Por que eu não gosto de Tração Cervical extrema? React  

Neste vídeo, explico por que não sou fã da tração cervical extrema.
Apesar de muitas pessoas acreditarem que essa prática pode aliviar a dor e trazer benefícios, a realidade pode ser bem diferente. Vou abordar os riscos associados a essa técnica, incluindo lesões graves, e oferecer alternativas mais seguras para quem busca alívio para dores no pescoço. Se você já pensou em tentar a tração cervical extrema ou está curioso sobre o assunto, assista antes de tomar qualquer decisão.
Sua saúde é importante, e é fundamental entender os perigos antes de se aventurar em práticas arriscadas.
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