Pomladni Detox/ Dvigni energijo in aktiviraj vitalnost 

Navdih za vaje sem dobila iz starodavnih vaj Plavajoče zmajčice, ki uporablja spirale in zasuke za sprostitev napetosti, razstrupljanje jeter, negovanje kit in spodbujanjevitalne energije. V tradicionalni kitajski medicini jetra resonirajo z elementom lesa in so najbolj altivirana v sezoni pomladi. Aktiviranje notranje energije lesa ustvarja odpornost, sočutje ter srečna in zdrava jetra. Fizično je ta vadba popolna za razstrupljanje in dolgoživost. Energijsko te vadba dvigne, če iščeš nove vizije in osebno rast. Če se le da, vadbo izvajaj v naravi ali vsaj pri odprtem oknu.
#detox #detoxizziv #razstrupljanje #pomlad #vitalnost
Poveži se z mano:
Sletna stran:beautyfityoga....
Sočen Detox Izziv: beautyfityoga....
Facebook: / beautyfityoga
Instagram: / beautyfityoga
Spletni programi: ninavodeb.thin...