcsök nélkül nincs vitalitás .😊

Hello Doki!Köszönöm szépen❣️ Nagyon profi, mint mindig👌Sokat tanultam megint 👑🤗

Hát Doki....a videó nézése közben azért én elégedetten elropogtattam pár friss, a kertben szedett saját retket és új hagymát, holnap pedig földbe kerülnek a céklamagok is 😋

16:03-16:24 :D :D Hatalmas forma a Doktor Úr! Azok a hangsúlyok meg diplomatikus megfogalmazások, hát én fetrengtem a nevetéstől! Köszönöm nem csak a sok-sok tudást és hasznos infot, hanem a derültséget okozást is! :)

Köszönöm!

Köszi Doki, és várom a következő videót! Jó egészséget kívánok! 👍

Köszönöm az értékes videót. Minden jót kívánok Magának.

Köszönjük az érdekes információt!

Ma nagyon finom Cézár salátát csináltam magamnak a munkahelyen. Csirkemellel. Egyébként a kopasz dokit sokszor nézem…ő is jó ötleteket ad.

A "carnivore" diétához lenne egy észrevételem: A természetben egy "húsevő" avagy ragadozó állat egyáltalán nem csak a színhúst (izmokat) eszi meg a prédájából, hanem a csontokat, bőrt, vért és a belső szerveket is, vastagon beborítva a prédaállat bélflórájával (a magyar nyelvben egy másik szó is használatos a bélflórára) Ehhez képest a carnivore diétát propagáló videókban/cikkekben nem igazán lehet hallani olyasmit hogy kenjük be a sült husit bélflórával. Haladóbb szemléletű húsevők úgy közelítik meg a kérdést hogy magukat hússal és belsőségekkel etetik, a bélflórájukat pedig fermentált növényekkel/zöldségekkel például savanyú káposztával. Mint ahogy egy medve is a bélflóráját eteti amikor bogyókat és erdei gyümölcsöket eszik. Állítólag ezért képes túlélni egy hónapokig tartó téli álmot, mert a bélflórája minden ehhez szükséges biológiai folyamatról gondoskodik.

Kedves Doki! Igaza van a témában, semmit nem eszünk ,kereskedelmi mennyiségűt, a babot (legalábbis én) áztatom), semmiből, nem eszünk, 25-30 dkg. körülit, tehát, nincsen aggodalomra okot,legalábbis, számunkra! Köszönöm. Osztom.

Üdv Dr úr nagyon hasznos amit el mond erőt egészséget kívánok

Köszönöm szépen! Nagyon tetszett :) jód hiány következményeiről, pajzsmirigy alulmukodesrol jó lenne hallani!

Köszönöm az érdekes videót. Minden jót kívánok.

Tiszteletem! Pedig én rendszeresen eszem zöld színű zöldséget, mert kívánom és imádom, ez a hegyes erős! :) Többször a házi szalonnát is nagyon megkívánom mellé (mást semmit-kenyér nuku). Erre mit olvasok? A hegyes erős fő hatóanyaga(i) (kapszc akármi meg a többiek) zsírban oldódóak és úgy tud még inkább hasznosulni. Én hiszek a szervezetemnek. :)

Kész szerencséjük ezeknek a hiszékeny carnivore embereknek, hogy a zöldségek csak rájuk haragszanak, az ő eledelüket képező állatkákra pedig nem. 😉 Köszönjük az ismét találó videót!

Az a paradicsom sem árt, amit éretlenül szednek le és befújják valami kémiai anyaggal, amitől piros lesz, viszont belül éretlen marad?

Köszi Doki! Ha mérgezők a zöldségek és gyümölcsök az apermettől van

A mesterséges élelmiszerekbe pedig beleteszik eleve a mérgeket!!!

Tisztelt doktor úr. Én nyersen elég sok borsót eszek mert így is szeretem de eddig semmi bajom nem volt tőle meg a káposzta csumáját is brokkolit is ettem már nyersen salátát káposztát zöldséget répát is stb. és nem vettem észre hogy bármi bajom lett volna miatta már megint az emberi hülyeségek jönnek elő.

Köszi Doki ez megint egy alapos, érdekes videó volt, igen nehéz kiszúrni, hogy ki mond igazat!

Az ősi indiai kúráról valamit mondanál? Reggel éh gyomorra meginni kb. 1-1,5 l. vizet, aztán 45 perc szünet, utána reggeli és 2 óráig semmi és aztán a nagyobb étkezés. (én egyébként jóideje alkalmazom)

Köszönöm a videót! Nagyon érdekelne, hogy pajzsmirigy alulműködés, jódpótlás céljára az ajánlott szushi algalapot milyen formában (és adagban)l ehet elkészíteni, fogyasztani?

Köszönöm a videót.

Ilyen lehet az arzénes articsóka és a halogénezett foszforsavészterekkel kezelt zöldségek...

Manapság aki zöldséget vesz, az aranyáron vesz éretlenül leszedett, vegyszeres, összefogdosott valamit. Amivel az utóbbi még a legkisebb probléma. Vagy házi, vagy semmi értelme.

"Tiszta vizet a fejekbe!" (Komlós János) :)

Tisztelt Doki! Amióta megtaláltalak, minden videódat nézem és várom a következőt. A hasonlók közül messze kiemelkedsz nemzetközi szinten is és minimum tízszeres feliratkozót érdemelsz. Ez a "kevés" feliratkozó csakis annak tudható be, hogy a magyar nyelvet kevesen beszélik. Sok sikert a jövőben!

Ez megint egy nagyon jól sikerült videó volt és függetlenül attól, hogy az elhangzottak igazak, most nem látom a korábban igényesen feltüntetett tudományos linkeket, ami miatt különösen kedvelem ezt a csatornát. Még mindig nagyon szeretem, hogy ilyen közérthetően is el vannak juttatva ezek a fontos információk a nem szakmabeliekhez is, akik nem tudják hogyan is gondolkodjanak és kinek higgyenek ezekben a témákban. A témajavaslatokat vagy kéréseket azt kommentbe vagy a e-mail-ben illik felvetni?

Lehet hamarosan közzéteszik a carnivorosok, hogy az evolúció során a gömbölyű Föld azért lett lapos, mert így védekezik a meteoritok ellen :)

Egy dologban biztosan igazuk van hogy minden lénynek megvan a maga immun rendszere. Fogyasztast pedig mérsékelten adagolni akkor nem okoz semmi sem gondot.

Jü estét mindenkinek. Amerikában sok a hülye.

Ekkora hulyeseget! Marmint, hogy a gyumolcsok stb mergezoek. En tolom a zoldsegeket, gyumolcsoket stb. Minel tobbfelet. Éltetô rost cimû konyv, nagyon jò szerintem.

Köszönöm szépen❤

Nagyon köszönöm. Egy kérdésem, kérésem lenne. Készítene a fitinsavról, aflatoxinról is külön videót? Ezek a témák is sokakat érdekelnének. Hálásak vagyunk a tevékenységéért.

Épp most tettem üvegbe zöldparadicsomot hagymával. Felöntöttem 2% sósvizzel, fűszerekkel. Az volt a tervem, h fermentálom. Mi erről a véleménye?

Szép estét kívánok! 👍

A zombik az ő agyukat tuti nem ennék meg. Ez egy remek védekezési forma a zombiapokalipszis idejére. :D

Jó estét, doktor úr!

A háborúkat mindig gerjesztik érdekek mentén!!!

Nem csak a gyümölcsöknél madarak a magokat szét szórják . Nálunk kertben a bodza , alkörmös mérgező növényt nem győzzük irtani , madarak fáról potyogtatnak. Szomszéd gazos kertjéből kertünkben fákról (több mint 40 gyümölcsfa ,,ebből 7 datolyaszilvafa , múlt évben 40kg termett) potyogtatják .

NMN - Nicotinamide mononucleotide? Doktor úrnak mi a véleménye róla? Kérdezem mert összevág a csatorna témájával és érdekelne a véleménye róla.

Tiszteletem Dr.Úr.

Köszönöm szépen! Szuper lett a videó! A kérdésem az lenne, h mi a helyzet pl a zöldbabbal vagy a sárga babbal, amit fagyasztva lehet kapni? Annál elég ha csak "simán" megfőzöm? Azért kérdezem, m ezeket nagyon szeretem, és rendszeresen megpárolva készítek belőle étel. Köszönöm előre is a választ!

Én pdl szertetem a brokkolit,stb,karfiolt..levesnek..

Szép estét kívánok neked!

Köszi a videót Doki!

Köszönöm a nagyon hasznos videót, de ezt hallgatva lenne egy aggódó kérdésem. A lányom, sőt a kis unokáim is imádják a zöldborsót, de csak nyersen. Szezonban rendszeresen és nagy mennyiséget fogyasztanak belőle. Lehet e komolyabb bajuk tőle? ( eddig nem volt)

Tiszteletem🙂

Mindkettő a zöldségekről beszélt “zöldségeke”!😊😅😮😂❤

Doktor urnak szeretem a videoit humorat hat bizony mindenfele yutub gurunak messzirol jott ember szt mondd amit akar hat maradjunk csak hazankban es nagyon gondoljuk meg minek hiszunk hat Onnek mindenkepp koszonjuk ertekes videoit 10:00

És mi van a savanyúságnak eltett zöld paradicsommal ? Az ecet a tartósítás egyik legfontosabb adaléka, az semlegesíti a mérgeket? Más. Évekkel ezelőtt láttam egy filmet, a címe Sült zöld paradicsom (1991), ez rajta volt a házi menün.

Gratulálok Doki! Jó kis videó volt. Köszönjük!

Köszönjük a videót! Mivel én is erőteljes zöldség és gyümölcsfogyasztó vagyok, így magamon is érzem ezek jótékony hatásait! Viszont lenne egy kérdésem: Állítólag a búza külső része, a korpa tartalmaz bizonyos vegyületeket, amik gyomor-gyulladást okoznak, amiből akár szivárgó-bélszindróma is kialakulhat! Rákerestem, de erre a google nem adott ki semmit, leszámítva egy a lovak etetésével foglakozó cikket, ahol ezt vázolják búzára, és kukoricára! - Mit tartalmazhat a korpa, s valóban ennyire káros?!?! - Köszönöm!

Tisztelt Doktor úr! Minden gazda tudja, hogy tehenet Lucernásban legeltetni T I L O S! Az a tehén ha csak nincs éppen kéznél az állatorvos akkor legelt utoljára! ELPUSZTUL!!!! Ha az Ön videóján felbuzdulva valaki lucernásba legeltet akkor készüljön fel a kártérítési perekre!

Kérdezni szeretném, ha a zöld paradicsom mérgező, akkor a nem saját kertben termelt paradicsom mérgező-e? Egy rendelő intézetben várakoztam, amikor a közelben ülő két egymást ismerő kertész arról beszélgetett, hogy mikor kell X szerrel lepermetezni a paradicsomot, hogy 24 óra alatt bepirosodjon. És valóban, a vásárolt paradicsomnak zöld íze van.

Jó estét doktor ur

szuper!😁😘🤩

Üdvözlöm! A paprika mely állapotban tartalmazhat alkaloidokat?

Ha valakit érdekel a Biblia első lapján le van írva az útmutatás, nektek adok minden maghozó növényt, minden fát amelynek maghozó gyümölcse van , mindez legyen a ti eledeletek. A Teremtő üzenete.

Csúsztat Doktor Úr! Paul Saladino húst és gyömölcsöket eszik, DE nem eszik zöldségeket. A kettő nem ugyanaz!!!

Jó és hasznos videó. :)

Nyilván vannak túlkapások a Carnivore étrendben és annak szószólói között. De ez van a kizárólag növényi étrendet hirdetö oldalon is ot van például Dr. Michael Greger aki szerint a tojás és a hús halálos méreg, velük is lehetne foglalkozni Doki.

Engem Dr Gundri majdnem elijesztett a babtol de valahogy nem tudtam elhinni neki.Szerinte csak (kuktaban ) jolmegfözött babot lehet csak megenni.

Nagyon szeretem a zsenge zöldborsót nyersen. Az se jó?

😊😊😊😊❤

Az elsőnek van igaza. A második van húsevő diétán.

Kész van már az a külön videó ami arról szól, hogy miért beszélnek zöldségeket a húspártiak?

KÖSZÖNÖM SZEPEN DR UR A VIDEOT ES A RESZLETES TANITAST. JAVASLOM MINDENKINEK A SAVANYOSAGAT ECET NELKÜL ES SZERTARTAS NELKÜL. KERESEK ES MEG FOGJAK TALALNI AZ EGESEGES RECEPTET. MINDENKINEK JO EGESEGET KIVANAK ES ÖNENKIS DR UR. VARJUK ISMET UJ ES HASZNOS TANITASAL.

Ez a videó csak addig igaz még semmi baja nincs az embernek. De ha van akkor el lehet gondolkozni rajta mélyen....

Koszonom szepen! Jo video volt!

Éhes lettem!

Mi az előadó neve? kösziiii

Üdv, Doki! 👍

Lenne ismét egy szakmai-tudományos ?-em: Mennyi a vitamin, nyomelem stb. a mai “műanyag” zöldsėg,-gyümölcsökben? (Tartok tőle, h. csak töredēke az eredetinek) Köszönöm ha válaszol, üdvözlettel 🦉

Én allergiás vagyok a húsra A marhára a disznóra a csirkére a pulykára a gyöngytyúkra a galambra,a nyúlra különösen főleg ha sóba van sütve a kacsát szintén utalom.A vadhúst is megvetem.A birkaporköltre meg aztán tenyleg allergiás vogyok.Tudom kihagytam egy csomót en speciále az összes húst ződséggel eszem igy az allergiamat kordában tartom😂

hát azért gyílkos galócát ne egyed meg....

T. Dr

Nice video.

Semmilyen problémát sem látok ebben. Evolúció.

Ennyi hülyeséget a világban....Nagy kedvencem a húsevőktől: "-A répának is fáj, ha megeszed, bizonyítottan sikít, ha kitéped a földből!, mit fogsz enni? Fényt?" ... ezektől megáll az agyam... -A legnagyobb gond a pazarlás és az élet Bármilyen területén a megtermett dolgok NEM értékelése... Keleten nincs ilyen mértékű pazarlás, mint mi felénk (Norvégia), fel is adtam, hogy tovább itt: mint szakács dolgozzak mert megkopaszodom (kitépem a hajamat---)

üdv,a belgyógyászom a felsorolt növényektől + uborka tiltott el

Az állatok nem védekeznek? Kik fizetik ezeket a tudós embereket, s miért? Együk a mesterséges élelmiszereket????

Szerintem a boltban vásárolt zöldségek károsak. Túl sok vegyszer kerül bele. Igyekszem mindent megtermelni magamnak vegyszermentesen. Még citromom is van.

Fejeskáposzta, kínai kel, karalábé nyersen mehet? Jelenleg napi szinten eszem őket nyersen, plusz brokkoli párolva.

♥♥♥

nahh, na mi is, hm - hm? nem tortenik es nem tortent it?! a viz nem ment at evolucion, csak amit / amiket az emberek akartak kinevezni, hogy azert valtoztak meg? hi - hi - hi hiba a a a !!

Most úgy ennék egy jó kis légyölő galócát, egy csipetnyi fekete özvegy csípéssel ^^ Egyikbe sem halnék bele. Az elsőből kis mennyiség jól kihajtaná belőlem a lelket is, a másiktól meg kifeküdnék pár órára. :D Ezt erősítse meg, vagy cáfolja valaki, de rendesen, nem "fröcsögve".

A gyógyszer ipar fizeti ezeket sz influenszereket, mert rohsmosan csökken a forgalmuk az egészségesen élni kezdő tömegek miatt!

Persze, a gyümölcsök az evolúció során kitalálták, hogyha szinesednek, akkor kívánatosabbak lesznek; és az állatok segítenek őket szaporítani,… ne vicceljünk már!! A többi ok.

Furokumarin kimaradt

Udv Doki, Szeretnek kerdezni azert megis...meert sokat gondolkodom a fenti cimen bizony,mikor bemegyek a nagy aruhazba,s valogatok a zoldsegek,gyumolcsok kozott...s ezt az okozza,h.bizony 2 alkalommal is jartam Italyban,de nem csak ugy nyaralas urugyen...dolgozni voltam ott,almat szedni,s bizony sokszor lattuk,h.jon a gazda es permetezi azokat a kis almakat,mi pedig csipegettuk le,ahol sok volt egy rakason,h.keves maradjon,de szep nagyok nojjenek...s ott voltam mikor mar szuret isvolt,hat ez elott is fujta tobbszor is a gazda a mergeit ra.....nos ezert torprengem,mielott megvasarolnam a gyumolcsoket😮 Voltam meg karfiol plantalasnal,s szedesnel is ugyanott...nos ha tudnatok,ott is mennyiszer fujtak azokat a "finom"karfiolokat.... Kerdesem:Dokikam szerinted a gyonyoru mosolygos almak pl.a nagy uzletlancokban oly egeszsegesek???