Poranne rowerowanie bez śniadania tylko na kawie... gravelowo z Accent Furious Pro 

Szybki trening z umiarkowaną wydolnością z rana jak śmietana.... aczkolwiek ostatnie 30 min już na lekkiej bombie.... Czas okna pogodowego od 6h-8h i tak też było w realu.... gdyby nie poranna kawa to bym wrócił suchy a tak zabrakło tych przysłowiowych 5 min... schłodzenie organizmu za freee. Trasa Zawadę, Luboszyce, Kolanowice, Osowiec, Turawę, Niwki, Dębską, Falmirowice.... pomijając krajówkę to popas rowerowy
strava.app.lin...