Тёмный

Positive Energy ကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် နေ့စဉ် အလေ့အထကောင်း (၇) ချက် 

Thuma သူမ
Подписаться 45 тыс.
Просмотров 26 тыс.
50% 1

“နေတတ်ရင် ဘဝကြီးက ကျေနပ်စရာပါ။"
ဒီလိုနေတတ်အောင် ရေရှည်လုပ်ဖြစ်နေတဲ့ ကျမရဲ့ နေ့စဉ် အလေ့အထ (၇) ချက်ကို ဒီ Video လေးမှာ ပြောပြထားပါတယ်။ ဒီအချက်တွေက stress ကို ဖြစ်လာတော့မှ ဖြေဖျောက်ဖို့ ကြိုးစားခြင်း မဟုတ်ပါဘူး။ stress ဖြစ်စေမယ့် အလားအလာတွေကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ positive energy ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းအားဖြင့် ရေရှည်မှာ ဘဝရဲ့ fulfillment လို့ခေါ်တဲ့ ကိုယ့်ဘဝကိုကိုယ် ကျေနပ်နှစ်သက်ပြီး self-esteem ကို တိုးပွားစေဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။
#သူမ
With Love ❤️
#အတူတူရှင်သန်ကြပါစို့

Опубликовано:

 

16 янв 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 37   
@ixorachoi9510
@ixorachoi9510 Год назад
1. cut off social media 2. Daily skincare 3. Organized your space 4. Healthy diet 5. Exercise 6. Cut unnecessary small expense 7. Get hold of your mind most of the time
@thumacoaching
@thumacoaching Год назад
Thanks for the recap 🥰
@ThatKhatofficaldchanlan
@ThatKhatofficaldchanlan Год назад
မဂ်လာပါနေထိုင်ပုံပြောကျေးဇူးပါ
@zinlay4103
@zinlay4103 8 месяцев назад
မဂၤလာပါ႐ွင္​ ❤
@ZayyartuNS
@ZayyartuNS 5 месяцев назад
Thanks you pr Teachel 🎉❤
@zawmyintoo7553
@zawmyintoo7553 2 года назад
ကျေးဇူးပါ။ 😍💓🤩💓💓
@susulwin1385
@susulwin1385 2 года назад
Mood swing မဖြစ်အောင် self-awareness လုပ်တာ တော်၂ ထိရောက်တဲ့နည်းပါ. ကျန်တဲ့ အချက်တွေကိုလဲ agree ပါ. ကျေးဇူးပါနော်
@thumacoaching
@thumacoaching 2 года назад
ကျေးဇူးပါ ☺️
@ahzin9621
@ahzin9621 10 месяцев назад
မမရယ် ကျေးဇူးပါ
@kyawwinhtun9055
@kyawwinhtun9055 Год назад
@lc-mv5yb
@lc-mv5yb 11 месяцев назад
မီးခြစ်
@myatthirinaing6174
@myatthirinaing6174 Год назад
😘😘
@kyawlwin2972
@kyawlwin2972 2 года назад
Thanks Sayama
@thumacoaching
@thumacoaching 2 года назад
☺️
@lilyzaw
@lilyzaw 2 года назад
Thank you
@thumacoaching
@thumacoaching 2 года назад
🥰
@yenyuntoo2323
@yenyuntoo2323 Год назад
ကျေးဇူးပါ၊မိမိစိတ်ကိုသိအောင်၊သတိဖြင့်စောင့်ကြည့်ခြင်းကလဲ၊သတိပဌာန်လေးပါးထဲက၊စိတ္တနုပဿနာသတိပဌာန်ပဲမို့၊မြင့်မြတ်တဲ့အလုပ်၊တရားအားထုတ်တဲ့အလုပ်ပါပဲ၊
@thumacoaching
@thumacoaching Год назад
☺️🙏
@kyawtmayhtoo9170
@kyawtmayhtoo9170 Год назад
သူမရှင့်။ သူမ နားထောင်လေ့ရှိသော RU-vid Channel လေးတွေနဲ့ TikTok လေးတွေ share ပေးလို့ရမလားရှင့်။
@nantelizabethjohnphh1921
@nantelizabethjohnphh1921 7 месяцев назад
Thank you par Thu ma
@gracelatt5799
@gracelatt5799 2 года назад
သူမ လေးရေ 👏👏👏🙏🙏🙏
@thumacoaching
@thumacoaching 2 года назад
🥰🥰🥰
@dimplejeon4095
@dimplejeon4095 2 года назад
i will follow the tips.Thanks for sharing Sister♡
@thumacoaching
@thumacoaching 2 года назад
Thank you and I hope it helps 🥰
@mohmohaye
@mohmohaye 2 года назад
Hi sis... I really want to listen your podcast. I would like request it. And if you can, I really want to watch your new videos every 3 days. Thank you.
@thumacoaching
@thumacoaching 2 года назад
Thanks for your support sis ☺️
@saitunsarsat4109
@saitunsarsat4109 Год назад
Mingalar par
@hannahisdreaming620
@hannahisdreaming620 Год назад
သူမ ရေ အသံနည်းနည်းကျယ်ကျယ်လေးပြောပေးပါနော်❤
@thumacoaching
@thumacoaching Год назад
ဟုတ်ကဲ့ပါ ☺️
@milliesvlog7934
@milliesvlog7934 2 года назад
Podcast လေးလုပ်ပါလား အမ
@thumacoaching
@thumacoaching 2 года назад
Might do it some time in the future sis Thanks for your advice naw
@realswe7723
@realswe7723 Год назад
Hello Thuma, ညီမက အခုကVitamin Eကို စသောက်နေပြီမို့ အသက်အရွယ်အရ သုံးစွဲသင့်တဲ့ Supplementအသေးစိတ်လေး ပြောပြပေးနိုင်ရင် ပြောပြပေးပါအုန်းရှင့် အသက်က ၂၈ပြည့်တော့မှာပါရှင့် ကျေးဇူးပါ
@thumacoaching
@thumacoaching Год назад
နောက် video မှာ ထည့်ပြောပေးပါမယ် ☺️
@thumacoaching
@thumacoaching Год назад
မနက်ဖြန် မနက် ၁၀ နာရီ Facebook live မှာ ဖြေပေးပါမယ် ☺️
@realswe7723
@realswe7723 Год назад
@@thumacoaching RU-vidမှာ ပြန်တင်ပေးအုန်းမလားနော့ မ VPNချိတ်သုံးရတော့ လိုင်းကမကောင်းတော့ ထစ်ထစ်နေလို့ပါ
@saitunsarsat4109
@saitunsarsat4109 Год назад
Mingalar par
@thumacoaching
@thumacoaching Год назад
မင်္ဂလာပါ
Далее
“ဖန်တီးယူပါ”
13:11
Просмотров 19 тыс.
Рыбачка
00:14
Просмотров 16 тыс.
Nice hiding.
00:43
Просмотров 2,4 млн
Soft Skills - Self Confidence
7:17
Просмотров 7 тыс.
Self-esteem ဆိုတာ ဘာလဲ?
11:04
Просмотров 1,7 тыс.