¡hola! ¿listos para cocinar? hoy vamos a preparar un delicioso y muy saludable pollo estilo orientas con fideo de arroz.
Esta es una receta ideal por sí estas a régimen bajo en grasa, calorías y con mucha proteína y vegetales. También puedes sustituir la proteína animal por hongo portobello y tendrás un platillo vegano igual de rico y, por supuesto, muy saludable.
¿estamos listos? ¡empezamos!
#cocinaoriental #fideodearroz #polloestilooriental
Ingredientes para 6 personas:
• 1 pechuga de pollo cortado en cubos
• 1 zanahoria cortada en media lunas
• 1 calabaza cortada en medias lunas
• 10 piezas de espárragos
• 1 taza de Brócoli
• 1/2 cebolla en cubos
• 2 dientes de ajo picados
• 3 porciones de fideos de arroz
• Salsa de soya
• Aceite de sésamos
• Sal pimienta
• Ajonjolí para decorar
Para imprimir la receta ingresa aquí: www.gabycervello.mx/pollo-est...
Estos son utensilios de cocina que utilizo para elaborar mis recetas, cuando adquieras alguno me ayudas con la sustentabilidad de mi canal y con eso poder seguir compartiendo mis recetas contigo.
¡Muchas gracias!
Olla Le Creuset: amzn.to/3h8QHdG
Juego de sartenes anti-adherentes: amzn.to/3awo7QYa
Batidora de multiples usos: amzn.to/3iNEY4p
Estufa de gas: amzn.to/3awWqan
Cuchillo para chef: amzn.to/3kSM9Kv
Delantal ajustable de cocina para chef: amzn.to/2Ybih2a
Paella valenciana de acero pulido: amzn.to/2Yb5ixz
Licuadora: amzn.to/3av5tJb
Procesador de alimentos: amzn.to/31SNjgg
Procesador Nutribullet: amzn.to/2CzsNsF
Horno de microondas: amzn.to/3g86w2G
10 апр 2021
